شخص أجنبي في تويتر أستخدم منتجات نظفت بشرته تمامًا و عرفت سر بشرته ... تحت التغريدة بكتب لكم الطريقه بشكل مفصل و واضح ، فضلوا التغريدة وتابعوا السرد :
قبل نبدا السرد الحساب بيكون مختص بالمحتوى المفيد ان شاء الله و نلبي رغبتكم وطلباتكم في أي وقت بإذن الله .. تابعني وفعل التنبيهات عشان لا يفوتك شي ❤️
- فضلوا التغريدة وأرجعوا لها أخر الليل
- فضلوا التغريدة وأرجعوا لها أخر الليل
الصورتين بالاعلى هي في عام 2017 مقارنه في الحاضر . في عام 2017 ، كان لدي الكثير من حب الشباب والندبات والاحمرار بالبشرة ، من ذلك الوقت استطعت ان أتخلص من معظمها .. هذا الثريد سيكون فقط عن بعض المنتجات التي استخدمتها / نظامي في العناية بالبشرة اليومي.
ملاحظة : تختلف نوع البشرة كل شخص عن الآخر ، فهذه مجرد منتجات تناسبني مع بشرتي ( بشرتي مختلطة ).
بعض هذه الأدوية هي وصفة طبية أيضًا ، لذا يرجى استشارة الطبيب مسبقًا قبل أن تبدأوا لأنهم يعرفون أكثر مما نعرف. ( بشكل عام لا تستخدم أي منتج ألا لمن تروح الطبيب )
بعض هذه الأدوية هي وصفة طبية أيضًا ، لذا يرجى استشارة الطبيب مسبقًا قبل أن تبدأوا لأنهم يعرفون أكثر مما نعرف. ( بشكل عام لا تستخدم أي منتج ألا لمن تروح الطبيب )
أول شيء أفعله هو غسل وجهي ، لقد كنت أستخدم غسول الوجه هذا في السنوات القليلة الماضية وهو جيد جدًا لبشرتي لأنه لا يجف البشرة. استخدمه في الصباح والليل.
أقوم أيضًا بالتقشير مرتين في الأسبوع ، ولكن ليس أكثر من ذلك - فالتقشير يمكن أن يجفف بشرتي حقًا. ( نوع بشرته مختلطة )
بعد أن أغسل وجهي ، سأضع إما جل مع أدابالين وبيروكسيد البنزويل (في المساء) أو دابسون (في الصباح). كلهم وصفات طبية ويمكن أن تكون باهظة الثمن بدون تأمين ، ولكن العلامات التجارية العامة أكثر بأسعار معقولة وتحتوي على نفس المكونات النشطة.
( بوصفة طبية ) لا تستخدمه ألا لمن تروح الطبيب
( بوصفة طبية ) لا تستخدمه ألا لمن تروح الطبيب
المنتجات الجل التي ذكرتها فوق ، مفيدة للغاية في علاج الندوب والاحمرار عند استخدامها مع حب الشباب العادي. ( لا تستخدمه ألا لمن تروح الطبيب )
بعد ما أحط الجيل على بشرتي ، أقوم بتطبيق مرطب! المرطب مهم جدا. جميع مرطباتي خالية من الزيوت ووجدت أنها ساعدت كثيرًا في انسداد المسام ، أستخدم عامل حماية من الشمس 35 في الصباح وآخر غير عامل حماية من الشمس في الليل.
في الليل ، سأضع كريم الريتينول بعد أن أرطب وجهي ، إنها ليست وصفة طبية وقد ساعدتني مع الاحمرار كثيرًا. فقط تأكد من وضع واقي الشمس وتجنب الكثير من الشمس ، لأنه يمكن أن يجعل البشرة حساسة جدًا للشمس. ( لا تستخدم الكريم ألا لمن تروح الطبيب )
إذا انتهيت من الروتين وما زلت أعاني من حب الشباب ، فأني أقوم بتطبيق علاج موضعي بحمض الساليسيليك ، الذي وجدته يمكن أن الحبوب تختفي في يوم أو يومين.
بالنسبة لحب الشباب في الجسم ، أستخدم غسول الجسم لحمض الساليسيليك عندما أستحم ، وأستخدم نفس المرطب الذي أستخدمه في الليل ، إذا كنت متعرقًا من صالة الألعاب الرياضية ولم أتمكن من الاستحمام، أستخدم مناديل المكياج على جسدي ثم أستخدم المرطب.
بصرف النظر عن منتجات العناية بالبشرة ، كانت الأشياء التي ساعدتني أكثر هي النظام الغذائي وممارسة الرياضة والنوم والوقت. يستغرق الأمر بعض الوقت فهو يعالج جسمك جيدًا ، وسيختلف عن الجميع .
لقد اكتشفت أنه كلما اعتنيت بجسدي ، كلما ظهر ذلك في بشرتي.
لقد اكتشفت أنه كلما اعتنيت بجسدي ، كلما ظهر ذلك في بشرتي.
تذكير فقط :
(1) أنا لست أخصائيًا طبيًا لذا يرجى استشارة طبيب أمراض جلدية إذا استطعت!
(2) يمكن أن تكون بعض المنتجات باهظة الثمن ، ولكن هناك إصدارات عامة أرخص بكثير ، ما عليك سوى إلقاء نظرة على المكونات النشطة وستتمكن من العثور على شيء مشابه.
(1) أنا لست أخصائيًا طبيًا لذا يرجى استشارة طبيب أمراض جلدية إذا استطعت!
(2) يمكن أن تكون بعض المنتجات باهظة الثمن ، ولكن هناك إصدارات عامة أرخص بكثير ، ما عليك سوى إلقاء نظرة على المكونات النشطة وستتمكن من العثور على شيء مشابه.
في ملاحظة أخيرة!
حب الشباب ليس قبيحًا أو مقرفًا!! نحن بحاجة إلى إيقاف هذه العقلية السامة ، لأن الكثير من الأشخاص (وأنا منهم) يشعرون بعدم الأمان قبل ظهور حب الشباب،ولماذا؟ إنه جزء طبيعي من الحياة. لذا آمل أن تساعدك هذه النصائح ، ولكن أيضًا تذكر أن حب الشباب لا يحددك ك شخص.
حب الشباب ليس قبيحًا أو مقرفًا!! نحن بحاجة إلى إيقاف هذه العقلية السامة ، لأن الكثير من الأشخاص (وأنا منهم) يشعرون بعدم الأمان قبل ظهور حب الشباب،ولماذا؟ إنه جزء طبيعي من الحياة. لذا آمل أن تساعدك هذه النصائح ، ولكن أيضًا تذكر أن حب الشباب لا يحددك ك شخص.
بعض الأشياء التي نسيت أن أذكرها ** لا يمكنني التأكيد على هذا بما فيه الكفاية ، لكن هذه المنتجات لم تعمل معي إلا بعد أن بدأت في شرب الكثير من الماء أو الأكل بشكل صحي قدر استطاعتي! كانت الخطوة الأولى ولا تزال دائمًا هي تعديل النظام الغذائي وشرب المياه والنوم وممارسة الرياضة.
** رداً على التعليقات ** لكل من قال إنني استخدمت - accutane - لم أفعل ، على الرغم من أن بعض أصدقائي قد فعلوا ذلك وكان رائعًا بالنسبة لهم! ( بوصفة طبية ) ، لم يكن الأمر على راداري او نوعي عندما بدأت لأول مرة ، لذلك لم أقم بتجربة ذلك. ( موب إعلان )
رجاءً اللي يبي يأخد الثريد ، يأخد الثريد بشرط يحط حقوقي @kingoftayheart وحسابي في الأنستقرام @kingoftayheart لأن تعبت على الثريد جدًا 🙏❤️
- أشرب مويه ٤-٥ ليتر في اليوم
- أنام ٧-٨ ساعات
- أنام ٧-٨ ساعات
هُنا تشوفون الثريد بشكل واضح ومرتب rattibha.com ❤️👌
جاري تحميل الاقتراحات...