4 تغريدة 16 قراءة Dec 07, 2019
إذا كنت شخصًا شديد الحساسية، فإن قدرتك على التعاطف هائلة. تتعدى التعاطف بما يشعر به شخص ما إلى اختبارك لهذه المشاعر والشعور بها وهذا ما يسمى ب Emotional Absorption (ما أعرف للمصطلح ترجمة)
وعلامات الemotional absorption
١ تجد نفسك تلتقط مزاجات الآخرين.
٢ تشعر بالارهاق في الحفلات
٣ تفرط في الشعور بالآخرين
٤ تفقد القدرة على تحديد مشاعرك الشخصية
٥ تعكس الآخرين (بدون وعي) وذلك عن طريق محاكاة لهجاتهم، لغة أجسادهم وتعبيراتهم
٦ تشعر بالإرهاق الجسدي والعقلي بعد كل مناسبة
أسباب الemotional absorption:
١ عندما تكون حساس جدا لدرجة لا يمكنك التحكم بحساسيتك
٢ تشعر بالذنب حين ترسم حدود مع الآخرين فينتهي بك المطاف إلى هدم الحدود بينك وبين الآخرين
٣ تكبر في طفولتك وسط علاقات أساسها التعلق المرضي
٤ تعاني من عقدة المسيح حيث تشعر (بدون وعي) أنك مسؤول عن حل مشكلات الآخرين
٥ تقيس قيمة ذاتك بنشاطك وكمية ما تضعه وتأخذه في العلاقات
٦ محاولاتك في شغل نفسك عن التفكير في مشاكلك الخاصة
-انتهى-

جاري تحميل الاقتراحات...