#ثريد في رحلة ال 400 رقم
كيف تمتلك ذاكرة قوية ؟ ?
طبعا مبدئياً عشان نكون متفقين انا قاعد اتفلسف على موضوع الذاكرة القوية ومنبهر انا وأنتو بالعدد الكبير من الأرقام ولكن أي شخص متخصص في الذاكرة أو متابع علوم الذاكرة وإستراتيجيات التذكر عارف إن دي نتيجة بسيطة جداً
١-١٢
كيف تمتلك ذاكرة قوية ؟ ?
طبعا مبدئياً عشان نكون متفقين انا قاعد اتفلسف على موضوع الذاكرة القوية ومنبهر انا وأنتو بالعدد الكبير من الأرقام ولكن أي شخص متخصص في الذاكرة أو متابع علوم الذاكرة وإستراتيجيات التذكر عارف إن دي نتيجة بسيطة جداً
١-١٢
وبحاول في التويتات دي أذكر أهم ما سمعته -بشكل عام وليس كجزئيات متخصصة- من مؤسس البطولة العربية للذاكرة ومن أبطال العالم العربي في الذاكرة ومن الناس اللي قابلت أبطال العالم في الذاكرة ونتيجة المرحلة الكبيرة اللي وصلوا لها ونتيجة مرحلة بسيطة أنا وصلت لها
٢-١٢
٢-١٢
أولاً وأهم كلمة سمعتها منهم انه كلهم قالوا نفس الكلام اللي احنا بنقوله مثل : ( انا عندي زهايمر ، انا بنسى، انا ذاكرتي ضعيفة ، انا بحفظ وبنسى والخ ) واللي ادخل مؤسس بطولة العرب للذاكرة في عالم الذاكرة هو انه نسي ال 4 أرقام تبع الصراف الآلي
٣-١٢
٣-١٢
فاطمة الزهراء بطلة العرب لفئة الكبار قالت إنها كانت تنسى كل شيء وفين حطت الأشياء والخ وكانت تعاني من ذاكرة ضعيفة وحاليا هي بطلة، بطل العرب لآخر سنتين ياسين عبدالله شارك في بطولات سابقة وكانت نتائجة عادية والآن اصبح بطل ، خلاصة النقطة دي انهم كلهم رددوا في البداية نفس الكلام
٤-١٢
٤-١٢
طيب ما الذي فعلوه؟
أول شيء عشان تمتلك ذاكرة قوية وتكون زيهم انه تغير مفهومك عن الذاكرة، وتفهم انه ذاكرتك مش ضعيفة ولكنك بتستخدم طريقة خطأ في تسجيل المعلومات والإحتفاظ بها ، وبناءاً عليه لمن تحتاج تستدعي المعلومة ما بتقدر فأنت محتاج إنك تسجل صح وتركز صح
٥-١٢
أول شيء عشان تمتلك ذاكرة قوية وتكون زيهم انه تغير مفهومك عن الذاكرة، وتفهم انه ذاكرتك مش ضعيفة ولكنك بتستخدم طريقة خطأ في تسجيل المعلومات والإحتفاظ بها ، وبناءاً عليه لمن تحتاج تستدعي المعلومة ما بتقدر فأنت محتاج إنك تسجل صح وتركز صح
٥-١٢
وانه ذاكرتك زيك زي الأبطال لو استخدمتها بشكل صحيح فأول شيء تحتاجه هو #ايحاءات_ايجابية
ثانيا: #وجود_استراتيجية طريقة تخزيننا للمعلومات خاطئة وعشان كذا بننسى، فلازم تبحث عن الاستراتيجية الصحيحة للتخزين ، مثلاً انا لمن فهمت كيف ابطال العالم بيخزنوا الأرقام اصبح سهل جدا
٦-١٢
ثانيا: #وجود_استراتيجية طريقة تخزيننا للمعلومات خاطئة وعشان كذا بننسى، فلازم تبحث عن الاستراتيجية الصحيحة للتخزين ، مثلاً انا لمن فهمت كيف ابطال العالم بيخزنوا الأرقام اصبح سهل جدا
٦-١٢
انه اخزن أي رقم في ذاكرتي وممكن أصل إنه أخزن 1000رقم وأكثر ، كل شيء له طريقة وفي حد موهوب فيها فنتعلم منه الطريقة ، عشان كذا لمن ندرب بندرب إستراتيجات أبطال الذاكرة وبناءا عليها اي شخص كان مستحيل يحفظ 20 رقم أصبح من السهل عليه يحفظ 400 رقم
٧-١٢
٧-١٢
الإمام الشافعي لمن كان يحفظ صفحة القرآن من أول مرة كان له طريقة، ولو عرفنا الطريقة بنكون زيه، فالحمد لله انه إحنا في عصر التكنولوجيا وممكن نعرف طرق الناس المبدعين والخارقين عن طريق حضور تدريب ، قراءة كتاب ، فيديوهات الأبطال، أو حتى انه نتواصل مع الأبطال في الفيس
٨-١٢
٨-١٢
وأكثرهم كرماء في تعليم استراتيجياتهم للناس، ختام هذه النقطة انه حفظ القرآن له استراتيجية، الأرقام استراتيجية، أسماء الناس استراتيجية، المعادلات استراتيجية ، الكلمات و المصطلحات الطبية استراتيجية، فممكن نتعلمها وبهذا نختصر نصف الطريق .
٩-١٢
٩-١٢
ثالث شيء #التدريب ( لا توجد ذاكرة قوية وذاكرة ضعيفة هنالك ذاكرة مدربة وذاكرة غير مدربة )
مثلا الإستراتيجية ومعرفتها خلاني احفظ ٤٠٠ رقم في ساعة إلى ٣ ساعات ، مع التدريب المستمر يمكن الوصول إلى حفظ هذه الأرقام بدقة خلال ٢٠ دقيقة ، طبعا الناس اللي يدّربوا بشكل متواصل
١٠-١٢
مثلا الإستراتيجية ومعرفتها خلاني احفظ ٤٠٠ رقم في ساعة إلى ٣ ساعات ، مع التدريب المستمر يمكن الوصول إلى حفظ هذه الأرقام بدقة خلال ٢٠ دقيقة ، طبعا الناس اللي يدّربوا بشكل متواصل
١٠-١٢
اصبح ال 400رقم تافه بالنسبة لهم لأنه وصلوا إلى الالاف من الارقام، التدريب المستمر مثل قيادة السيارة كلما مارسته كلما أصبحت محترف ومش ممكن تكون سائق محترف وانت مش خلف المقود
١١-١٢
١١-١٢
اخيرا ايش فائدة حفظ الأرقام هي تنشط الذاكرة وبناءا عليه ذاكرتك بتكون أفضل في كل شيء ، ايضا حفاظ القرآن ذاكرتهم قوية لأنها مدربة ?
#الخلاصة
معادلة الذاكرة = إيحاءات إيجابية + إستراتيجية + تدريب
بحاول بشكل مستمر انزلكم تفاصيل حول الذاكرة وتقويتها فقط تابعوا ??
١٢-١٢
#الخلاصة
معادلة الذاكرة = إيحاءات إيجابية + إستراتيجية + تدريب
بحاول بشكل مستمر انزلكم تفاصيل حول الذاكرة وتقويتها فقط تابعوا ??
١٢-١٢
جاري تحميل الاقتراحات...