ما تعريف #الذكاء_العاطفي ؟ ولماذا يجب أن نساعد #أطفالنا على تطوير ذكاؤهم العاطفي ؟ وكيف يمكننا ذلك؟ #ثريد
ماهو الذكاء العاطفي ؟
الذكاء العاطفي هو قدرة الشخص على معرفة مشاعرة وكذلك قدرتة على فهمها و إدارتها وكذلك معرفتة بمشاعر الآخرين وقدرتة على فهمها وإدارتها.
الذكاء العاطفي هو قدرة الشخص على معرفة مشاعرة وكذلك قدرتة على فهمها و إدارتها وكذلك معرفتة بمشاعر الآخرين وقدرتة على فهمها وإدارتها.
الطريقة الأولى: التجاهل: يرون #مشاعر أطفالهم غير مهمة ويحاولون القضاء عليها غالباً من خلال الإلهاء.
الطريقة الثانية: الرفض: يرون أن المشاعر السلبية هو شيء يجب أن يقتل، غالبا عن طريق العقاب.
الطريقة الثانية: الرفض: يرون أن المشاعر السلبية هو شيء يجب أن يقتل، غالبا عن طريق العقاب.
الطريقة الثالثة: عدم التدخل: يتقبلون جميع المشاعر من #الطفل لكن يفشلون في مساعدة الطفل لحل المشكلات.
الطريقة الرابعة:المرشد: يتفهمون العواطف السلبية (الحزن، الغضب.. كما يتميز الوالدين الذين يستخدمون هذا الأسلوب بصبرهم على مشاعر الطفل السلبية ويعتبرونها فرصة لتوجيه الطفل وتصنيف المشاعر المختلفة وتسميتها (حزن،سعادة....الخ ) و معرفة أسبابها وتشجع الطفل على حل المشكلة التي تواجهه.
بين الدكتور جوتمان في بحثة أن الوالدين الذين يتبعون أسلوب المرشد كان أطفالهم أكثر صحة جسديا، وأدائهم أفضل في المدرسة، ولديهم علاقات أطول مع أصدقائهم،الوالدين المرشدين يتبعون خمس خطوات أساسية لمساعدة أطفالهم على فهم مشاعرهم قد يأخذ الموضوع الكثير من الوقت.
إذاً ماهي الخطوات الخمس التي يمارسها الوالدين الذين يتبعون أسلو ب (المرشد)؟
الخطوة الأولى: الوعي بمشاعر الطفل :
الوالدين الذين يتبعون أسلوب المرشد لديهم وعي بمشاعرهم و لديهم حساسية تجاه مشاعر أطفالهم كما يمكنهم فهم المشاعر التي يشعر بها أطفالهم قبل أن يقوموا بالتعبير عنها بسلوكيات حادة أو عنيفة .
الوالدين الذين يتبعون أسلوب المرشد لديهم وعي بمشاعرهم و لديهم حساسية تجاه مشاعر أطفالهم كما يمكنهم فهم المشاعر التي يشعر بها أطفالهم قبل أن يقوموا بالتعبير عنها بسلوكيات حادة أو عنيفة .
الخطوة الثانية: يرون المشاعر كفرصة للتواصل و التعلم :
يرون أن مشاعر الطفل ليست مصدر للإزعاج أو تمثل تحدي بينهم و بين أطفالهم، بل يعتبرونها فرصة للتواصل مع أطفالهم وتوجيههم وتدريبهم .
يرون أن مشاعر الطفل ليست مصدر للإزعاج أو تمثل تحدي بينهم و بين أطفالهم، بل يعتبرونها فرصة للتواصل مع أطفالهم وتوجيههم وتدريبهم .
الخطوة الثالثة: الاستماع وتقدير مشاعر الطفل :
عندما يعبر طفلك عن مشاعرة يجب أن تعطيه كامل اهتمامك، ويجب أن تأكدي لطفلك أنك متفهمة لما يقوله ويحاول إيصاله لك عن طريق إعادة ما قاله للتأكد من فهمك لما يحاول إيصاله لك.
عندما يعبر طفلك عن مشاعرة يجب أن تعطيه كامل اهتمامك، ويجب أن تأكدي لطفلك أنك متفهمة لما يقوله ويحاول إيصاله لك عن طريق إعادة ما قاله للتأكد من فهمك لما يحاول إيصاله لك.
الخطوة الرابعة: تعريف مشاعر الطفل :
بعد الاستماع لطفلك بشكل كامل، ساعديه لتطوير معرفته بمشاعرة وتعريفها لمساعدته في التعبير العاطفي عن مشاعرة .
الخطوة الخامسة: ساعد الطفل على حل مشكلاتة:
جميع المشاعر مقبولة لكن ليست جميع التصرفات الناتجة عن الإحساس بهذه المشاعر مقبولة.
بعد الاستماع لطفلك بشكل كامل، ساعديه لتطوير معرفته بمشاعرة وتعريفها لمساعدته في التعبير العاطفي عن مشاعرة .
الخطوة الخامسة: ساعد الطفل على حل مشكلاتة:
جميع المشاعر مقبولة لكن ليست جميع التصرفات الناتجة عن الإحساس بهذه المشاعر مقبولة.
جاري تحميل الاقتراحات...