له أنواع مختلفة حتكلم عن أكثرهم شيوعاً:
- يُصيب النساء بصورة أكبر من الرجال ??♀️
- العمر ما بين ٢٠-٤٠ سنة وممكن أصغر
- تقل نوبات الصداع مع التقدم في العمر
- ٥٠٪ من الحالات؛ يسبق الصداع تغير في المزاج، صعوبة في التركيز وتغير في الشهية..
- يُصيب النساء بصورة أكبر من الرجال ??♀️
- العمر ما بين ٢٠-٤٠ سنة وممكن أصغر
- تقل نوبات الصداع مع التقدم في العمر
- ٥٠٪ من الحالات؛ يسبق الصداع تغير في المزاج، صعوبة في التركيز وتغير في الشهية..
الصداع النصفي من دون هاله/ نسمه
(Without Aura):
- عادةً يستمر بين ٤-٧٢ ساعة
- نص الرأس وممكن كل الرأس
- عبارة عن نبض "مرة يضايق" ?
- شدته متوسطة لشديد جداً
- يزيد مع الشغل والدراسة
- وقت الصداع تتحسس من النور والصوت ?✨ تحتاج عُزلة ?? وممكن تحس غثيان أو رغبة في الاستفراغ?
(Without Aura):
- عادةً يستمر بين ٤-٧٢ ساعة
- نص الرأس وممكن كل الرأس
- عبارة عن نبض "مرة يضايق" ?
- شدته متوسطة لشديد جداً
- يزيد مع الشغل والدراسة
- وقت الصداع تتحسس من النور والصوت ?✨ تحتاج عُزلة ?? وممكن تحس غثيان أو رغبة في الاستفراغ?
النوع منه الذي تصاحبه هاله/ نسمه
(With aura):
- قد يشعر المريض بخدر "تنميل" في جزء من الجسم/ نصف الجسم، أو اضطراب في الرؤية.?
إذا كان المريض يُعاني من هذا الصداع لأول مرة؛ ولأن هذه الأعراض قد تلتبس مع أمراض أكثر خطورة في المُخ والأعصاب
يستلزم أحياناً عمل رنين مغناطيسي للدماغ
(With aura):
- قد يشعر المريض بخدر "تنميل" في جزء من الجسم/ نصف الجسم، أو اضطراب في الرؤية.?
إذا كان المريض يُعاني من هذا الصداع لأول مرة؛ ولأن هذه الأعراض قد تلتبس مع أمراض أكثر خطورة في المُخ والأعصاب
يستلزم أحياناً عمل رنين مغناطيسي للدماغ
كيف نعالجه ؟!
أهم شيء تحسين نمط الحياة العام، بمعنى:
- تنظيم النوم ??
- الأكل صحي ونبتعد عن أنواع الأكل اللي تحفز الصداع (الكافيين، الكحول، الكاكاو، الحمضيات، الجبن القديم، الأطعمة التي تحتوي على مواد حافظة والمحليات الصناعية)???
- الرياضة ??♀️??♂️
- الإبتعاد عن التدخين ?
أهم شيء تحسين نمط الحياة العام، بمعنى:
- تنظيم النوم ??
- الأكل صحي ونبتعد عن أنواع الأكل اللي تحفز الصداع (الكافيين، الكحول، الكاكاو، الحمضيات، الجبن القديم، الأطعمة التي تحتوي على مواد حافظة والمحليات الصناعية)???
- الرياضة ??♀️??♂️
- الإبتعاد عن التدخين ?
علاجه ينقسم لقسمين:
- علاجات أثناء نوبة الصداع:
١- للألم: ولها أنواع كثيرة وتعطي عن طريق الفم أو في حال وجود غثيان - يمكن استبدالها بالإبر أو رذاذ الأنف (بخاخات)
٢- علاجات للغثيان
- علاجات تُقلل تكرار الصداع: منها حبوب أو في بعض الأحيان نلجأ للبوتوكس ?
- علاجات أثناء نوبة الصداع:
١- للألم: ولها أنواع كثيرة وتعطي عن طريق الفم أو في حال وجود غثيان - يمكن استبدالها بالإبر أو رذاذ الأنف (بخاخات)
٢- علاجات للغثيان
- علاجات تُقلل تكرار الصداع: منها حبوب أو في بعض الأحيان نلجأ للبوتوكس ?
معلومة مهمة: لا ينبغي الإفراط في استعمال المُسكنات بكميات كبيرة ولفترة طويلة للتخفيف من الصداع؛ في بعض الأحيان ينتهي الأمر بزيادة الصداع بسبب سوء استعمال هذه الأدوية. ??
ودُمتم بخير.. ??
#migraine #headache #صداع_نصفي
ودُمتم بخير.. ??
#migraine #headache #صداع_نصفي
جاري تحميل الاقتراحات...