📌.. التَغيير من الداخل ..
قال اللَّهَ ﷻ:
"إِنَّ اللّهَ لاَ يُغَيِّرُ مَا بِقَوْمٍ حَتَّى يُغَيِّرُواْ مَا بِأَنْفُسِهِمْ"
سورة الرعد - آية ١١
#معادلات_إيجابية
قال اللَّهَ ﷻ:
"إِنَّ اللّهَ لاَ يُغَيِّرُ مَا بِقَوْمٍ حَتَّى يُغَيِّرُواْ مَا بِأَنْفُسِهِمْ"
سورة الرعد - آية ١١
#معادلات_إيجابية
نسمع كلمة أريد أن أتغير كثيراً في واقعنا هذا، لكن مع الأسف غالباً تكمن الكلمة هذي لَفظياً لا فعلياً ..
التغيير وكيف تصبح أفضل؟
العيشَ بروتين متكرر أشبه بجلوسك بقالب دائري تعجز عن وجود باب غير باب التغيير
#معادلات_إيجابية
التغيير وكيف تصبح أفضل؟
العيشَ بروتين متكرر أشبه بجلوسك بقالب دائري تعجز عن وجود باب غير باب التغيير
#معادلات_إيجابية
أولاً: يجب أن تكون لَديك قُوه الإرادة، العزيمة، التصميم لإخراجها، واتباع وسائل وطرق ملموسة للوصول إلى هدفٍ معين وهو التغيير الداخلي في حياتُك، وذلك لتتمَكن من خَلق قوة التغيير.
#معادلات_إيجابية
#معادلات_إيجابية
ثانياً: الإيمان بوجود قوة التغيير الداخلية:
فعلى كل شخص أن يُوقن أنه قادر على تغيير حياته، وتحقيق نجاحه ووصوله إلى غايته بالإستعانه بـ اللّه.
#معادلات_إيجابية
فعلى كل شخص أن يُوقن أنه قادر على تغيير حياته، وتحقيق نجاحه ووصوله إلى غايته بالإستعانه بـ اللّه.
#معادلات_إيجابية
ثالثاً: الاستفادة من تَجارب الآخرين:
النظر إلى تجارب أشخاص آخرين نجحوا في التغيير مفيدٌ في مَعرفة الطريق الذي اتبعوه، وأي إرادة كانوا يملكون وأي قوة كانت لديهم حتى نجحوا في التغيير، فلا بأس من إلقاء نظرة على رؤية الآخرين ومعرفة سلوكهم نحو النجاح.
#معادلات_إيجابية
النظر إلى تجارب أشخاص آخرين نجحوا في التغيير مفيدٌ في مَعرفة الطريق الذي اتبعوه، وأي إرادة كانوا يملكون وأي قوة كانت لديهم حتى نجحوا في التغيير، فلا بأس من إلقاء نظرة على رؤية الآخرين ومعرفة سلوكهم نحو النجاح.
#معادلات_إيجابية
رابعاً: المُحاولة:
أي أن تتقدم خطوه للأمام فَعندها صدقاََ ستُحرر نَفسك من طَوق المَلل والأيام المُزعجة إلى النجاح والأيام المُمتلئة بالبهجة.
#معادلات_إيجابية
أي أن تتقدم خطوه للأمام فَعندها صدقاََ ستُحرر نَفسك من طَوق المَلل والأيام المُزعجة إلى النجاح والأيام المُمتلئة بالبهجة.
#معادلات_إيجابية
خامساً: إستبدل عاداتك السيئة بأخرى جَيدة.
سادساً: أكتب الأمور التي تَسعى جاهداََ على تغيرها وذَكر نَفسك دائماََ بها، تعمل هذي الطريقة على تنبيه العقل دائماََ.
#معادلات_إيجابية
سادساً: أكتب الأمور التي تَسعى جاهداََ على تغيرها وذَكر نَفسك دائماََ بها، تعمل هذي الطريقة على تنبيه العقل دائماََ.
#معادلات_إيجابية
📌 .. طُرق لتغيير النَفس:
١. إرفع مُستوى وعيك تجاه الأشياء المُحيطة بِك.
٢. إلتزم بالتغيُر الذي تحتاجه وتَحمل مسؤولياته.
٣. أحصل على دَعم الأصدقاء والعائلة.
#معادلات_إيجابية
١. إرفع مُستوى وعيك تجاه الأشياء المُحيطة بِك.
٢. إلتزم بالتغيُر الذي تحتاجه وتَحمل مسؤولياته.
٣. أحصل على دَعم الأصدقاء والعائلة.
#معادلات_إيجابية
- خذها كَـ "مبدأ"، أنك عَظيم ومُختلف بجميع ما أوتيت بِه وأنك تَسعى لأن لا تتشابه مع ذواتٍ أخرى.
- عند سماع صوت الآذان رَدد معه وأقبل للصلاة، داوم على الأذكار، في كُل يوم تدبر ولَو جزء بسيط من القرآن.
#معادلات_إيجابية
- عند سماع صوت الآذان رَدد معه وأقبل للصلاة، داوم على الأذكار، في كُل يوم تدبر ولَو جزء بسيط من القرآن.
#معادلات_إيجابية
- إقرأ الكُتب، ضع قائمة بحيث تقرأ لَو كتاب واحد كُل شهر هذا يعتبر إنجاز عظيم، لأننا بالقراءة نَتعلم ونُثمر.
- ضَع هدفاً وخططاً أمام عينك.
#معادلات_إيجابية
- ضَع هدفاً وخططاً أمام عينك.
#معادلات_إيجابية
📌 .. التَغيير النَفسي يتطلب عدة أمور منها:
#معادلات_إيجابية
#معادلات_إيجابية
- إلتزم بخطة مختلفة عن الخطط السابقة.
- لا تدع مجالاً للآراء السَلبية.
- إدعم مواهبك.
- تأكد أنك بخير طالما أنك لَم تفكر في إرضاء الناس من حَولك.
- أحبَ نفسك وما أنت عليه.
- تفاؤل دائماً.
- إدعم ذاتك.
- كافئ نفسك.
#معادلات_إيجابية
- لا تدع مجالاً للآراء السَلبية.
- إدعم مواهبك.
- تأكد أنك بخير طالما أنك لَم تفكر في إرضاء الناس من حَولك.
- أحبَ نفسك وما أنت عليه.
- تفاؤل دائماً.
- إدعم ذاتك.
- كافئ نفسك.
#معادلات_إيجابية
جاري تحميل الاقتراحات...