ريهام
ريهام

@Reqarni1

4 تغريدة Jan 04, 2023
social anxiety
1.أكثر من تكون أعراض النفسية مسلطة
الا انه تقدير ذواتهم تسلط على افكارهم
يردد لذاته دايم بكلمة (لا) الى ان تصل في سلوكة حديث الداخلي لرهاب الاجتماعي هو محرك الاساسي لنفسهم
هانا مصابة،الجميل أن تسال نفسها اكثر الى أن وصلت الى استنتاج أن يجب مساعدتها عبر المختصه.
فالاسئلة هي الاساس لطريقتك في الوعي والاستنتاج للحل،
(لا تخجل ولا تتجنب في مساعدة نفسك للعلاج)
هانا| بداية الاعراض
انعزلت وصارت تميل للعزلة اكثر
تركت دراستها وجامعتها
الخجل كان من الصغر الى أن اصبحت في السنوات الاخيرة لا تستطيع المواجهة.
عميق الفديو⭐️
2.كلما تم تركيز لذواتنا في رهاب الاجتماعي كلما زاد التوتر فزيادة تركزنا على انفسنا في المواقف القلقة لرهاب تزيد التلعثم الدقات القلب
الارتباك التعرق الدوخة .
الناس بيضحكون علي،بفشل قدامهم وهي نظرته الاساسية وخارجها
رهاب الاجتماعي ممكن يتفاقم ويدخل في الاكتئاب
وهذي من اعراضه،
كلما تم ابكار العلاج ولجوء للمساعدة
كلما احسنت النتائج أكثر ..
#افهمني_

جاري تحميل الاقتراحات...