كيف تصل إلى #خط_النهاية بدون توقف ؟
تسعى في بداية العام إلى تحقيق أهدافك ولكن لا تستطيع أن تكمل للنهاية !
قدم الكاتب "جون أوكيف" في كتابه "Finish" حلولاً لهذه المشكلة:
1⃣ تصغير الهدف أو مضاعفة الوقت:
بدل الإنسحاب، ضع أمام عينيك أن إنجاز هدف صغير أفضل بكثير من عدم إنجاز أي هدف
تسعى في بداية العام إلى تحقيق أهدافك ولكن لا تستطيع أن تكمل للنهاية !
قدم الكاتب "جون أوكيف" في كتابه "Finish" حلولاً لهذه المشكلة:
1⃣ تصغير الهدف أو مضاعفة الوقت:
بدل الإنسحاب، ضع أمام عينيك أن إنجاز هدف صغير أفضل بكثير من عدم إنجاز أي هدف
2⃣ لا تبحث عن الكمال:
إذا كنت تبحث عن الكمال في كل نشاط تقوم به، ستصل لمرحلة اليأس وعدم استطاعة البدء بفعل أي شيء
3⃣ ضع أهداف واقعية بدل الطموح الزائد
الطموح شيء أساسي للنجاح، ولكن عندما تملك طموحاً كبيراً جداً بدون وجود مؤهلات ومهارات للوصول إليه سيشعرك بالإحباط ومن ثم التوقف
إذا كنت تبحث عن الكمال في كل نشاط تقوم به، ستصل لمرحلة اليأس وعدم استطاعة البدء بفعل أي شيء
3⃣ ضع أهداف واقعية بدل الطموح الزائد
الطموح شيء أساسي للنجاح، ولكن عندما تملك طموحاً كبيراً جداً بدون وجود مؤهلات ومهارات للوصول إليه سيشعرك بالإحباط ومن ثم التوقف
4⃣ توقف عن أداء مهام متعددة في الوقت نفسه
ضع جدول زمني واضح كي تركز على شيء واحد، عندما توجه طاقتك إلى شيء واحد، تزيد إحتمالية رؤية تحقق النتائج
5⃣ إنسى كلمة أهداف
استبدل كلمة أهداف بكلمة رحلة وستجد الموضوع ممتع أكثر
ابحث عن الأشياء والعادات المسلية في العمل الذي تريد القيام به
ضع جدول زمني واضح كي تركز على شيء واحد، عندما توجه طاقتك إلى شيء واحد، تزيد إحتمالية رؤية تحقق النتائج
5⃣ إنسى كلمة أهداف
استبدل كلمة أهداف بكلمة رحلة وستجد الموضوع ممتع أكثر
ابحث عن الأشياء والعادات المسلية في العمل الذي تريد القيام به
6⃣ أطرد وهم الدقيقة الأخيرة
عندما تنتهي من المهام التي عليك، توقف عن التفكير فيها واهرب من دائرة ماذا سيحصل لو؟، هذه الدائرة لو فكرت فيها ستضيع كل مجهودك
7⃣ قیاس تقدمك بعقلانية
أول مرحلة هي أصعبها وأطولها لأن فيها وضع الأساسات، فالتأخير في إنجازها لا يعني أنك لم تحرز أي تقدم
عندما تنتهي من المهام التي عليك، توقف عن التفكير فيها واهرب من دائرة ماذا سيحصل لو؟، هذه الدائرة لو فكرت فيها ستضيع كل مجهودك
7⃣ قیاس تقدمك بعقلانية
أول مرحلة هي أصعبها وأطولها لأن فيها وضع الأساسات، فالتأخير في إنجازها لا يعني أنك لم تحرز أي تقدم
جاري تحميل الاقتراحات...