*البيتين او الخل = في حال انخفاض الحمض يرفعونه وبالتالي اذا ارتفع الحمض امتصاص الفيتامنات والمعادن من الغذاء يصير احسن و الجسم يكون مقهم بالطاقه ف
هو حل للي ياكلون مصادر حديد او ب12 ومايرتفع عندهم والسبب لان عندكم ضعف بالحمض بالغالب
هو حل للي ياكلون مصادر حديد او ب12 ومايرتفع عندهم والسبب لان عندكم ضعف بالحمض بالغالب
فسبب الارتجاع هو عدم وجود حمض كافي بالمعدة
و عليك أن تزيد من نسبة الحمض، بتتفجأ انه سيحسن من الوضع بشكل كبير . وربما تتمكن من التخلص منه نهائياً بإذن الله.
————
طيب اذا خذت هالامور وحالتك صارت اسوء ؟
اذا حسيت بالحرقة هذا يعني إما أنك تعاني من التهاب في جدار المعدة أو فيك قرحه
و عليك أن تزيد من نسبة الحمض، بتتفجأ انه سيحسن من الوضع بشكل كبير . وربما تتمكن من التخلص منه نهائياً بإذن الله.
————
طيب اذا خذت هالامور وحالتك صارت اسوء ؟
اذا حسيت بالحرقة هذا يعني إما أنك تعاني من التهاب في جدار المعدة أو فيك قرحه
sa.iherb.com…
+ عزز البكتريا ال??بالامعاء من خلال المكملات او مخلل الملفوف حتى سلطة الملفوف من الليل بالثلاجه وتاكلونها ع الغدا زين احسن من لاشيء
فإذا عندك بكتريا مفيدة كافية =بنصنع حمض الLactic فيقوم بدوره بموازنة الحمض في المعدة وتتحسن الأمور ويتوقف الارتجاع عندك
+ عزز البكتريا ال??بالامعاء من خلال المكملات او مخلل الملفوف حتى سلطة الملفوف من الليل بالثلاجه وتاكلونها ع الغدا زين احسن من لاشيء
فإذا عندك بكتريا مفيدة كافية =بنصنع حمض الLactic فيقوم بدوره بموازنة الحمض في المعدة وتتحسن الأمور ويتوقف الارتجاع عندك
وتقلل الاكل ماتشبك ليلك مع نهارك
تعشى قبل العشاء وخلاص حتى جسمك ياخذ راحه ويعود عليك بالتحسن بشكل اسرع
طيب هل في مكملات غير اللي ذكرت لارتجاع المريء
نعم وسردها لا يعني اني انصح بها كلها انما من باب الايضاح قد يناسبك اختيار احد منهم :-
تعشى قبل العشاء وخلاص حتى جسمك ياخذ راحه ويعود عليك بالتحسن بشكل اسرع
طيب هل في مكملات غير اللي ذكرت لارتجاع المريء
نعم وسردها لا يعني اني انصح بها كلها انما من باب الايضاح قد يناسبك اختيار احد منهم :-
1-الألوة فيرا:-
هو علاج حرقة طبيعي يقلل من تهيج الحمض وأعراض حرقة ارتداد الحمض مع فائدة لكل الجهاز الهضمي. استخدم فقط أشكال الألوة فيرا المعدة للاستخدام الداخلي من المواد الخضراء اذا كان الخل يسبب لك حرقان فهذا خيار جيد + مادة هلاميه تطلي المنطقه وتقويها
هو علاج حرقة طبيعي يقلل من تهيج الحمض وأعراض حرقة ارتداد الحمض مع فائدة لكل الجهاز الهضمي. استخدم فقط أشكال الألوة فيرا المعدة للاستخدام الداخلي من المواد الخضراء اذا كان الخل يسبب لك حرقان فهذا خيار جيد + مادة هلاميه تطلي المنطقه وتقويها
mommypotamus.com
طريقة تحضيرة كشراب مع بعض منافعه
طريقة تحضيرة كشراب مع بعض منافعه
3-لما ذكرت العرق سوس احسن نوع هو المكتوب عليه DGL
لانه معالج بطريقه معينه حتى مايتسبب باضرار
فعرق السوس(DGL) يهدئ الجهاز الهضمي عن طريق بناء الغشاء المخاطي ( يطلي) +والوقاية من تهيج الحمض ويعالج هالحاله
لانه معالج بطريقه معينه حتى مايتسبب باضرار
فعرق السوس(DGL) يهدئ الجهاز الهضمي عن طريق بناء الغشاء المخاطي ( يطلي) +والوقاية من تهيج الحمض ويعالج هالحاله
4-هذا وانا ابحث وجدت ان مكوناته جدا ممتازه وفيه اكثر من مكون جامعين الكل في واحد
sa.iherb.com…
فيه 4 أشكال من الصمغ الموصى به من قبل لتخفيف الارتجاع حرقة المعدة الطبيعية : عرق السوس(DGL) ، وجذر الخطمي ، الدردار الزلق ، والألوة فيرا. الصمغ هو مادة هلامية سميكة رائع
sa.iherb.com…
فيه 4 أشكال من الصمغ الموصى به من قبل لتخفيف الارتجاع حرقة المعدة الطبيعية : عرق السوس(DGL) ، وجذر الخطمي ، الدردار الزلق ، والألوة فيرا. الصمغ هو مادة هلامية سميكة رائع
5-الدرار الزلق
وموجود في المكمل اعلاه
هذا شكلاً من أشكال الصمغ ، مادة سميكة لزجة تساعد على الحماية من ارتداد الحمض وتقرحات البلع وغيرها من اضطرابات الجهاز الهضمي عن طريق انها تطلي وتبني الغشاء المخاطي المبطن للحنجرة والمعدة
وموجود في المكمل اعلاه
هذا شكلاً من أشكال الصمغ ، مادة سميكة لزجة تساعد على الحماية من ارتداد الحمض وتقرحات البلع وغيرها من اضطرابات الجهاز الهضمي عن طريق انها تطلي وتبني الغشاء المخاطي المبطن للحنجرة والمعدة
هو هذا اللي يستخدم مع تخفيف المواد اللي تهيجه خاصه فترة العلاج مثل الافراط بالاكل او السمن والقهوة الطماط والفواكهه الحمضية و المشروبات الفوارة الكربونيه- المقالي - التدخين
هذي وحدها بمجرد الامنتاع تخفف الحرقه تقليل حجم الوجبه عند الأكل ومضغ الطعام جيدًا وتناول الطعام بأستمتاع
هذي وحدها بمجرد الامنتاع تخفف الحرقه تقليل حجم الوجبه عند الأكل ومضغ الطعام جيدًا وتناول الطعام بأستمتاع
والإمساك عن تناول الطعام قبل 2ساعتين من وقت الذهاب للنوم مع ان الافضل بالليل نبتعد عن الاكل
هو هذا علاجه ممكن شاي بابونج بين الوجبات جيد للارتجاع
تعالج هالحاله باخذ الزنك في حال نقصه لانه يقوي جدار المعده وهذا جيد لكن بمجرد ماترفع الحمض غذائك يكفي لامدادك بالزنك ان شاء الله
هو هذا علاجه ممكن شاي بابونج بين الوجبات جيد للارتجاع
تعالج هالحاله باخذ الزنك في حال نقصه لانه يقوي جدار المعده وهذا جيد لكن بمجرد ماترفع الحمض غذائك يكفي لامدادك بالزنك ان شاء الله
العبكر جيد
وسلامتكم ??
وسلامتكم ??
جاري تحميل الاقتراحات...