ثريد 'اضطراب مابعد الصدمة'
Post-traumatic stress disorder (PTSD)
الحالة التي لايرغب احد بالتحدث عنها .
Post-traumatic stress disorder (PTSD)
الحالة التي لايرغب احد بالتحدث عنها .
خلال حياتنا اليومية كل منا معرض بأن يمر بتجربة مخيفة وخارجة عن سيطرتنا ، فقد نجد أنفسنا في حادث سيارة مثلا او ضحية اعتداء او نشاهد حادثا مروعا،رجال الشرطة وألاسعاف و الاطفاء معرضون لمثل هذه المواقف , مثل الحوادث المروعة ، والجنود قد يصابون أو يرون رفاقهم يقتلون امامهم.
الغالب من الناس يتغلبون على هذه التجارب بمرور الوقت حتى بدون اي مساعدة نفسية, و لكن بعض الأشخاص في مثل هذه التجارب قد تسبب لهم ردة فعل تستمر لأشهر او حتى سنوات و هذا ماتنتج عنه هذه الحاله .
من التجارب المؤلمة التاليه ، قد تعرف شخص يعاني منها:
- الإيذاء الشديد أو الإهمال كشخص بالغ أو عندما كان طفل - العنف الشديد المتكرر و الاعتداء و التعذيب او السجن التعسفي .
- الإيذاء الشديد أو الإهمال كشخص بالغ أو عندما كان طفل - العنف الشديد المتكرر و الاعتداء و التعذيب او السجن التعسفي .
كيف يبدأ اضطراب ما بعد الصدمة؟ قد يبدأ بعد أي حادثة مروعة ، و يقصد بالحادث المروع هو عندما يشعر الشخص بأنه في خطر أو حياته مهددة بالخطر , أو نشاهد أخرين يموتون أو مصابين .
من اكثر الاشخاص الذين يصابون بهذه الحاله : هم الجنود بعد مايعودون من حرب طاحنه كذلك من تعرضوا ل اعتداء جنسي او اغتصاب ، أو عند وفاة أحد أفراد الأسرة أو احد الأصدقاء المقربين من الشخص بشدة قد يبدأ اضطراب ما بعد الصدمة.
متى يبدأ الاضطراب؟ أعراض الاضطراب يمكن أن تبدأ بعد أسابيع أو حتى شهور من الحادثة وعادة ما تظهر في غضون 6 أشهر من ذلك الحدث..
من الأعراض التي يعاني منها الأشخاص المصابين:
من الأعراض التي يعاني منها الأشخاص المصابين:
الشعور بحصول التجربة من جديد و الكوابيس Flashbacks & Nightmares
تشعر بأنك تمر بالتجربة من جديد.هذا قد يحدث مثل تذكر الحدث خلال النهار او كوابيس في الليل، قد تحدث بصورة كأن الاحداث تحدث من جديد،الشخص قد لا يتخيل الاحداث و لكن قد يشعر بمشاعر مشابهة لما حدث كالخوف والاصوات والالم.
تشعر بأنك تمر بالتجربة من جديد.هذا قد يحدث مثل تذكر الحدث خلال النهار او كوابيس في الليل، قد تحدث بصورة كأن الاحداث تحدث من جديد،الشخص قد لا يتخيل الاحداث و لكن قد يشعر بمشاعر مشابهة لما حدث كالخوف والاصوات والالم.
- تجنب مواقف و أماكن معينه
تذكُر الحادث من جديد قد يسبب الكثير من الازعاج . فلذلك يحاول الاشخاص المصابين بمحاولة الأبتعاد عن ذلك بالقيام بفعاليات كثيرة أو هوايات و العمل الكثير و تجنب اماكن واشخاص متعلقين بالحادث.
تذكُر الحادث من جديد قد يسبب الكثير من الازعاج . فلذلك يحاول الاشخاص المصابين بمحاولة الأبتعاد عن ذلك بالقيام بفعاليات كثيرة أو هوايات و العمل الكثير و تجنب اماكن واشخاص متعلقين بالحادث.
الشعور بالتيقظ دائما
فيشعر الشخص بالتيقظ دائما كأنه بخطر دوماً hypervigilance لا يستطيع الاسترخاء مع صعوبة في النوم و الشعور بالقلق.
فيشعر الشخص بالتيقظ دائما كأنه بخطر دوماً hypervigilance لا يستطيع الاسترخاء مع صعوبة في النوم و الشعور بالقلق.
لماذا لا يتم تشخيص هذه الحالة دائماً؟
لا أحد منا يرغب في الحديث عن أحداث ومشاعر مزعجة ، قد لا يريدون الاعتراف بوجود الاضطراب ، لأننا لا نريد أن نظهر ضعفاء أو غير مستقرين عقليا امام احد ما حتى امام الاطباء .
لا أحد منا يرغب في الحديث عن أحداث ومشاعر مزعجة ، قد لا يريدون الاعتراف بوجود الاضطراب ، لأننا لا نريد أن نظهر ضعفاء أو غير مستقرين عقليا امام احد ما حتى امام الاطباء .
اضطراب مابعد الصدمه المعقد :
الشعور بالذنب والخجل - أنعدام المشاعر في جسمك أن تكون غير قادر على الاستمتاع بأي شيء السيطرة على العواطف باستخدام المخدرات والكحول ، أو إلحاق الضرر بنفسك أعراض جسدية او التفكير بالانتحار او تجد من الصعوبة التعبير عن مشاعرك.
الشعور بالذنب والخجل - أنعدام المشاعر في جسمك أن تكون غير قادر على الاستمتاع بأي شيء السيطرة على العواطف باستخدام المخدرات والكحول ، أو إلحاق الضرر بنفسك أعراض جسدية او التفكير بالانتحار او تجد من الصعوبة التعبير عن مشاعرك.
عافانا الله واياكم وشفا الله المصابين منه المصدر: Royal College of Psychiatrists الكلية الملكية للأطباء النفسيين هيئة التحرير
Dr. Philip Timms - نهاية الثريد .
Dr. Philip Timms - نهاية الثريد .
جاري تحميل الاقتراحات...