تزايد حالات الإنهيار الذهني النفسي burnout لدى أطباء الاسنان.
نصائح عامة لتفادي هذه المشكلة خصوصا لحديثي التخرج.
استطلاع للرأي تم حديثاً في المملكة المتحدة اوضح ارتفاع مستويات burnout ضمن اطباء الاسنان وجاءت النتيجة ان 50 بالمئة من المشاركين بالاستطلاع قد فكروا بترك المهنة.
نصائح عامة لتفادي هذه المشكلة خصوصا لحديثي التخرج.
استطلاع للرأي تم حديثاً في المملكة المتحدة اوضح ارتفاع مستويات burnout ضمن اطباء الاسنان وجاءت النتيجة ان 50 بالمئة من المشاركين بالاستطلاع قد فكروا بترك المهنة.
لاسباب تتعلق بالخوف من تأثر صحتهم الجسدية والنفسية وان نسبة 50 بالمئة ايضا لا يشعرون انهم استطاعوا تحقيق التوازن المطلوب بين العمل والحياة الشخصية work/life balance.
كما ان 60 بالمئة لا تتاح لهم فرصة اخذ اجازة قصيرة.
كما ان 60 بالمئة لا تتاح لهم فرصة اخذ اجازة قصيرة.
مهنة طب الاسنان من المهن التي تحمل في طبيعتها كمية كبيرة من التوتر stress والارهاق ومن اكثر الاسباب ضمن هذه المهنة التي تفضي الى حالة burnout هذه هي مشكلة تعرف بمصطلح "disillusionment" والتي تعني "عدم الرضا عن نتائج عمل ما"
وتحدث اكثر ماتحدث عند الطبيب الذي يسعى الى الاتقان التام في عمل ما (perfectionist) ولكن لا تأتي الامور دوما كما يأمل في النهاية!
وتحدث اكثر ماتحدث عند الطبيب الذي يسعى الى الاتقان التام في عمل ما (perfectionist) ولكن لا تأتي الامور دوما كما يأمل في النهاية! خصوصا في العصر الحديث،
وتحدث اكثر ماتحدث عند الطبيب الذي يسعى الى الاتقان التام في عمل ما (perfectionist) ولكن لا تأتي الامور دوما كما يأمل في النهاية! خصوصا في العصر الحديث،
مع تنامي ظاهرة body dysmorphia وهي حالة عدم رضا بعض المرضى عن شكلهم ومظهرهم الخارجي بما فيها الاسنان على الرغم من انها تبدوا مقنعة وطبيعية للناس حولهم. هذه المشكلة التي تنامت مع تنامي السوشل ميديا واصبح طبيب الاسنان في نظر المرضى احد هؤلاء السحرة الذين يتوجب ان يجدوا حلا لمشكلة
مظهر اسنانهم وان يحوِّلهم بأدواته السحرية الى هيئة المشاهير!
لكن هل من المفترض ان يكون طبيب الاسنان قادرا دوما على الحصول على نتائج متقنة بشكل كامل وكما يحلم بها المريض؟
الجواب : لا بالطبع ولا بد ان يعرف ذلك
المريض ايضا،
لكن هل من المفترض ان يكون طبيب الاسنان قادرا دوما على الحصول على نتائج متقنة بشكل كامل وكما يحلم بها المريض؟
الجواب : لا بالطبع ولا بد ان يعرف ذلك
المريض ايضا،
فالطبيب يبذل قصارى جهده لمعالجة المريض بالشكل الذي يراه مناسبا والذي يريده المريض بالطبع ولكنه لا يستطيع فعل ذلك بشكل مضمون دوما لاسباب قد تكون خارجة عن ارادته كما يعلم جميعنا.
لذلك يجب يرأف طبيب الاسنان بنفسه أولاً.
لذلك يجب يرأف طبيب الاسنان بنفسه أولاً.
وأضع هنا بين يدي الممارس الجديد بعض النصائح العامة التي قد تجدي نفعا:
- إعرف مريضك جيداً، واعرف مالذي يرغبه من قدومه الى عيادتك بالتحديد.
- لا توعد كثيرا وحاول ان تعطي اكثر
under promise and over deliver.
- في بعض الحالات كن على استعداد لان تقول "لا"
prepare to say "no.
- إعرف مريضك جيداً، واعرف مالذي يرغبه من قدومه الى عيادتك بالتحديد.
- لا توعد كثيرا وحاول ان تعطي اكثر
under promise and over deliver.
- في بعض الحالات كن على استعداد لان تقول "لا"
prepare to say "no.
ولا تحاول أن توحي للمريض انك تستطيع ان تحقق توقعاته دوما.
- حاول أن تعرف حدود قدراتك
.be clear about your limits
واعرف متى تحول المريض لأصحاب الاختصاص
know when to refer.
- حاول أن تعرف حدود قدراتك
.be clear about your limits
واعرف متى تحول المريض لأصحاب الاختصاص
know when to refer.
- في النهاية إجلس مع نفسك ولا تقسوا عليها، وتذكر أنك في النهاية خريج من مدرسة طب اسنان من جامعة ما، ولست خريج مدرسة Hogwarts للسحرة، ولاتملك عصاة هاري بوتر السحرية لتغير أسنان المرضى كما يحلم بها المريض دوما!
**ببساطة
!you can't do magic!
**ببساطة
!you can't do magic!
منقول..
ولكن دا واقع بعيشو انا شخصياً كل فترة، حرفياً الموضوع صعب وفعلاً كل فترة كدا بكون عايز آخد اجازة واسافر واهرب من العيادة والعيانين..
لي كل الناس ونسبة الأنتحار في أطباء الأسنان في العالم عالية جدا بالرغم من الرواتب العالية.
فدا تذكير لي الناس المترددة تخش اسنان ?
ولكن دا واقع بعيشو انا شخصياً كل فترة، حرفياً الموضوع صعب وفعلاً كل فترة كدا بكون عايز آخد اجازة واسافر واهرب من العيادة والعيانين..
لي كل الناس ونسبة الأنتحار في أطباء الأسنان في العالم عالية جدا بالرغم من الرواتب العالية.
فدا تذكير لي الناس المترددة تخش اسنان ?
جاري تحميل الاقتراحات...