الحجر المنزلي
الدولة ووزارة الصحة ليست المسؤل الوحيد عن صحتك وكورونتك
ايوة يامونبيه
الفيروس اصبح pandemic يعني جائح يعني انتشر افقيا في اغلب دول العالم وكمان للاسف طرديا وعدد الحالات بقي بيتضاعف كل اسبوعين اكتر من 15 مرة
ومافيش اي منظومة صحية هتقدر تستوعب العدد المتوقع من
يتبع?
الحالات واللي اغلبها هتكون mild to moderat وممكن كمان بدون اعراض
يعني مش اكتر من دور برد هيعدي زي غيره
وبالتالي اصبح دور الجميع تنفيذ نظرية flatten the curve يعني نقلل حدوث الحالات عشان المستشفيات تستطيع استقبال الحالات الخطيرة والمتوسطة لعلاجها
وتجنب الخروج والتجمعات
يتبع?
ولو بتعطس او عندك سوخنية او شاكك انك اختلطت بمريض او مخالط لمريض كورونا وماعندكش اي اعراض
اعزل نفسك ١٤ يوم منزليا
وإليك الخطوات لتنجح في عبور الفترة دي
- خزن في بيتك كميات من الاكل تستوعب ١٤ يوم من معلبات علي بقوليات وحاجات مش بتخسر يمكن الاحتفاظ بها في الثلاجة او المخزن
يتبع?
- لازم يكون عندك مقياس الحرارة والادوية العادية التي تستخدم في ادوار البرد زي مخفضات الحرارة وادوية الكحة والمسكنات
- احتفظ بكمية كافية من الماسكات والجوانتيات وتخلص منها عند الاستخدام
- دايما تتواصل بالتليفون مع اصحابك واهلك وشجعهم علي عمل اللازم لو اصيبوا بحالة مشابهة
يتبع?
- اعزل نفسك بمنزلك واستخدم حمام خاص وادوات خاصة كالفوط والفرش
- لاتتحدث مع اهلك الا باستخدام الماسك او حافظ علي مسافة لاتقل عن مترين
- في عزلتك كده فكر انه
لايرد القضاء الا الدعاء
فادعي لنفسك وللبشرية جمعاء
ولاتقصرها علي بلدك ودينك
لاتكن عنصرية فكورونا غير عنصري
وربنا يحمي الجميع