يحدث كثيرا أن تسمع من حولك عن ضرورة الخروج من منطقة الراحة (Comfort Zone) لتحقيق أهدافك وطموحاتك.
الخروج من هذه المنطقة الاعتيادية يعني التعلم المستمر واكتساب الخبرات وتطوير الشخصية.
ما ينبغي عليك أخذه في الاعتبار قبل محاولة الخروج من نطاق الراحة ?:
الخروج من هذه المنطقة الاعتيادية يعني التعلم المستمر واكتساب الخبرات وتطوير الشخصية.
ما ينبغي عليك أخذه في الاعتبار قبل محاولة الخروج من نطاق الراحة ?:
-لا تخلط بين الخروج من منطقة الراحة وبين التصرف بتهور
-لا تنظر إلى منطقة الراحة كأنها سجن يقيدك أو حاجز يعيقك
-لا تسكن بمنطقة الراحة ولا تحاول أن تهجرها تماما! بينهما تكمن منطقة الأداء الأمثل
-لا تتسرع وإنما ادفع بنفسك خارج منطقة الراحة تدريجيا?
10 أفكار للخروج عن الروتين:
-لا تنظر إلى منطقة الراحة كأنها سجن يقيدك أو حاجز يعيقك
-لا تسكن بمنطقة الراحة ولا تحاول أن تهجرها تماما! بينهما تكمن منطقة الأداء الأمثل
-لا تتسرع وإنما ادفع بنفسك خارج منطقة الراحة تدريجيا?
10 أفكار للخروج عن الروتين:
1 اسلك طريق غير معتاد لعملك
2 غير ترتيب غرفتك، مكتبك..
3 انجز مهمّة يتجنّبها الآخرون
4 جّرب مطعم او كوفيه شوب جديد
5 اطلب صنف جديد من الطعام
6 سافر في رحلة غير اعتيادية
7 انخرط في عمل تطوعي
8 اشترك في رياضة جماعية
9 تدرّب على الخطابة والعروض التقديمية
10 تعلّم مهارة أو لغة جديدة
2 غير ترتيب غرفتك، مكتبك..
3 انجز مهمّة يتجنّبها الآخرون
4 جّرب مطعم او كوفيه شوب جديد
5 اطلب صنف جديد من الطعام
6 سافر في رحلة غير اعتيادية
7 انخرط في عمل تطوعي
8 اشترك في رياضة جماعية
9 تدرّب على الخطابة والعروض التقديمية
10 تعلّم مهارة أو لغة جديدة
جاري تحميل الاقتراحات...