السلام عليكم ?
اليوم الثريد مختلف شوي عن كل خميس، و بيكون عن طريقة المذاكرة? ?
Enjoy! ☺️
اليوم الثريد مختلف شوي عن كل خميس، و بيكون عن طريقة المذاكرة? ?
Enjoy! ☺️
للتوضيح هذه مجرد افكار يمكن ما تناسب الكل، لكن ما يمنع انك تاخذ منها الفكرة و تنسقها بالطريقة اللي تناسبك?
اولاً أنا اهتم في نشر المعلومات الطبية، و كل خميس انزل سلسلة تغريدات عن موضوع معينه
اتمنى انها تنال إعجابكم☺️
رأيكم و اقتراحتكم تهمني و اذا عجبكم شاركوه?
وبالتوفيق يارب
تغريداتي للمواضيع السابقة??
اتمنى انها تنال إعجابكم☺️
رأيكم و اقتراحتكم تهمني و اذا عجبكم شاركوه?
وبالتوفيق يارب
تغريداتي للمواضيع السابقة??
فبالداية سم بإسم الله وحط في بالك ليه تذاكر(صحيح ممكن تصير شي ممل لكن حاول تحفز نفسك)
ايش هدفك من المذاكرة (مثلاً في بالك انك بتجيب أعلى من اللي قبل، مو شرط كامل اهم شي أعلى، عشان تنجح و تتذكر مسرح التخرج و وقفتك و انت تقول القسم، او لحظة اللي الكل بيجيك و يطلب استشارتك للعلاج)
ايش هدفك من المذاكرة (مثلاً في بالك انك بتجيب أعلى من اللي قبل، مو شرط كامل اهم شي أعلى، عشان تنجح و تتذكر مسرح التخرج و وقفتك و انت تقول القسم، او لحظة اللي الكل بيجيك و يطلب استشارتك للعلاج)
و لازم تعرف انوا مافي شي يجي غصب يعني حتى لو ودك تحفظ معلومة من المرة الأولى??بترهق نفسك و لو حفظتها حتنساها بسرعة فخذ الأمور بتيسير و بإذن الله حتشوف نتيجة
رتب الجدول بالطريقة اللي تناسبك و المهمات اللي بتخلصها اليوم (عدد محاضرات معقولة)
أول ما تفتح محاضرة/درس توقع انو مستحييييييل من أول مره بتحفظها. ولو قعدت على كل سلايدة تعيد و تكرر ?? بترهق نفسك بالحفظ و يمكن يطول معك الموضوع
أول ما تفتح محاضرة/درس توقع انو مستحييييييل من أول مره بتحفظها. ولو قعدت على كل سلايدة تعيد و تكرر ?? بترهق نفسك بالحفظ و يمكن يطول معك الموضوع
المرة الأولى
اول قرايه مجرد تصفح (بس اقرأ الموضوع و خذ فكرة عن ايش يتكلم)??اقراها نظرة عامة
(و هذه ما تاخذ منك وقت)
اول قرايه مجرد تصفح (بس اقرأ الموضوع و خذ فكرة عن ايش يتكلم)??اقراها نظرة عامة
(و هذه ما تاخذ منك وقت)
و المرة الثانية
لو ودك قبل ما تقراها افتح لك فيديو (و الأفضل انه ما ياخذ اكثر من عشرة دقايق)
هذه من أفضل القنوات الطبية اللي فعلاً انصح فيها
(osmosis و lecturio و armando) في القمة ??☺️
لو ودك قبل ما تقراها افتح لك فيديو (و الأفضل انه ما ياخذ اكثر من عشرة دقايق)
هذه من أفضل القنوات الطبية اللي فعلاً انصح فيها
(osmosis و lecturio و armando) في القمة ??☺️
بعدينا افتح المحاضرة مره ثانية و اقراها و حاول تفهم المعلومات اللي تحس انك ما فهمتها (قرايه مو حفظ)، لان لو فهمت الشي تلقائياً تلاقي نفسك حفظتها
و المرة الثالثة
لمن تقراها ابداء احفظ نقاط المهمة. و الصراحة في هذه النقطة دائماً انصح لكل من سئلني بالflashcards.
لمن تقراها ابداء احفظ نقاط المهمة. و الصراحة في هذه النقطة دائماً انصح لكل من سئلني بالflashcards.
تأخذ اي ورق (لو ما عندك البطايق) و تكتب من جهة مثلاً اسم المرض، دواء، بكتيريا، موضوعك
و من الجهة الثانية تتكتب عنه
مثال??كتبت اسم الدواء من الجهة و الجهة الثانية تكتب ايش هو و الdosage, side effects, action, etc.
(Picture’s from: instagram.com
pin.it)
و من الجهة الثانية تتكتب عنه
مثال??كتبت اسم الدواء من الجهة و الجهة الثانية تكتب ايش هو و الdosage, side effects, action, etc.
(Picture’s from: instagram.com
pin.it)
و في تطبيق quizlet (بدال البطاقة) و تصير في الجوال/ايباد/ لاب توب و تسويلك البطايق و تقدر تذاكرها و فيه كويز على المعلومات اللي كتبتها في البطايق
و ميزته ان لو غلطت في الكويز تلقائياً يكرر المعلومات الين ما تحفظها و تقدر في جهة البحث تكتب اسم لموضوع مثلاً (anatomy) و يطلع لك collection من الفلاش كاردز اللي مسوينها الناس و يمديك تدرب عليها،?
قبل لا تنام او يخلص يومك يا بطل/ة اقراها (سواء من التطبيق او البطايق) ولو مرتين مع التكرار بتحفظها??
و صح قبل لا أنسى ?☝?في طريقة انك تكتبها بالنوت مثل كذا و تصير لك مراجعة
(لو ما تبغى يطايق)
(Video’s from:Dr. Abdulrahman Altamimi instagram.com)
(لو ما تبغى يطايق)
(Video’s from:Dr. Abdulrahman Altamimi instagram.com)
ثلاث مرات تكفي و روح للمحاضرة الثانية
في اليوم الثاني اقراها و راجعها و عيد و كرر اقراها كمان اليوم اللي بعده و اللي بعده
حتشوف نفسك انك تمر سريع (حافظ و فاهم)??
لان لو تبغى تحفظ الشي يبغاله التكراررررر
و تذكر لأن المُستَقبَل عَظيم و لأن الإنجازات فرحة ، لأن الحلم شغف و العِلم رِفعة..اتعب من أجل ذاتك
حتشوف نفسك انك تمر سريع (حافظ و فاهم)??
لان لو تبغى تحفظ الشي يبغاله التكراررررر
و تذكر لأن المُستَقبَل عَظيم و لأن الإنجازات فرحة ، لأن الحلم شغف و العِلم رِفعة..اتعب من أجل ذاتك
و بالنسبة للوقت
طبيعي انو المحاضرات بتكون كثيرة
لكن ??اللي بتاخذه على محاضرة كاملة (تحاول تحفظها من أول مره) لمدة يوم، حيمديك تذاكر اكثر من محاضرة و تحفظها و محا تضيع منك لا المعلومات ولا الوقت
لان اهم شي الفهم و التكرار و بتلاقي نفسك حافظ✨
طبيعي انو المحاضرات بتكون كثيرة
لكن ??اللي بتاخذه على محاضرة كاملة (تحاول تحفظها من أول مره) لمدة يوم، حيمديك تذاكر اكثر من محاضرة و تحفظها و محا تضيع منك لا المعلومات ولا الوقت
لان اهم شي الفهم و التكرار و بتلاقي نفسك حافظ✨
عشان ارضيكم بالوقت?
فقاعدة Pomodoro تضرب اجمل مثال و هو انك تذاكر لمدة 25 دقيقة و تاخذ بريك 5 دقايق و تكررها اربع مرات ثم تاخذ بريك نص ساعة و ترجع 25 دقيقة و 5 دقايق بريك.
في النص ساعة كافئ نفسك بشي تحبو??????
This improves productivity and regains your concentration.
فقاعدة Pomodoro تضرب اجمل مثال و هو انك تذاكر لمدة 25 دقيقة و تاخذ بريك 5 دقايق و تكررها اربع مرات ثم تاخذ بريك نص ساعة و ترجع 25 دقيقة و 5 دقايق بريك.
في النص ساعة كافئ نفسك بشي تحبو??????
This improves productivity and regains your concentration.
و حاول تسويلك بيئة مذاكرة مناسبة و ابعد عن المشتات (و منها الجوال، الجوال، الجوال) ?
و لا تفكر عن الدرجات السابقة و خلي تركزيك عن ايش بتسوي دحين لبكرة لان اللي راح خلاص انتهى و بقى ذكرى، مجرد درس و تعلمناه.
و لا تفكر عن الدرجات السابقة و خلي تركزيك عن ايش بتسوي دحين لبكرة لان اللي راح خلاص انتهى و بقى ذكرى، مجرد درس و تعلمناه.
و تذكر انه لنفسك عليك حق خذ يوم في الويكند يصير يوم خاص لك و سوي اللي تبغاه (لا تذاكر فيه?) عشان ترجع اقوى و تجدد طاقتك
:ختامة
Legends were never just born, it takes hard work and perseverance to earn that dream. You have an eager spirit that embraces the horizon with its hopes, because you’re literally striding the path to an amazing goal.
- Maathir Naser ☺️
Legends were never just born, it takes hard work and perseverance to earn that dream. You have an eager spirit that embraces the horizon with its hopes, because you’re literally striding the path to an amazing goal.
- Maathir Naser ☺️
And remember you might not change the whole world but you will definitely change someone’s life?
كذا وصلنا الى نهاية الثريد?
اتمنى انكم استمتعتوا واستفدتوا بقرأتكم له
اعتذر على الإطالة
متابعتكم لي شرف و سعادة، شكرًا لكم ?
ولا تنسونا من صالح دعائكم☺️
اتمنى انكم استمتعتوا واستفدتوا بقرأتكم له
اعتذر على الإطالة
متابعتكم لي شرف و سعادة، شكرًا لكم ?
ولا تنسونا من صالح دعائكم☺️
جاري تحميل الاقتراحات...