نوبات الغضب أو البكاء عند الأطفال
temper tantrum :
سلوك يحدث في الطفولة المبكرة غالبا أو في الأطفال الذين لا يستطيعون التعبير عن احتياجاتهم أو التحكم في مشاعرهم عند شعورهم بالإحباط..
youtu.be
temper tantrum :
سلوك يحدث في الطفولة المبكرة غالبا أو في الأطفال الذين لا يستطيعون التعبير عن احتياجاتهم أو التحكم في مشاعرهم عند شعورهم بالإحباط..
youtu.be
مثلا يبدأ الطفل بالبكاء أوالصراخ أو التهديد أو الضرب عند رفض تلبية طلبه و يكون من الصعب تهدئته حتى بعد إعطائه طلبه
يمكن أن تعتبر هذه النوبات مقبولة إلى حد ما في المرحلة العمرية المبكرة كطريقة للتعبير عن الإحباط
وغالبا تتلاشى هذه النوبات مع تقدم العمر ومع استمرارية التعامل بهدوء واحتواء الطفل عاطفيا وليس بالافراط في تلبية كل مطلب يطلبه الطفل
وغالبا تتلاشى هذه النوبات مع تقدم العمر ومع استمرارية التعامل بهدوء واحتواء الطفل عاطفيا وليس بالافراط في تلبية كل مطلب يطلبه الطفل
تبدأ نوبات الغضب عادة في الأطفال من عمر 12 إلى 18 شهرًا. قد تزداد شدتها ما بين سنتين إلى 3 سنوات ، ثم تقل حتى تختفي بعد سن ٤ سنوات
التعب أو الجوع أو المرض ، قد تزيد نوبات الغضب وقد تجعلها أطول
التعب أو الجوع أو المرض ، قد تزيد نوبات الغضب وقد تجعلها أطول
خطوات عامة للتعامل مع نوبات الغضب عند الأطفال
أول الخطوات هي معرفة الأسباب تزيد من هذه النوبات ومتى تحصل وما الذي يمكن فعله تجاهها إذا حصلت
هناك بعض الأسباب البسيطة جدا مثل الجوع، النعاس ، التعب.. الخ ، قد يمكن التعامل معها بسهولة وحلها
أول الخطوات هي معرفة الأسباب تزيد من هذه النوبات ومتى تحصل وما الذي يمكن فعله تجاهها إذا حصلت
هناك بعض الأسباب البسيطة جدا مثل الجوع، النعاس ، التعب.. الخ ، قد يمكن التعامل معها بسهولة وحلها
ملاحظة سلوك الطفل يساعد في التنبؤ بحصول هذه النوبات قبل حدوثها فمثلا.. طفل مرهق وتتوقع أن يبدأ في نوبة فمن الرائع أن أحاول تشتيته عن كل شيء يزعجه أو يتسبب في حدوث هذه النوبة
بالإضافة إلى التعامل مع المحفز قبل حدوثه
فمثلا اذا كان حدوث هذه النوبة للطفل يحدث في مكان معين كالسوق مثلا لأنه يريد كل الألعاب التي يراها
فربما تقل احتمالية هذه النوبة إذا كان الطفل قد نام جيدا وتناول وجبته وحرَّص الوالدان عليه بالهدوء قبل الذهاب لمكان محفز لهذه النوبة
فمثلا اذا كان حدوث هذه النوبة للطفل يحدث في مكان معين كالسوق مثلا لأنه يريد كل الألعاب التي يراها
فربما تقل احتمالية هذه النوبة إذا كان الطفل قد نام جيدا وتناول وجبته وحرَّص الوالدان عليه بالهدوء قبل الذهاب لمكان محفز لهذه النوبة
تحفيز الطفل للكلام الصادق عما يشعر به
فعندما يبدأ البكاء ويرمي لعبه مثلا فيمكن سؤاله ما الذي يغضبك؟ هل مليت من اللعب؟ هل الألعاب فيها مشكلة؟
الخ حسب الوضع الذي حصلت فيه هذه النوبة
فعندما يبدأ البكاء ويرمي لعبه مثلا فيمكن سؤاله ما الذي يغضبك؟ هل مليت من اللعب؟ هل الألعاب فيها مشكلة؟
الخ حسب الوضع الذي حصلت فيه هذه النوبة
ما هي الطريقة المثلى للتعامل مع نوبة الغضب عند حدوثها :
ابق هادئا حتى ولو كنت تتظاهر بالهدوء، الغضب والعصبية قد تزيد من نوبة الغضب لدى الطفل ، وحافظ على هدوء صوتك وبطئ تفاعلك أثناء الحديث مع الطفل أثناء هذه النوبة
ابق هادئا حتى ولو كنت تتظاهر بالهدوء، الغضب والعصبية قد تزيد من نوبة الغضب لدى الطفل ، وحافظ على هدوء صوتك وبطئ تفاعلك أثناء الحديث مع الطفل أثناء هذه النوبة
تعاطف مع مشاعره وغضبه بطريقة تشعره فيها بالإهتمام: اللعبة خربانة".. ومتضايق عشان كذا؟ صح؟"
هذا التفاعل قد يساعد في تخفيف نوبة الغضب
هذا التفاعل قد يساعد في تخفيف نوبة الغضب
إذا بدأت النوبة قد يكون من المفيد أن اعطيها الوقت حتى تخف مع البقاء بجانب الطفل دون محاولة التبرير والترضية او حتى التشتيت.. لأن النوبة بدأت بالفعل وتحتاج للصبر
التدخل لإنهاء هذه النوبة ليس بفعل ما يطلبه الطفل، بل بفعل الصواب.. فمثلا حين يرفض الخروج من حوض الماء فقد يكون من الصواب أن انزع سدادة الماء ليفرغ الحوض من الماء حتى يستجيب الطفل ويعرف أننا دائما نفعل الصواب وليس ما نبكي أو ما نغضب من أجله
مع الأطفال الأكبر سنا قد يفيد معهم استخدام طريقة العواقب، فمثلا نقول للطفل:
اذا بدأت البكاء بهذه الطريقة فإننا لن نخرج اليوم للحديقة.. وهو مثال على استخدام الطريقة العواقب السلبية في تعديل السلوك
لكن الإكثار من هذه الطريقة قد يؤدي إلى نتيجة عكسية ولا مبالاة
اذا بدأت البكاء بهذه الطريقة فإننا لن نخرج اليوم للحديقة.. وهو مثال على استخدام الطريقة العواقب السلبية في تعديل السلوك
لكن الإكثار من هذه الطريقة قد يؤدي إلى نتيجة عكسية ولا مبالاة
واستخدام ذلك يفيد في تعزيز السلوك الصحيح واستمراره فحينما أُشعر الطفل أني أهتم به وأعطيه كامل انتباهي عند هدوئه أو فعله الفعل الصحيح ، تتحفز لديه الرغبة دائما في تكرار السلوك الإيجابي والاستمرار عليه
الاستمرار بنفس التعامل ونفس الهدوء في كل نوبات الغضب التي تحدث للطفل، لأن استخدام هذه الطريقة احيانا قد يزيد النوبات ويصعبها
مع الأطفال الأكبر سنا قد يفيد معهم استخدام طريقة العواقب، فمثلا اذا بدأت البكاء بهذه الطريقة فإننا لن نخرج اليوم للحديقة.. وهو مثال على استخدام الطريقة العواقب السلبية في تعديل السلوك
لكن الإكثار من هذه الطريقة قد يؤدي إلى نتيجة عكسية ولا مبالاة
لكن الإكثار من هذه الطريقة قد يؤدي إلى نتيجة عكسية ولا مبالاة
والأفضل استخدام الطريقة الإيجابية : بحيث يكون الإنتباه والتركيز دائما على كل الأشياء الصحيحة التي يفعلها الطفل وتحفيزها حتى تستمر
فمثلا بدل قول إذا بدأت البكاء فلن نخرج للحديقة.. ننتظر حتى يهدأ الطفل ونخبره لأنك هدأت ولأنك لا تبكي حاليا فسنخرج للحديقة
فمثلا بدل قول إذا بدأت البكاء فلن نخرج للحديقة.. ننتظر حتى يهدأ الطفل ونخبره لأنك هدأت ولأنك لا تبكي حاليا فسنخرج للحديقة
واستخدام ذلك يفيد في تعزيز السلوك الصحيح واستمراره فحينما أُشعر الطفل أني أهتم به وأعطيه كامل انتباهي عند هدوئه أو فعله الفعل الصحيح ، تتحفز لديه الرغبة دائما في تكرار السلوك الإيجابي والاستمرار عليه
من المهم جدا أيضا أن لا نكافئ نوبات الغضب ، فإن كنا نعطي الطفل ما يبكي و ما يغضب من أجله رغم أنه لا يفترض أن نعطيه لأي سبب من الأسباب.. فنحن في هذه الحالة نكافئ الطفل ونعزز نوبات الغضب وتكرارها
من مكافئة الطفل على نوبة الغضب أن يغضب الأب ويرتفع صوته، هنا يدرك الطفل أن دخوله في هذه النوبة يلفت انتباه والديه ويجعلهم يتفاعلون معه، وبالتالي قد تتعزز نوبات الغضب لا قدر الله
جاري تحميل الاقتراحات...