#فيروس_كورونا_المستجدّ
السلام عليكم يا جماعة.
كنت قلتلكم هتكلم عن الحجر الصحي،
بس حاسة اني لازم الاول اراجع معاكم بعض النقاط:
أولا انا طبيبة بتعامل حاليا مع حالات اشتباه الكورونا وكمان التوعية العامة وضمن مجموعة اطباء بيتابعو حالات الحجر المنزلي،خارج مصر
السلام عليكم يا جماعة.
كنت قلتلكم هتكلم عن الحجر الصحي،
بس حاسة اني لازم الاول اراجع معاكم بعض النقاط:
أولا انا طبيبة بتعامل حاليا مع حالات اشتباه الكورونا وكمان التوعية العامة وضمن مجموعة اطباء بيتابعو حالات الحجر المنزلي،خارج مصر
س:ماهي أعراض مرض الكورونا؟
ج:بيبدء كنزلة برد عادية بتتفاوت شدتها حسب مناعة الشخص المصاب،
اهم عرض بيكون حرارة مرتفعة( سخونية)،
ضيق التنفس علامة على خطورة الحالة.
س:مين اكتر الناس عرضة للمرض
ج:بيبدء كنزلة برد عادية بتتفاوت شدتها حسب مناعة الشخص المصاب،
اهم عرض بيكون حرارة مرتفعة( سخونية)،
ضيق التنفس علامة على خطورة الحالة.
س:مين اكتر الناس عرضة للمرض
ج:الاطفال، كبار السن،الحالات الصحية المؤثرة في المناعة زي الحوامل، الامراض المؤثرة في المناعة زي مرض السكر وامراض الكلى، الامراض المدمرة للخلايا زي السرطان.
m.facebook.com
دفيديو لاطفال ايران بعد تفشي المرض عندهم، يوضح ليه قلتلك بلاش الاطفال يروحو المدارس
#الجوكر_المصرى
m.facebook.com
دفيديو لاطفال ايران بعد تفشي المرض عندهم، يوضح ليه قلتلك بلاش الاطفال يروحو المدارس
#الجوكر_المصرى
س: يعني نخاف وهنموت؟
ج:لا خالص بإذن الله، المهم تلتزم بالمعايير الطبية.
س:ايه هي المعايير الطبية اللي لازم التزم بيها ؟
ج:
• تجنب طرق الاصابة اللي سبق واتكلمنا عنها.
• اقوي مناعتي واتكلمنا ازاي.
• اهتم بالغذاء الصحي.
#الجوكر_المصرى
ج:لا خالص بإذن الله، المهم تلتزم بالمعايير الطبية.
س:ايه هي المعايير الطبية اللي لازم التزم بيها ؟
ج:
• تجنب طرق الاصابة اللي سبق واتكلمنا عنها.
• اقوي مناعتي واتكلمنا ازاي.
• اهتم بالغذاء الصحي.
#الجوكر_المصرى
• شرب الماء الدافئ (وينفع الشاي او اي مشروب سخن) على الريق.
• شرب الماء بانتظام.
س: طيب انا من الفئات الاكثر عرضة، أعمل ايه ؟
ج: بهدوء كده برضه هنتبع نفس الارشادات السابقة مع اضافة :
• حافظ على مرضك في حدود الكنترول بالنسبة لمرضى الضغط والسكر والكلى وكل الامراض.
#الجوكر_المصرى
• شرب الماء بانتظام.
س: طيب انا من الفئات الاكثر عرضة، أعمل ايه ؟
ج: بهدوء كده برضه هنتبع نفس الارشادات السابقة مع اضافة :
• حافظ على مرضك في حدود الكنترول بالنسبة لمرضى الضغط والسكر والكلى وكل الامراض.
#الجوكر_المصرى
• تجنب الاماكن المزدحمة قدر الامكان، وان كان لا محالة (زي المواصلات مثلا)يبقى بالكمامة.
• المشاوير اللي تقدر تلغيها يبقى تلغيها.
• اذا حسيت بالتعب ماتستقواش على نفسك، خد استراحة.
• اغسل ايديك باستمرار (شرحنا قبل كده ليه مهم).
وهنا بقول للمنتقبات انتم في نعمة
#الجوكر_المصرى
• المشاوير اللي تقدر تلغيها يبقى تلغيها.
• اذا حسيت بالتعب ماتستقواش على نفسك، خد استراحة.
• اغسل ايديك باستمرار (شرحنا قبل كده ليه مهم).
وهنا بقول للمنتقبات انتم في نعمة
#الجوكر_المصرى
لان نقابك يقوم بوظيفة الكمامة زيه زي الsurgical mask بشرط انك تغسليه بالماء الساخن والصابون بعد كل خروجة او مشوار،
لان الكمامة الجراحية زي ما انتو عارفين للاستعمال مرة واحدة فقط، يبقى النقاب بعد كل مرة استخدام يتغسل بمية سخنة وصابون.وشوية كلور.
#الجوكر_المصرى
لان الكمامة الجراحية زي ما انتو عارفين للاستعمال مرة واحدة فقط، يبقى النقاب بعد كل مرة استخدام يتغسل بمية سخنة وصابون.وشوية كلور.
#الجوكر_المصرى
نفس الكلام للي مش لاقي كمامة لانها شحت في السوق او لانها غالية،
بسكارف تقيل شوية او شال او كوفية غطي انفك وفمك،
ولما تروح تغسلها بالمية السخنة والصابون وشوية كلور بسيييييط خالص لان الكلور زي ما احنا عارفين بيقتل الجراثيم.بس بيبوظ الملابس فنستخدم كميات بسيطة.
#الجوكر_المصرى
بسكارف تقيل شوية او شال او كوفية غطي انفك وفمك،
ولما تروح تغسلها بالمية السخنة والصابون وشوية كلور بسيييييط خالص لان الكلور زي ما احنا عارفين بيقتل الجراثيم.بس بيبوظ الملابس فنستخدم كميات بسيطة.
#الجوكر_المصرى
انا بقول بديل الكمامة الجراحية وليس بديل ماسك N95
س: ليه هو ايه الفرق بين الكمامة الجراحية وماسك الN95 ؟
ج:الكمامة الجراحية بالبسها لما اكون وسط زحمة ومش عارف فيهم حد مصاب بكورونا ولا حد مصاب بحاجات تانية ولا بس ناس بتتنفس وتكح في وجهك من الزحمة وقرف الحياة بس،
#الجوكر_المصرى
س: ليه هو ايه الفرق بين الكمامة الجراحية وماسك الN95 ؟
ج:الكمامة الجراحية بالبسها لما اكون وسط زحمة ومش عارف فيهم حد مصاب بكورونا ولا حد مصاب بحاجات تانية ولا بس ناس بتتنفس وتكح في وجهك من الزحمة وقرف الحياة بس،
#الجوكر_المصرى
اما الN95 ده كمامة بفلتر بستعملها لما اكون متوقع اني اقابل مريض هينقللي مرض بالرذاذ او الهواء،
زي في الحجر الصحي او المتعاملين مع حالات الاشتباه او في حالات خاصة يعني مش للعامة.
س:طيب بيقولوا ان في طالب في صفي عنده كورونا،
او زميل معايا في الشغل عنده كورونا،
يبقى انا هموت؟
زي في الحجر الصحي او المتعاملين مع حالات الاشتباه او في حالات خاصة يعني مش للعامة.
س:طيب بيقولوا ان في طالب في صفي عنده كورونا،
او زميل معايا في الشغل عنده كورونا،
يبقى انا هموت؟
واتصرف ازاي؟
ج:ان شاء الله لا انت ولا زميلك هتموتو من الكورونا،
اول تصرف انك تهدء وتهدي اللي حواليك،
الناس في كوريا نفسها احد مراكز الوباء وعندهم الوفيات بالالاف معندهاش نفس الهلع اللي عند المصريين.
الهلع اكيد هيجيب اخطاء، فلازم نهدء ونتصرف بالعقل؛
التصرف الثاني : اتصل بالاسعاف
ج:ان شاء الله لا انت ولا زميلك هتموتو من الكورونا،
اول تصرف انك تهدء وتهدي اللي حواليك،
الناس في كوريا نفسها احد مراكز الوباء وعندهم الوفيات بالالاف معندهاش نفس الهلع اللي عند المصريين.
الهلع اكيد هيجيب اخطاء، فلازم نهدء ونتصرف بالعقل؛
التصرف الثاني : اتصل بالاسعاف
التصرف الثاني : اتصل بالاسعاف لنقل حالة الاشتباه .
٣-احرص على عدم التزاحم حول سيا ة الاسعاف
٤-الغرفة التي تواجدت بها حالة الاشتباه مثل الصف في المدرسة او غرفة مكتب في مكان عمل او غيره، اخرج منها كل شخص ماعدا حالة الاشتباه والشخص مقدم الرعاية، حتى وصول سيارة الاسعاف
#الجوكر_المصرى
٣-احرص على عدم التزاحم حول سيا ة الاسعاف
٤-الغرفة التي تواجدت بها حالة الاشتباه مثل الصف في المدرسة او غرفة مكتب في مكان عمل او غيره، اخرج منها كل شخص ماعدا حالة الاشتباه والشخص مقدم الرعاية، حتى وصول سيارة الاسعاف
#الجوكر_المصرى
ثم يتحرك حالة الاشتباه مع مقدم الرعاية حتى سيارة الاسعاف بدون تجمهر نهائي ويتم اغلاق الغرفة (المكتب او الصف او المكان) لحين وصول فريق التعقيم،
يعني ايه: يعني انا طلعت الناس من المكتب وسبت المريض لوحده او مع شخص واحد بس في المكتب واتصلت بالاسعاف، وخليت الناس يهدوا
#الجوكر_المصرى
يعني ايه: يعني انا طلعت الناس من المكتب وسبت المريض لوحده او مع شخص واحد بس في المكتب واتصلت بالاسعاف، وخليت الناس يهدوا
#الجوكر_المصرى
ويتفرقو ومايتجمهروش، لان التجمهر هيزود فرص العدوى،
ومايطلعوش يجروا، لان التدافع هيعمل اصابات ومشاكل اخرى، هم بس يكملوا اعمالهم بدون ذعر او تجمهر او احتكاك بالمريض،
لما توصل الاسعاف هاخد المريض اوصله للاسعاف واظهرله تعاطفي معه بدون ما المسه (الا لو لابس elastic gloves ممكن تلمسه)،
ومايطلعوش يجروا، لان التدافع هيعمل اصابات ومشاكل اخرى، هم بس يكملوا اعمالهم بدون ذعر او تجمهر او احتكاك بالمريض،
لما توصل الاسعاف هاخد المريض اوصله للاسعاف واظهرله تعاطفي معه بدون ما المسه (الا لو لابس elastic gloves ممكن تلمسه)،
طبعا انت وانت بتوصله وتكلمه وتطمنه لازم تكون لابس كمامة او على الاقل زي ما قلنا سكارف او كوفية مغطية انفك وفمك.
وماتخليش حد يتجمهر حوله اثناء تحركه من غرفة العزل(في المثال ده غرفة الصف او المكتب) لغاية سيارة الاسعاف،
٥- احنا مش محتاجين نعرف عن حالة الاشتباه غير المكان اللي هو فيه
وماتخليش حد يتجمهر حوله اثناء تحركه من غرفة العزل(في المثال ده غرفة الصف او المكتب) لغاية سيارة الاسعاف،
٥- احنا مش محتاجين نعرف عن حالة الاشتباه غير المكان اللي هو فيه
(اسم المدرسة او المصنع او المبنى اللي هو فيها) المدينة والمحافظة، وممكن الفئة العمرية (طفل اقل من ٥ سنوات، ولا طفل مدرسة، ولا طالب جامعي، ولا شاب في منتصف العمر يعني ثلاثينات واربعينات، ولا خمسيني ولا مسن فوق الستين)،
اكتر من كده انت بتقتحم خصوصيته وده خطأ.
#الجوكر_المصرى
اكتر من كده انت بتقتحم خصوصيته وده خطأ.
#الجوكر_المصرى
٦- في اي دولة المبنى او المدرسة او المصنع ده هيغلق لحين تعقيمه،من قبل المؤسسات الرسمية.
اما في مصر حبيبتنا فأولا هنطلب من اقرب مستشفى انها ترسل فريق تعقيم وهنصعد الموضوع قدر الامكان ، ان مانفعش يبقى اسمحولي اوكل المهمة دي للشباب الاصحاء:
#الجوكر_المصرى
اما في مصر حبيبتنا فأولا هنطلب من اقرب مستشفى انها ترسل فريق تعقيم وهنصعد الموضوع قدر الامكان ، ان مانفعش يبقى اسمحولي اوكل المهمة دي للشباب الاصحاء:
#الجوكر_المصرى
• الناس تغادر بهدوء
• وبعدين مجموعة المتطوعين يلبسوا كمامات جراحية وقفازات بلاستيكية
• ويبدؤا فتح الشبابيك كلها وتشغيل المراوح بلاش مكيفات،
• غسل الارضيات والاسطح (شرحنا يعني ايه اسطح) بمية و. ديتول او فينيك او حتى كلور، حد يقولي في مواد خاصة للتعقيم في الحالات دي، انا عارفة
• وبعدين مجموعة المتطوعين يلبسوا كمامات جراحية وقفازات بلاستيكية
• ويبدؤا فتح الشبابيك كلها وتشغيل المراوح بلاش مكيفات،
• غسل الارضيات والاسطح (شرحنا يعني ايه اسطح) بمية و. ديتول او فينيك او حتى كلور، حد يقولي في مواد خاصة للتعقيم في الحالات دي، انا عارفة
انا عارفة بس دي مكلفة، انا بحاول اوصل لافضل نتيجة بأقل تكلفة،
• بعد الغسيل والتظيف الكمامات والقفازات نتخلص منها برفق في كيس محكم الاغلاق ويرمى في مكب القمامة،
• والشباب المتطوعين يروحو يستحموا بالماء والصابون وملابسهم تتغسل بالماء الساخن والصابون وقليل من الكلور منعزلة
• بعد الغسيل والتظيف الكمامات والقفازات نتخلص منها برفق في كيس محكم الاغلاق ويرمى في مكب القمامة،
• والشباب المتطوعين يروحو يستحموا بالماء والصابون وملابسهم تتغسل بالماء الساخن والصابون وقليل من الكلور منعزلة
يعني بعيد عن ملابس باقي الاسرة.
وبكده مهمة التعقيم تمت.
طيب الغسالة اتلوثت ؟ لا الكلور والماء الساخن طهرها خلاص.
٧-س:بالنسبة لاسرة حالة الاشتباه ؛ موقفهم ايه ؟
ج: لغاية ما نعرف حالة الاشتباه ده مصاب فعلا ولا لاء ، اللي منهم عنده اعراض فهو حالة اشتباه اخرى،
#الجوكر_المصرى
وبكده مهمة التعقيم تمت.
طيب الغسالة اتلوثت ؟ لا الكلور والماء الساخن طهرها خلاص.
٧-س:بالنسبة لاسرة حالة الاشتباه ؛ موقفهم ايه ؟
ج: لغاية ما نعرف حالة الاشتباه ده مصاب فعلا ولا لاء ، اللي منهم عنده اعراض فهو حالة اشتباه اخرى،
#الجوكر_المصرى
اما اللي ماعندهوش اعراض فهو حر في حياته،
هنا حالة الاشتباه اللي راحت المستشفى ممكن من المستشفى يروحوه البيت، وهو لسه اشتباه،
وكمان اسرته اللي عندهم اعراض،
دول هنعملهم حجر منزلي.
اما لو المستشفى حجزت المريض اللي اتحوللها فهو كده المفترض في حجر صحي في المستشفى او في عزل.
هنا حالة الاشتباه اللي راحت المستشفى ممكن من المستشفى يروحوه البيت، وهو لسه اشتباه،
وكمان اسرته اللي عندهم اعراض،
دول هنعملهم حجر منزلي.
اما لو المستشفى حجزت المريض اللي اتحوللها فهو كده المفترض في حجر صحي في المستشفى او في عزل.
جاري تحميل الاقتراحات...