في الأوضاع الراهنة (جائحة فايروس كورونا) تلزم جميع الأشخاص من أطباء، عمال، وعامة الشعب من البقاء في أماكنهم ( كالمستشفيات، المحلات التجارية، والمنازل) لفترات طويلة مما يجعلهم يغفلون عن متلازمة مرض المباني المغلقة(The Sick Building Syndrome).
نعم متلازمة مرض المباني المغلقة وهي حالة يمر بها الشخص المقيم في مكان إقامته حيث يظهر عليه عَرَض أو مجموعة من الأعراض الصحية المتعلقه بشكل مباشر بالمدة التي يقضيها في المسكن. غير أن ظهور هذه الأعراض ليس له علاقة بمرض أو سبب معين يفسر حدوثها في كامل المبنى أو جزء منه.
وللمتلازمة أعراض منها:
الصداع ، الدوخة، الغثيان، حكة في الأنف والحلق، كحة، صعوبة في التركيز، بعض أعراض الإنفلونزا، الحساسية، التحسس من بعض الروائح والاصوات العالية، وأيضا نوبات الربو وضيق التنفس.
الصداع ، الدوخة، الغثيان، حكة في الأنف والحلق، كحة، صعوبة في التركيز، بعض أعراض الإنفلونزا، الحساسية، التحسس من بعض الروائح والاصوات العالية، وأيضا نوبات الربو وضيق التنفس.
وفي بعض الدراسات أفاد كثير من المصابين بالشعور بالارتياح والتعافي من الأعراض بعد خروجهم من مكان الإقامة وعدم قضاء وقت طويل داخله.
هناك بعض العوامل التي قد تكون مسببه لهذه المتلازمة:
- عوامل نفسية: مثل ضغوط العمل أو عدم الرضا ، قلة وضعف العلاقات الشخصية او التواصل مع الآخرين.
هناك بعض العوامل التي قد تكون مسببه لهذه المتلازمة:
- عوامل نفسية: مثل ضغوط العمل أو عدم الرضا ، قلة وضعف العلاقات الشخصية او التواصل مع الآخرين.
- التهوية الغير كافية: عدم وجود تهوية كافية يتسبب في زيادة وترسب الملوثات للهواء الخارجي والداخلي داخل المنزل.
لذلك تجديد الهواء داخل المنازل يعتبر عامل مساعد للحد من الإصابة بمتلازمة المباني المغلقة.
لذلك تجديد الهواء داخل المنازل يعتبر عامل مساعد للحد من الإصابة بمتلازمة المباني المغلقة.
وكذلك التخلص من مصادر الملوثات عن طريق الصيانة المستمرة لأنظمة التهوية وتكييف الهواء
عوامل أخرى لتنقية الهواء المنزلي:
- فلاتر فعالة في إزالة بعض الملوثات
- حدائق الشرفة والنباتات الداخلية حيث أنها تنقي الهواء عبر إمتصاص أول أكسيد الكربون
عوامل أخرى لتنقية الهواء المنزلي:
- فلاتر فعالة في إزالة بعض الملوثات
- حدائق الشرفة والنباتات الداخلية حيث أنها تنقي الهواء عبر إمتصاص أول أكسيد الكربون
- محاولة ادخال الضوء الطبيعي عبر النوافذ
وختامًا البقاء في المنازل مهم للحد من هذه الجائحه ولا نغفل عن تجديد الهواء داخل مكان الإقامة
وأسأل المولى أن يزيح عنا هذه الأزمة وأن يوفق ويسدد قادتنا في مايقدمونه من المبادرات لحفظ سلامة المواطنين.
وختامًا البقاء في المنازل مهم للحد من هذه الجائحه ولا نغفل عن تجديد الهواء داخل مكان الإقامة
وأسأل المولى أن يزيح عنا هذه الأزمة وأن يوفق ويسدد قادتنا في مايقدمونه من المبادرات لحفظ سلامة المواطنين.
جاري تحميل الاقتراحات...