خلال فصل الشتاء تزداد المشاكل التي يتعرض لها #مرضى_السكري ، خاصة من يعانون من القدم السكري، فمع انخفاض درجة الحرارة تبدأ مشاكل هؤلاء المرضى.
مريض السكري قد يعاني من مشاكل بالأعصاب أو ما يسمى بالتهاب العصب الطرفي (Neuropathy) مسببة فقدان الاحساس لدي قدم مرضي السكر ، ما يجعل المريض عرضه للجروح والخدوش البسيطة أو الكبيرة بدون أن يشعر
في فصل الشتاء، تزداد الإصابة #بالقدم_السكري ، وبإمكان المريض تجنب هذه الإصابة عن طريق العناية و #الوقاية التى قد توفر عليه الكثير من المعاناة وتجنب المضاعفات
هناك بعض النصائح و الإرشادات لتفادي تلك المشاكل :
- ضبط معدل السكري اليومي، والحرص على قياسه وعلاجه أول بأول.
- ضبط مستوى الضغط كى يكون معدل الضغط أقل من ١٣٠\٨٠.
- ضبط دهون الدم.
- فحص الدورة الدمويه وأعصاب الأطراف السفليه مرة في السنه على الأقل
- ضبط معدل السكري اليومي، والحرص على قياسه وعلاجه أول بأول.
- ضبط مستوى الضغط كى يكون معدل الضغط أقل من ١٣٠\٨٠.
- ضبط دهون الدم.
- فحص الدورة الدمويه وأعصاب الأطراف السفليه مرة في السنه على الأقل
- فحص الأقدام يوميا بواسطة المريض أو أحد أقاربه.
- فحص الحذاء باليد يوميا للتأكد من خلوه من أى بروز أو حصوات.
- تفادي مصادر الحرارة المباشرة لاسيما مع وجود فقد بالإحساس نتيجة الالتهاب العصبي الطرفي
- تفادي التعرض للبرودة الشديدة خاصة اذا كنت تعاني من تصلب الشرايين الطرفية
- فحص الحذاء باليد يوميا للتأكد من خلوه من أى بروز أو حصوات.
- تفادي مصادر الحرارة المباشرة لاسيما مع وجود فقد بالإحساس نتيجة الالتهاب العصبي الطرفي
- تفادي التعرض للبرودة الشديدة خاصة اذا كنت تعاني من تصلب الشرايين الطرفية
- الحرص علي تجفيف القدم بعد كل تعرض للمياه مع استعمال مضادات الفطريات بين الأصابع إذا لزم الأمر تحت إشراف أخصائي علاج القدم والكاحل
- استعمال الكريمات المرطبة للقدم و التي تمنع تشقق الكعبين لتجنب الجروح
- استخدام الحذاء المناسب وتجنب الأحذية اللينة والضيقة
- استعمال الكريمات المرطبة للقدم و التي تمنع تشقق الكعبين لتجنب الجروح
- استخدام الحذاء المناسب وتجنب الأحذية اللينة والضيقة
الكثير من المصابين بالسكري قد يرون أن هذه الخطوات للعناية بالقدم مبالغ فيها، والحقيقة أن مضاعفات القدم السكري تؤدي لنتائج لا يحمد عقباها، لذا استمع إلى نصائح طبيبك والتزم بها، وقم بزيارة عيادة القدم و الكاحل لفحص القدمين مرة كل سنة على الأقل.
جاري تحميل الاقتراحات...