البعد عن الله والاكتئاب ‼️
ترردت كثيييييير في كتابة مجموعة التغريدات هذه .. خفت مرة أنها تُفهم بعكس هدفها الأساسي .
ولكن في الأخير قررت أكتبها لعلّها تفيد أحدهم ♥️ .
أرجوك اقرأ بقلبك .. 🙏🏻
كلّ من يقول لك أنه لا علاقة بين العبادة والراحة النفسية صدقني انه أكثر من يعاني نفسيًا !
ترردت كثيييييير في كتابة مجموعة التغريدات هذه .. خفت مرة أنها تُفهم بعكس هدفها الأساسي .
ولكن في الأخير قررت أكتبها لعلّها تفيد أحدهم ♥️ .
أرجوك اقرأ بقلبك .. 🙏🏻
كلّ من يقول لك أنه لا علاقة بين العبادة والراحة النفسية صدقني انه أكثر من يعاني نفسيًا !
عن تجربة شخصية ✋🏻
في الفترة القصيرة الماضية كنت أعيش تخبّطات كبيرة جدًا وحالة نفسية مشتتة ، وأحس ان ذهني منشغل ولكن ما أعرف سبب الانشغال !!
كنت أشعر أني لست أنا!
كنت أحاول أرجع لشخصيتي وحياتي الهادئة السابقة ولكن ما اقدر .. تخيّل الشعور السئ!
أنا متأكد أنك مريت بهذا الشعور 💔
في الفترة القصيرة الماضية كنت أعيش تخبّطات كبيرة جدًا وحالة نفسية مشتتة ، وأحس ان ذهني منشغل ولكن ما أعرف سبب الانشغال !!
كنت أشعر أني لست أنا!
كنت أحاول أرجع لشخصيتي وحياتي الهادئة السابقة ولكن ما اقدر .. تخيّل الشعور السئ!
أنا متأكد أنك مريت بهذا الشعور 💔
بقيت في هذا الوضع فترة ..
أحيانًا أقول ممكن ضغوط دراسية ، ولازم اصبر عليها 🤷🏻♂️ ..
واحيانًا أقول سوء تغذية ، ولازم اعدل نظامي الغدائي .. ولكن بلا جدوى !
وأحيانًا أقول مرحلة عمرية ، لابد يمر فيها كل شخص .. ولكن اكتشفت انه تحليل خاطئ وفيه نسبة غباء !!
تخبّط ورى تخبّط ..
أحيانًا أقول ممكن ضغوط دراسية ، ولازم اصبر عليها 🤷🏻♂️ ..
واحيانًا أقول سوء تغذية ، ولازم اعدل نظامي الغدائي .. ولكن بلا جدوى !
وأحيانًا أقول مرحلة عمرية ، لابد يمر فيها كل شخص .. ولكن اكتشفت انه تحليل خاطئ وفيه نسبة غباء !!
تخبّط ورى تخبّط ..
تكلّمت مع أحد الأصدقاء ..
لعل وعسى يدلّني ، ينصحني ، يساعدني !
ولكن !!!!
كالعادة .. فعل كل اللي عليه ولكن ما تغير شئ فيني .!
لعل وعسى يدلّني ، ينصحني ، يساعدني !
ولكن !!!!
كالعادة .. فعل كل اللي عليه ولكن ما تغير شئ فيني .!
كنت أمشي في السيارة ..
أشغل القرآن ، بهدف أنه يسكّن روحي .. ويهدئ كل هذه التخبطات .
ولكن !!!
كانت نتيجة هذا السماع هي : هدوء مؤقت حتى أنزل من السيارة .. وأعود لما كنت عليه من شتات .
حرفيًا عشت فترة مرهقة جدًا !!
أشغل القرآن ، بهدف أنه يسكّن روحي .. ويهدئ كل هذه التخبطات .
ولكن !!!
كانت نتيجة هذا السماع هي : هدوء مؤقت حتى أنزل من السيارة .. وأعود لما كنت عليه من شتات .
حرفيًا عشت فترة مرهقة جدًا !!
مرت الأيام ‼️ .
ثمّ دلّني ربي على الخلل اللي عندي ..
كنت فعلًا مقصّر في حياتي خلال تلك الفترة في أداء الكثير من العبادات .. ومتساهل في حاجات كثيرة ..
تراكم هذا التقصير أدّى إلى عدم إحساس عجيب عندي .
ثمّ دلّني ربي على الخلل اللي عندي ..
كنت فعلًا مقصّر في حياتي خلال تلك الفترة في أداء الكثير من العبادات .. ومتساهل في حاجات كثيرة ..
تراكم هذا التقصير أدّى إلى عدم إحساس عجيب عندي .
بالحرف الواحد ..
عرفت معنى البعد عن الله !
عرفت معنى كيف أن الانسان يحتاج إلى ربه كثيرًا .. كثيرًا جدًا ♥️ .
عرفت فائدة الصلوات الخمس في وقتها .!
عرفت فائدة النوافل بعد الفرائض .!
عرفت فائدة قراءة وردك الخاص من القرآن .!
عرفت معنى البعد عن الله !
عرفت معنى كيف أن الانسان يحتاج إلى ربه كثيرًا .. كثيرًا جدًا ♥️ .
عرفت فائدة الصلوات الخمس في وقتها .!
عرفت فائدة النوافل بعد الفرائض .!
عرفت فائدة قراءة وردك الخاص من القرآن .!
والله .. ثمّ والله .. ثمّ والله .
وما أحلف بهذا الحلف من فراغ ..!
أن حياتي تغيرت وتحسنت بشكل ملحوظ بدون أي جهد مني ولا أي محاولة .. ‼️ .
فقط شئ واحد ..
انضباط في العبادات الواجبة ، اللي هي واجبة علي وعليك وعلى كل مسلم .. يعني ما اتكلم عن انضباط أكثر من المفروض علينا .!
وما أحلف بهذا الحلف من فراغ ..!
أن حياتي تغيرت وتحسنت بشكل ملحوظ بدون أي جهد مني ولا أي محاولة .. ‼️ .
فقط شئ واحد ..
انضباط في العبادات الواجبة ، اللي هي واجبة علي وعليك وعلى كل مسلم .. يعني ما اتكلم عن انضباط أكثر من المفروض علينا .!
فقط .. الصلوات الخمس في وقتها .
والقيام بالنوافل .. وقراءة وردك الخاص من القرآن .
لا أقل .. ولا أكثر 🤷🏻♂️
والقيام بالنوافل .. وقراءة وردك الخاص من القرآن .
لا أقل .. ولا أكثر 🤷🏻♂️
في الأخير .. 🌹
كتبت هذا الكلام من أعماق قلبي ♥️
وما أتمنى به إلا أن يلامس قلوبكم ، وأن يؤثر في حياة من يحتاج 🙏🏻 .
يارب ..
لسنا نعم العبيد ، لكنّك نعم الرب ♥️ .
يارب ..
نحتاج إليك .. فقربنا إليك ♥️ .
كتبت هذا الكلام من أعماق قلبي ♥️
وما أتمنى به إلا أن يلامس قلوبكم ، وأن يؤثر في حياة من يحتاج 🙏🏻 .
يارب ..
لسنا نعم العبيد ، لكنّك نعم الرب ♥️ .
يارب ..
نحتاج إليك .. فقربنا إليك ♥️ .
@emptyDI جميعنا نؤمن بأن الاكتئاب مرض نفسي ..
وله أكثر من مسبب ، ولكن اتكلم عن اذا كان سبب هذا الاكتئاب والضيق هو البعد عن الله ف العلاج جدًا سهل باذن الله .
وله أكثر من مسبب ، ولكن اتكلم عن اذا كان سبب هذا الاكتئاب والضيق هو البعد عن الله ف العلاج جدًا سهل باذن الله .
واضافةً ختامية ..
كلّ هذه السلسلة تدور حول التأثير النفسي السلبي الذي يتبع البعد عن الله سبحانه وتعالى ✋🏻 .
لا يُنفي ذلك وجود مرض نفسي باسم ( الاكتئاب ) ، والذي يتوجب على كل من يعاني أمورًا نفسيةً فوق طاقته وتحمّله .. والتي لا تُحلّ بالحلول البسيطة أن يراجع العيادة النفسية 🔴 .
كلّ هذه السلسلة تدور حول التأثير النفسي السلبي الذي يتبع البعد عن الله سبحانه وتعالى ✋🏻 .
لا يُنفي ذلك وجود مرض نفسي باسم ( الاكتئاب ) ، والذي يتوجب على كل من يعاني أمورًا نفسيةً فوق طاقته وتحمّله .. والتي لا تُحلّ بالحلول البسيطة أن يراجع العيادة النفسية 🔴 .
جاري تحميل الاقتراحات...