كتاب "ثورة نفسية " لــ عشتار
دار النشر "سما" عدد الصفحات ٢٣٢
و نقول بسم الله :
الكتاب نفسي بحت و طريقة شرحها للنظريات و المعلومات النفسية رهيب ، تطرح قصة بعدها تشرح النظرية و بعدها تعطيكم المصدر ، المواضيع متنوعة و هذا هو الفهرس :👇🏼
دار النشر "سما" عدد الصفحات ٢٣٢
و نقول بسم الله :
الكتاب نفسي بحت و طريقة شرحها للنظريات و المعلومات النفسية رهيب ، تطرح قصة بعدها تشرح النظرية و بعدها تعطيكم المصدر ، المواضيع متنوعة و هذا هو الفهرس :👇🏼
قبل لا ابدأ بوضح لكم اني اكتب بناء على وجهة نظري ، وش استفدت من الكتاب ؟
أشياء كثيرة جدًا ، عشتار من الأشخاص اللي أتابعهم وانا عمري ١٥ و جدًا احبها و احب مواضيعها ، إنسانة عبارة عن كنز معرفي و توصل المعلومات بطريقة تدخل للمخ الله يجزاها خير
كتابها كان عبارة عن مواضيع نفسية مختلفة
أشياء كثيرة جدًا ، عشتار من الأشخاص اللي أتابعهم وانا عمري ١٥ و جدًا احبها و احب مواضيعها ، إنسانة عبارة عن كنز معرفي و توصل المعلومات بطريقة تدخل للمخ الله يجزاها خير
كتابها كان عبارة عن مواضيع نفسية مختلفة
تنقلت ما بين أزمات النمو و الشخصيات و صفات بعض الشخصيات و إلخ..
استفدت الآتي "بذكر شوي بس لان الكتاب مليان "
١/ ان الطفولة هي المرحلة المهمة و الحرجة اللي تحدد ما إذا كان الطفل بيكون عدواني أو لا ، و غالب صفات الإنسان يكتسبها من والديه لذلك يا اباء و يا امهات اسمحوا لي أقول لكم :
استفدت الآتي "بذكر شوي بس لان الكتاب مليان "
١/ ان الطفولة هي المرحلة المهمة و الحرجة اللي تحدد ما إذا كان الطفل بيكون عدواني أو لا ، و غالب صفات الإنسان يكتسبها من والديه لذلك يا اباء و يا امهات اسمحوا لي أقول لكم :
مشاكلكم ابعدوها عن أطفالكم ، لا تهينونهم أبدًا و بتاتا لانكم بتسوون جريمة بحق طفلكم ، كونوا اقرباء لهم و كلموهم باللين و وضحوا لهم أنكم دايم معهم عشان يحسون بالأمان و يثقون فيكم و حتى تقوى شخصيتهم و يكون لهم شأن بالمستقبل
أو بليز لا تخلفوا إذا إنتوا مو قد مسؤولية إنسان جديد
أو بليز لا تخلفوا إذا إنتوا مو قد مسؤولية إنسان جديد
الطفل يكتسب شخصيته و طباعه من اللي حوله و من والديه تحديدًا لذلك اعزائي الآباء و الأمهات لا تجسدون صفه سيئة و تزعلون إذا صارت باولادكم !
كونوا خير قدوه و الله يعينكم على المسؤولية العظيمة و الهبه اللي ربي اعطاكم إياها ♥️
كونوا خير قدوه و الله يعينكم على المسؤولية العظيمة و الهبه اللي ربي اعطاكم إياها ♥️
٢/ الخوف يقوي الإنسان > تذكرت قصة قريتها بأحد الكتب تقول فيها احدى الأمهات انها لما ولدها صار تحت كڤر السيارة هرعت باقصى سرعة ورفعت السيارة عشان تحمي ولدها ♥️ وهذا فعلًا صحيح بلحظات الخوف أحيانًا تجينا قوة ما تخيلناها
٣/ الحدس مهم لا تتجاهلونه ، احاسيسكم و مشاعركم غالبًا صح ✅
٣/ الحدس مهم لا تتجاهلونه ، احاسيسكم و مشاعركم غالبًا صح ✅
٤/ اذا صرت بموقف وخايف و متوتر جرب تقنيات التنفس العميق و ردد بصوت مسموع انا قدها و غيرها من التوكيدات اللي تهدي من روعك
٥/ سبب ضعف مهارات التواصل الاجتماعي هم الأهل "وشرحت الكاتبة كيف و ليش بالتفصيل الممتع"
٥/ سبب ضعف مهارات التواصل الاجتماعي هم الأهل "وشرحت الكاتبة كيف و ليش بالتفصيل الممتع"
٦/ تعلم ان تكون النزاهة في شخصيتك ، كان تقول لا إذا ما تبي و تشكر و تمتن للشخص اللي قدم لك اي معروف و لو بسيط و عدم قبول تصرف انتِ تشوفه خطأ عبر عن رأيك و أوقفه
٧/ المتنمر يعاني من عقدة نقص كبيرة و غالبًا تكون من نشأته في الصغر
٧/ المتنمر يعاني من عقدة نقص كبيرة و غالبًا تكون من نشأته في الصغر
٨/ الإبداع مو مقتصر على مجال معين ، خليك مبدع بمجالك لذلك قلت زمان مهم يكون تخصصك الجامعي تخصص يدعم جانبك الإبداعي و يخليك شغوف 💓
إذا نشوف نفسك مو مبدع الحل انك تقرا لمبدعين و تتعرف على مبدعين و تخالطهم و تعرف وش شغفك و تبدا فيه
إذا نشوف نفسك مو مبدع الحل انك تقرا لمبدعين و تتعرف على مبدعين و تخالطهم و تعرف وش شغفك و تبدا فيه
٩/ البلاء موكل بالمنطق لذلك انتبه بارك الله فيك لكلامك و حلطمتك لانك بتجذب مواقف تزيد الطين بله و تفاءل فكل متوقع آت و الله عند ظنّك فيه 🌟
المواضيع كثيره و الفوايد والله مره كثيره و متعب اني اجلس ألخصه كامل لان الثريد بيكون طويل مره + المعلومة لما تقرأوها من الكتاب غير
و الكتاب بوصفه انه "كنز " و أتمنى عشتار تسوي جزء ثاني له
مواضيع تكلمت عنها عشتار بالكتاب :
> الاكتئاب : سماته و الحلول
> الفوارق بين الأطفال 🙇🏻♂️🙇🏻♀️
و الكتاب بوصفه انه "كنز " و أتمنى عشتار تسوي جزء ثاني له
مواضيع تكلمت عنها عشتار بالكتاب :
> الاكتئاب : سماته و الحلول
> الفوارق بين الأطفال 🙇🏻♂️🙇🏻♀️
> مراحل الصدمة و حلولها
> الاستشراف و اسبابه و شرح ماكنيزماته عند الراشدين و الأطفال
> صفات الرجل العنيف
> الابتزاز العاطفي
> أطوار الصدمة
> السلوكيات لعدم القدرة على المخالطة الاجتماعية وهي عدوانية و غير عدوانية
> تاثير الهورمونات على المراهقين مع شرح كل هرمون
> الاستشراف و اسبابه و شرح ماكنيزماته عند الراشدين و الأطفال
> صفات الرجل العنيف
> الابتزاز العاطفي
> أطوار الصدمة
> السلوكيات لعدم القدرة على المخالطة الاجتماعية وهي عدوانية و غير عدوانية
> تاثير الهورمونات على المراهقين مع شرح كل هرمون
١٠/ اعذروني نسيت اكتب هالشيء ، من كثر ما اعجبني ما كتبته 😂
الأحلام هي إسقاطات نفسية لمخاوف الإنسان و رغباته ، أحيانًا الحيوانات و الاشخاص هم يحسدون مخاوفنا و أحلامنا ، زي اللي حلمت ان عمها يضربها و ابوها جالس يتفرج ، هذا له تفسير لمخاوف هي جالسه تعاني منها أو رغبات مكبوته
الأحلام هي إسقاطات نفسية لمخاوف الإنسان و رغباته ، أحيانًا الحيوانات و الاشخاص هم يحسدون مخاوفنا و أحلامنا ، زي اللي حلمت ان عمها يضربها و ابوها جالس يتفرج ، هذا له تفسير لمخاوف هي جالسه تعاني منها أو رغبات مكبوته
١٠/ يتبع ..
لذلك استبصروا انفسكم من خلال أحلامكم ..🌻
لذلك استبصروا انفسكم من خلال أحلامكم ..🌻
و أخيرًا الكتاب جميل و مليان معلومات رهيبة ، و تلخيصي هو جزء فقط من الكتاب ، دمتم بخير ☁️
جاري تحميل الاقتراحات...