مذكرات
مذكرات

@1Diiary

12 تغريدة 31 قراءة Feb 09, 2020
#ثريد ?
الجاثوم او شلل النوم.
الجاثوم او الرابوص هو حاله من الاختناق وعدم القدره على الحركه اثناء النوم وتسمى ايضا بابي لبيد او شلل النوم وقد ياتي شلل النوم مرافقا مع اسباب كالتغفبق او الصداع النصفي او اظطرابات القلق او ضيق التنفس او انقطاعه الانسدادي النومي ، وقد تاتي لوحده دون وجود امراض او اسباب اخرى.
ورغم قله الاصابه به يعد خطير جداً ومن اعراضه شلل في العضلات لدى اول لحظات الاستغراق في النوم او الاستيقاظ منه ويمنعه من الحركه والكلام ويمكن للشخص ان يصاب بنوع من الهلوسهالبصريه او السمعيه فيرى او يسمع ماليس واقعا في الحقيقه مما يضاعف شعوره بالقلق والخوف.
ويمكن ان يكون شلل النوم نادر الحدوث لدى البعض فيصاب الانسان به مره واحده خلال حياته او يتكرر حدوثه في الليله الواحده ، لدى البعض عدة مرات
وفي الخرافات القديمه بان الجاثوم هو الكابوس او الشخص الثقيل كالكابوس او يقال انه شيطان يتخذ شكل عاشق ذكر ويغتصب النساء اثناء نومهن وفي التراث الكنسي الغربي ان الجاثوم كان ملاكا طرد من الفردوس بسبب شهوته الزائده واحيانا يتخذ شكل رجل معروف للمرأه وهكذا يلتصق بتهمه الاغتصاب.
وكانو ينصحون المرأه بان العلامه التي تفرق الجاثوم عن الشخص الحقيقي هي غرق كل سكان البيت في نعاس عميق لحظات ظهور الجاثوم ،وهذه مجرد اكاذيب وخرافات لاصحه لها فالعلم قد اثبت انه ليس سوى اضطراب من اضطرابات النوم.
السبب في شلل النوم هوخروج الانسان من مرحله النوم الحالم الى مراحل النوم الغيرحالم ومن ثم الاستيقاظ ووعيه بما حوله الا انه خلافا للطبيعي لايمكنه التخلص من خاصيةالارتخاء العضلي الكامل التي تميز النوم الحالم مما يؤدي الى الشعوربالتوتر والرعب الشديد نتيجة لرؤيه بعض الاطياف المزعجه
والاحساس بالعجز والاختناق وعدم القدره على الكلام والحركه وتستمر نوبةشلل مابين ثوان قليله الى عدةدقايق تنتهي بعودةالقدرةعلى الحركةوالكلام ومن ثم الاستيقاظ في حالة في حالةمن الرعب والتوتر وحتى البكاء نظرا لشعور شخص انه كان فيه حاله احتضار ان نوبات شلل تصيب حوالي 3 من كل 10 اشخاص
وهناك من العوامل مايساعد على حدوثه ، حيث يعد الحرمان من النوم اهم اسباب الاصابه بشلل النوم نظرا الفرط الارتخاء العضلي وكثافة مرحلة النوم الحالم التي يتميز بها من يعاني من الحرمان المفرط من الساعات الكافيه من النوم والاصابع ببعض الامراض النفسيه كاظطراب القطب الثنائي.
يحدث شلل النوم عندما يستيقظ المخ من نوم ولكن شلل الجسد مايزال قائماً وهذا يجعل الشخص واعياً تماما يمكن ان تكون هذه الحاله مصحوبه بالهلوسه غالباً يعتمد الشخص الذي يصاب بشلل النوم بانه يحلم لان الشعور مشابه لشعور الشخص الذي يحلم لانه لايقدر على الحركه ومتجمد في مكانه حيث
يرى الشخص عناصر خياليه في الغرفه التي تكون شبيهة بالاحلام لايجب النظر الي شلل النوم على انه مرض خطير لانه لايعدو في الغالب ظاهره من ظواهر النوم المعروف
-نهاية الثريد.

جاري تحميل الاقتراحات...