في هذه السلسة سنتحدث قليلا عن اقنعة الوجه ومدى فعاليتها في الحد من انتشار الوباء والطريقة الامثل لاستخدامها. (١)
تتناقل الوسائط الاعلامية خبر توصية المركز الامريكي للوقاية من الاوبئة لعامة الشعب بارتداء اقنعة الوجه وذلك للحد من انتشار الوباء وقد نصح المركز العامة بتصنيع اقنعتهم الخاصة من خامات قماش منزلية وذلك لتغطية الفم والانف. (٢)
دعونا أولًا نتعرف على أنواع الأقنعة المستخدمة في المجال الطبي.
القناع الطبي (Surgical Mask) وهو القناع الاكثر استخداما في كل الاوساط الطبية يهدف الى حماية المستخدم من السوائل الملوثة التي قد تصيب وجهه مثل الدم او اللعاب او غيره، (٣)
القناع الطبي (Surgical Mask) وهو القناع الاكثر استخداما في كل الاوساط الطبية يهدف الى حماية المستخدم من السوائل الملوثة التي قد تصيب وجهه مثل الدم او اللعاب او غيره، (٣)
وكذلك يهدف الى تقليل اللعاب والرذاذ الملوث من المستخدم حماية للاخرين. توجد انواع وتركيبات مختلفة من القناع الطبي وتتفاوت قدرته على منع انتقال المايكروبات. (٤)
قناع (N95) الطبي وهو قناع مصمم بحيث يغطي الفم والوجه بشكل محكم فيمنع التسريبات من الخارج ومن اسمه فهو تقريبا يمنع دخول ٩٥٪ من جزيئات الرذاذ المختبرية ولذلك يستخدمه عادة افراد الطاقم الطبي الذي يتعاملون مع مرضى مصابين بأمراض تنفسية معدية لحمايتهم من العدوى. (٥)
القناع القماشي وهو قناع استخدم قديما قبل تصنيع الاقنعة الطبية وتلجأ لاستخدامه بعض الطواقم الطبية حاليا لصعوبة الحصول على الاقنعة الطبية، كما أن استخدامه شائع في شرق اسيا في الاوساط الشعبية. (٦)
من خلال تعرفنا على انواع الاقنعة سنجد أن معظم المنظمات الصحية توصي باستخدام الاقنعة الطبية للعاملين في المجال الصحي فقط وذلك لان العامليين الصحيين هم اقرب للعدوى من غيرهم وهم بحاجة امس لهذه الاقنعة. ولا ينصح بها لعامة الشعب وذلك حفاظا على مخزون الاقنعة للقطاع الصحي.
(٧)
(٧)
سياسة استخدام الاقنعة للجميع تم اتباعها في تايوان وكوريا الجنوبية مبتدئين بجميع العاملين في القطاع الصحي وقامت هذه الدول بايقاف تصدير الاقنعة للخارج وانتهجت سياسة تصنيع وتكديس الاقنعة الطبية لكي تستطيع متابعة هذه السياسة.
(٨)
(٨)
بالنسبة للاقنعة القماشية فقد أوصى المركز الأمريكي للوقاية من الاوبئة عامة الشعب بتصنيعها واستخدامها وذلك للتقليل من نقل العدوى وكانت توصيتهم نابعة من ان نسبة كبيرة من المصابين لا تظهر عليهم اعراض المرض ولكن بامكانهم نقل العدوى لغيرهم، (٩)
ويستحب بذلك ارتدائهم اقنعة قماشية لحماية الاخرين في الاماكن المغلقة او المكتظة والتي لا يمكن الحفاظ فيها على مسافة أمان. (١٠)
منظمة الصحة العالمية لم توصي حتى الان بارتداء الاقنعة المصنوعة يدويا من القماش
ولكن دعونا نرجع الى الادلة العلمية في فعالية الاقنعة القماشية (المصنوعة يدويا او التجارية).(١١)
ولكن دعونا نرجع الى الادلة العلمية في فعالية الاقنعة القماشية (المصنوعة يدويا او التجارية).(١١)
إن البحوث في هذا الموضوع قليلة جدا ونحتاج الى دراسات اشمل واكبر لاثبات نتائجها ولكن جميع الدراسات التي مررت عليها لم توضح فعالية كبيرة للاقنعة القماشية. إحدى هذه الدراسات تمت في عدة مستشفيات في فيتنام، (١٢)
ولاحظ فيها الدارسون ان الاطباء الذين يرتدون الاقنعة القماشية كانوا اكثر عرضة للاصابة بالزكام العادي مقارنة بالاطباء الذي يرتدون الاقنعة الطبية.
دراستان مختبريتان وجدتا ان المسامات في الاقنعة التجارية والمصنوعة يدويا كبيرة نسبيا، (١٣)
دراستان مختبريتان وجدتا ان المسامات في الاقنعة التجارية والمصنوعة يدويا كبيرة نسبيا، (١٣)
وتسمح لجزيئات الرذاذ الصغيرة بعبور القناع بالاتجاهين. كما ان الباحثين في احدى هاتين الدراستين وجدوا ان تكرار غسل القناع القماشي يؤدي الي زيادة حجم المسامات وبذلك يصبح القناع غير صالح للاستخدام. (١٤)
دراسة أخرى وجدت ان الاقنعة المصنوعة من طبقتين من القطن الخالص كانت جيدة مقارنة بعدة خامات قماشية في منع عبور جزيئات الرذاذ وفي ذات الوقت لا تؤثر على التنفس العادي وكانت مريحة في الارتداء وذات الدراسة قد وجدت ان مناشف المطبخ كانت الاكثر فعالية في منع عبور جزيئات الرذاذ، (١٥)
ولكنها تقلل من جودة التنفس الطبيعي وليست مريحة. ونشير هنا ان هذه الدراسة مختبرية وأوضحت ان الاقنعة القماشية لا تزال اقل فعالية من القناع الطبي. (١٦)
مختصون صحيون اشاروا في عدة تقارير ان ارتداء الاقنعة القماشية قد يعطي مرتديها احساسا غير حقيقي بالامان وبذلك يصبح اكثر تهاونا في الالتزام ببقية العادات الصحية كترك مسافة وغسل اليدين والامتناع عن ملامسة الوجه. (١٧)
وهكذا تصبح الاقنعة القماشية اكثر خطورة ومدعاة لانتقال العدوى بديل ان تكون عامل حماية ووقاية. وذلك لسوء الفهم بإنها توفر الحماية الكافية. (١٨)
كوفيد١٩ ينتقل في الرذاذ الطائر من المصاب اثناء العطاس والسعال والضحك والكلام فإن لم تترك مسافة أمان بينك وبين الغير قد يستقر الرذاذ على وجهك او عينيك او قناعك او يديك أو يستقر على الاسطح والتي قد تلامسها يديك والتي بدورها تلامس وجهك والقناع لذا احرص على ترك مسافة وغسل اليدين (١٩)
لذلك علينا الالتزام بالتوجيهات والعادات الصحية للتقليل من انتشار الوباء كالتالي:
"خليك في البيت" ولا تخرج إلا للضرورة القصوى
اترك مسافة امنة بينك وبين الغير دائما
تجنب ملامسة وجهك
اغسل يديك
اغسل يديك
اغسل يديك
او استخدم المعقم في حالة الضرورة (٢٠)
"خليك في البيت" ولا تخرج إلا للضرورة القصوى
اترك مسافة امنة بينك وبين الغير دائما
تجنب ملامسة وجهك
اغسل يديك
اغسل يديك
اغسل يديك
او استخدم المعقم في حالة الضرورة (٢٠)
اذا كنت ستخرج مضطرا وودت استخدام القناع القماشي فعليك ان ترتديه بالطريقة الصحيحة كالتالي:
يجب ان يغطي القناع الانف الفم كاملا وان يكون مثبتا بإحكام ليمنع التسرب من الجوانب ولكي لا تضطر الى تثبيته عدة مرات. (٢١)
يجب ان يغطي القناع الانف الفم كاملا وان يكون مثبتا بإحكام ليمنع التسرب من الجوانب ولكي لا تضطر الى تثبيته عدة مرات. (٢١)
تجنب ملامسة وجهك وتعديل القناع بعد ارتداءه واترك مسافة امنة بينك وبين الغير ولا تنسى غسل اليدين.
*المقال تلخيص لعدة دراسات وتقارير علمية منها تقارير نشرت في BMJ, Lancet, Science, CDC,Cambridge journals
*إذا كانت لديكم مراجع علمية أخرى أرجو مشاركتها لنستفيد جميعا. انتهى
*المقال تلخيص لعدة دراسات وتقارير علمية منها تقارير نشرت في BMJ, Lancet, Science, CDC,Cambridge journals
*إذا كانت لديكم مراجع علمية أخرى أرجو مشاركتها لنستفيد جميعا. انتهى
جاري تحميل الاقتراحات...