مشكلتي انطوائي وانعزالي عن الناس، وليس ذلك خجلاً مني ولكن أشعر بالراحة وأنا وحدي، بينما لا أشعر بتلك الراحة وأنا أختلط بالناس، وترتب على عزلتي قلة خبرتي في الحياة فما الحل؟؟
الانطوائية والانعزال قد تكون هي سمة من سمات الشخصية، ولكن هذا لا يعني أن الشخصية تكون ثابتة أو لا يصلح تعديلها، الإنسان يمكن أن يؤهل نفسه وأن يدرب نفسه على مفاهيم جديدة وعلى مهارات جديدة،
مثلًا:
(1) أن تعرف أن الانطواء والانعزال ليست سمات حميدة.
(2) الإنسان بطبعه كائن اجتماعي، ويعني هذا أن الإنسان له طاقات وله إمكانيات قد تكون خفية ويستطيع أن يُخرجها في كل لحظة ليستفيد منها في التفاعل مع الآخرين.
(1) أن تعرف أن الانطواء والانعزال ليست سمات حميدة.
(2) الإنسان بطبعه كائن اجتماعي، ويعني هذا أن الإنسان له طاقات وله إمكانيات قد تكون خفية ويستطيع أن يُخرجها في كل لحظة ليستفيد منها في التفاعل مع الآخرين.
(3) توزيع الوقت بصورة صحيحة يساعد في القضاء على الانعزال ، فاجعل لنفسك خارطة زمنية واضحة تقسم من خلالها وقتك، وحاول أثناء العمل أن تكون محاوراً ومقداماً وأن تسلم على إخوتك وأن تتبسم وتنظر في وجوههم، هذا أحد المهارات الاجتماعية البسيطة جدّاً، وهو أمر هام وضروري.
(4)عليك بممارسة الرياضة الجماعية، لأنها تجعل الإنسان يتفاعل اجتماعياً، ولها قيمة عظيمة جدّاً وهي تقضي على الخجل والانعزال والانطوائية.
(5) أن تنضم إلى الأعمال الخيرية والجمعيات الشبابية، فقد وجد أن العمل التطوعي يفتح طاقات جديدة للإنسان ويجعله يتفاعل اجتماعياً بصورة ممتازة.
(5) أن تنضم إلى الأعمال الخيرية والجمعيات الشبابية، فقد وجد أن العمل التطوعي يفتح طاقات جديدة للإنسان ويجعله يتفاعل اجتماعياً بصورة ممتازة.
(6) الصلاة في الصف الأول في المسجد والتفاعل مع المصلين بعد الصلاة أيضاً هو وسيلة جيدة جدّاً لأن تكون متفاعلاً.
(7) زيادة المعارف والمعلومات وذلك بالإكثار من الاطلاع والحوار ومناقشة الآخرين، هذا أيضاً يساعد كثيراً.
(7) زيادة المعارف والمعلومات وذلك بالإكثار من الاطلاع والحوار ومناقشة الآخرين، هذا أيضاً يساعد كثيراً.
(8) اتخذ قدوة حسنة، متمثل بأحد المشايخ أو أحد الشخصيات الإجتماعية الفعالة والمنضبطة، لا مانع أبداً أن تقلد هذا الشخص حتى مع نفسك، هذا أيضاً منهج مقبول ومسموح به جدّاً.
(9) انظر دائماً لنفسك نظرة إيجابية، وهذه نصيحة مهمة جدّاً
د.محمد عبد العليم
#ياسر_الحزيمي
(9) انظر دائماً لنفسك نظرة إيجابية، وهذه نصيحة مهمة جدّاً
د.محمد عبد العليم
#ياسر_الحزيمي
جاري تحميل الاقتراحات...