#الدعم_النفسي_للأطفال : ميا (٥ سنوات): "ماما بما أن اليوم أحد أيام الكورونا فلنعمل شواء عائلي"...
ألهمتني هذه الرسالة لمشاركة سلسلة التغريدات هذه حول الدعم النفسي للاطفال خلال فترة الحجر المنزلي (١)
ألهمتني هذه الرسالة لمشاركة سلسلة التغريدات هذه حول الدعم النفسي للاطفال خلال فترة الحجر المنزلي (١)
من عناية الله ولطفه أن الأطفال يشعرون بالقلق تجاه ما يحدث حاليا بطريقة تختلف عن الكبار . ومن المهم مراعاة ذلك حين التحدث أمامهم ومعهم عن أخبار وشائعات الكورونا في مجتمعنا وحول العالم. أعط الطفل معلومات صادقة وعلمية في لغة مبسطة تتناسب مع أعمارهم. (٢)
أكثر الفئات العمرية تأثرًا حاليًا هي فئة المراهقين لان مرحلتهم تعتمد علئ التواصل مع الأصدقاء وتعلم المهارات من خلال أنشطة خارجية كالرياضة والنوادي ونحوها. هذه الفئة تحتاج سلسلة تغريدات مختلفة سأعمل عليها. التغريدات الحالية أكثر مناسبة للاطفال الصغار (٣)
1. أشعر أطفالك بالتمكين والقوة بأن تقدم لهم النصائح العملية حول كيفية حماية نفسه: علمهم كيفية غسل أيديهم بشكل صحيح، وذكرهم بموعد القيام بذلك.(٤)
2. أبقي على بعض الروتين المدرسي خلال فترة الحجر المنزلي لخلق شعور من الألفة والاستمرارية كتحديد ساعات معينة للدراسة يتخللها "أوقات فسحة". (٥)
3. يعبر الأطفال عن القلق والخوف عبر أعراض جسدية مثل بطني أو رأسي يؤلمني، أو تغيرات سلوكية كالشرود والانعزال، أو الغضب والتنمر، أو الالتصاق الزائد بالكبار. راقب الحالة النفسية لطفلك أولا بأول وتعرف على همومه التي غالبا تختلف عن همومك.
4. امنح الطفل المتعثر وظيفة يومية
تساعده على الشعور بالأهمية وتمنحه شعورًا متزايدًا بتقدير الذات. قم بذلك غالبًا في الصباح حتى تحضره لبدء يومه .(٧)
تساعده على الشعور بالأهمية وتمنحه شعورًا متزايدًا بتقدير الذات. قم بذلك غالبًا في الصباح حتى تحضره لبدء يومه .(٧)
6. استخدام "مناطق التنظيم العاطفي" ، التي تساعد على تحديد الحالة الذهنية للطفل من خلال استخدام الألوان ، أو إعداد جداول أهداف منزلية تستهدف تشجيع السلوك الجيد ويمكن تقديم تعليقات إيجابية.(٨)
7. اقضِ بعض الوقت في القيام بأنشطة إيجابية مع طفلك (مثل القراءة واللعب والرسم والطهي) للمساعدة في طمأنته وتقليل قلقه. وهذه أيضًا طريقة رائعة لتوفير مساحة للتحدث معهم عن مخاوفهم ، دون الحاجة لحديث مطول و"دردشة كبيرة". انتهى
جاري تحميل الاقتراحات...