#عمان_تواجه_كرونا
لرفع مستوى الوعي وفهم اعمق لفيروس كورونا قمت بترجمة تجربة مريضة من المانيا تبلغ من العمر 24 عامًا ومعايشتها لأعراض #COVID19
حيث تقول:
يوم السبت قبل الماضي ،كان لدي التهاب في الحلق (وهو أمر معتاد بالنسبة لي) كوني أحب الحلويات والكولا)
لذا، تجاهلت الامر
لرفع مستوى الوعي وفهم اعمق لفيروس كورونا قمت بترجمة تجربة مريضة من المانيا تبلغ من العمر 24 عامًا ومعايشتها لأعراض #COVID19
حيث تقول:
يوم السبت قبل الماضي ،كان لدي التهاب في الحلق (وهو أمر معتاد بالنسبة لي) كوني أحب الحلويات والكولا)
لذا، تجاهلت الامر
بعد ظهر يوم الأحد، احسست بصداع! حينها ادركت أنني مريضة (وهذا هو نوع من الصداع الذي ما يكون قبل وجود الحمى). فحص درجة الحرارة وكان كل شيء طبيعي.
نمت في وقت مبكر من ذلك اليوم على غير العادة بالنسبة لي لأنني عادة ما اخلد الى النوم في وقت متأخر!
نمت في وقت مبكر من ذلك اليوم على غير العادة بالنسبة لي لأنني عادة ما اخلد الى النوم في وقت متأخر!
استيقظت منتصف الليل لشعور دافئ جدا! اعتقدت أنه كان فقط بسبب جهاز التدفئة في غرفتي. ولكن لم أستطع الوقوف، كنت ساخنة جدا وفي الوقت نفسه باردة في الداخل. لم أستطع استيعاب الامر ورأسي يؤلمني! لذا، قررت أن اتحقق من درجة الحرارة. والتي كانت 38.1!
بالطبع، لقد ذعرت ولكن في صباح الإثنين درجة حرارتي انخفضت وقررت الذهاب إلى أحد مراكز اختبار الكورونا
بعذ اجراء الاختبار، ابلغت أن النتيجة سوف تظهر خلال اقل من اسبوع. لذلك ، ذهبت إلى المنزل ولم أخرج مرة أخرى حسب نصيحة الطبيب الذي نصحني في البقاء في المنزل!
بعذ اجراء الاختبار، ابلغت أن النتيجة سوف تظهر خلال اقل من اسبوع. لذلك ، ذهبت إلى المنزل ولم أخرج مرة أخرى حسب نصيحة الطبيب الذي نصحني في البقاء في المنزل!
. لقد كنت في الحجر الصحي الذاتي منذ بعد ظهر يوم الاثنين بعد أن حصلت على اختبار. مثل الآخرين، كنت اشعر بالملل جدا في المنزل. ولكن بفضل نتفليكس. وبعض المهام الدراسية تدبرت ذلك الحجر.
اذن ماذا كنت آخذ منذ ذلك الحين؟
أخذت الباراسيتامول لتخفيض الحمى والفيتامينات وشرب الكثير من الماء
اذن ماذا كنت آخذ منذ ذلك الحين؟
أخذت الباراسيتامول لتخفيض الحمى والفيتامينات وشرب الكثير من الماء
وبسبب التهاب الحلق المؤلم حقا كنت أيضا اكثر من الغرغرة بالماء والملح. والاكثار من آكل الفواكه
يوما بعد يوم كنت أشعر بتحسن. لذلك اعتقدت أنني تعافيت تماما، حتى حصلت أخيرا على مكالمة من الطبيب اليوم وأبلغت أنني مصابة بالفيروس!
في البداية، بكيت. لم أكن أعرف ماذا أفعل.
يوما بعد يوم كنت أشعر بتحسن. لذلك اعتقدت أنني تعافيت تماما، حتى حصلت أخيرا على مكالمة من الطبيب اليوم وأبلغت أنني مصابة بالفيروس!
في البداية، بكيت. لم أكن أعرف ماذا أفعل.
مباشرة بعد المكالمة، قمت بمراسلة عائلتي وأصدقائي واعلام الجميع في اصابتي لتحذيرهم مجددا رغم ابلاغهم مسبقا في امكانية اصابتي! وقمت بحثهم على اجراء الفحص!
الان سوف اذكر لكم نصائح الطبيب لي:
1. البقاء في المنزل لمدة 14 يوما (وهو ما كنت أفعله منذ ذلك الحين). !! يجب أن يكون اليوم الأول هو اليوم الأول عندما شعرت بالأعراض (في حالتي ، السبت 14 مارس
2. إذا لم يكن هناك المزيد من الأعراض حتى 26 مارس ، ثم أنا آمنة تماما،
1. البقاء في المنزل لمدة 14 يوما (وهو ما كنت أفعله منذ ذلك الحين). !! يجب أن يكون اليوم الأول هو اليوم الأول عندما شعرت بالأعراض (في حالتي ، السبت 14 مارس
2. إذا لم يكن هناك المزيد من الأعراض حتى 26 مارس ، ثم أنا آمنة تماما،
ويمكنني أن أخرج بالفعل بحلول 29 مارس من شقتي إذا كنت أريد
3. إبلاغ أصدقائي الذين كانوا معي على مدار الـ 14 يوم ًا الماضية للبقاء في المنزل. (الاختبار ليس ضروريا، ولكن يرجى البقاء في المنزل!)
4.أن تأخذ قسطا من الراحة و تناول نظام غذائي صحي. وشرب الكثير من الماء.
3. إبلاغ أصدقائي الذين كانوا معي على مدار الـ 14 يوم ًا الماضية للبقاء في المنزل. (الاختبار ليس ضروريا، ولكن يرجى البقاء في المنزل!)
4.أن تأخذ قسطا من الراحة و تناول نظام غذائي صحي. وشرب الكثير من الماء.
5. الاعراض غير مميتة للاصحاء فمجرد البقاء في المنزل والحفاظ على الهدوء كفيلة بالتغلب على المرض..
6. إذا كان هناك صعوبة في التنفس وغيرها من الألم الشديد حينئذ هو الوقت الوحيد الذي قد يتظلب استدعاء سيارة إسعاف والذهاب للمستشفى..
تمت الترجمة
أتمنى للجميع وافر الصحة والاستفادة
6. إذا كان هناك صعوبة في التنفس وغيرها من الألم الشديد حينئذ هو الوقت الوحيد الذي قد يتظلب استدعاء سيارة إسعاف والذهاب للمستشفى..
تمت الترجمة
أتمنى للجميع وافر الصحة والاستفادة
فقط اضافة مهمة.. وهو رغم عدم خطورة المرض على حياة الاصحاء الا ان الخطورة تكمن في نقلهم العدوى الى من يعاني من امراض مزمنة وفئة كبار السن.. حيث ان 90% من الوفيات الى الان هي للمسنين والذين يعانون من امراض مزمنة بسبب ضعف جهازهم المناعي والتنفسي!
جاري تحميل الاقتراحات...