التشاغل والإنجاز خير علاج للقلق وبطء الأيام، الإغراق في الترفيه واللذات لن يزيد أيامك إلا قلقاً وبطئاً وفوق ذلك تأنيب ضمير وحسرة ..
هذه الحقيقة لا يدركها إلا من ملّ الهروب من الواقع وقرر مواجهته، إن كنت ماتزال تحاول الهروب فتجاهلها ولا تزعج نفسك بالرد، ستذكرها حين تملّ لاحقاً ..
هذه الحقيقة لا يدركها إلا من ملّ الهروب من الواقع وقرر مواجهته، إن كنت ماتزال تحاول الهروب فتجاهلها ولا تزعج نفسك بالرد، ستذكرها حين تملّ لاحقاً ..
تطبيقاً لكلامي ولأكون قدوة:
كنت أتهرب طيلة شهرين من قراءة كتاب قانوني طوله 1400 صفحة، ومع بداية الحجر انتهت الأعذار فانتهزت الفرصة، واليوم انتهيت من الصفحة الثانية ولله الحمد، ولم يبق سوى 1398 صفحة ..
كنت أتهرب طيلة شهرين من قراءة كتاب قانوني طوله 1400 صفحة، ومع بداية الحجر انتهت الأعذار فانتهزت الفرصة، واليوم انتهيت من الصفحة الثانية ولله الحمد، ولم يبق سوى 1398 صفحة ..
كنت أمازحكم فقط، بدأت من يومين، ومستمر بثبات وهدوء، دون ضغط، ودون إهمال ..
طبيعي أن يغلب الترفيه على فترة الحجر ..
لكن وضع هدف (ولو كان تافهاً مثل إنهاء لعبة) أفضل لنفسيتك من انتظار المجهول بأفلام ومسلسلات واستجداء السعادة من الطعام ..
وإذا شمل هدفك رياضة خفيفة وقراءة لطيفة وتطوير هواية ظريفة ستحصل على (روتين) ممتع وبسيط وتزين النفسية دون ترك الترفيه ..
لكن وضع هدف (ولو كان تافهاً مثل إنهاء لعبة) أفضل لنفسيتك من انتظار المجهول بأفلام ومسلسلات واستجداء السعادة من الطعام ..
وإذا شمل هدفك رياضة خفيفة وقراءة لطيفة وتطوير هواية ظريفة ستحصل على (روتين) ممتع وبسيط وتزين النفسية دون ترك الترفيه ..
جاري تحميل الاقتراحات...