مصطلح Gaslighting يشير إلى شكل من أشكال التلاعب النفسي يسعى فيه الشخص إلى زرع بذور الشك في ضحيته ويجعله يشك في ذاكرته وتصوراته وسلامته
يحدث ذلك من خلال استخدام الشخص لأساليب الإنكار المستمر والتضليل والتناقض والكذب، و محاولات لزعزعة استقرار الضحية ونزع الشرعية عن معتقدات الضحية.
يحدث ذلك من خلال استخدام الشخص لأساليب الإنكار المستمر والتضليل والتناقض والكذب، و محاولات لزعزعة استقرار الضحية ونزع الشرعية عن معتقدات الضحية.
نشأ المصطلح عن مسرحية "Gaslight" عام ١٩٣٨ حيث تدور حول زوج يحاول أن يجعل زوجته تعتقد أنها جُنَّت حتى يغطي على جرائمه:
شاع استخدام المصطلح منذ ستينيات القرن العشرين لوصف الجهود المبذولة للتلاعب بتصور شخص ما عن الواقع.
وقد استخدم المصطلح في مجال التحليل النفسي:
في كتاب صدر عام ١٩٨٠ عن الاعتداء الجنسي على الأطفال، لخص فلورنس راش حتى اليوم تُستخدم كلمة gaslight لوصف محاولات تدمير تصور الآخر للواقع
وقد استخدم المصطلح في مجال التحليل النفسي:
في كتاب صدر عام ١٩٨٠ عن الاعتداء الجنسي على الأطفال، لخص فلورنس راش حتى اليوم تُستخدم كلمة gaslight لوصف محاولات تدمير تصور الآخر للواقع
وبعض الإشارات التي تدل أنك وقعت ضحية للGaslighting (للأسف ما عندي ترجمة حرفية للمصطلح):
١ توقفت عن الوثوق في أحكامك لأنك تشعر أنك "حساس جدا"
٢ تفضّل الصمت لأنك تخاف من مشاركة آراءك
٣ تشعر أنك على حافة الجنون وأن هناك خطب فيك
٤ دائما تشك في قدرتك على تذكر تفاصيل وقائع حياتك
١ توقفت عن الوثوق في أحكامك لأنك تشعر أنك "حساس جدا"
٢ تفضّل الصمت لأنك تخاف من مشاركة آراءك
٣ تشعر أنك على حافة الجنون وأن هناك خطب فيك
٤ دائما تشك في قدرتك على تذكر تفاصيل وقائع حياتك
٥ تجد نفسك تعتذر دائما وبشكل مستمر عن تصرفاتك (الغالبا عادية جدا)
٦ تشعر بالحيرة دائما وأنك لا تنتمي لمكان ما
٧ لا تشعر أنك الشخص الواثق القوي الذي كنت عليه دائما
٨ تشعر أن كل ما تفعله خطأ وقراراتك خطأ
٩ تشك في ردود أفعالك مع الآخرين (هل كنت فظ؟ هل كان يجب علي كذا وكذا؟)
٦ تشعر بالحيرة دائما وأنك لا تنتمي لمكان ما
٧ لا تشعر أنك الشخص الواثق القوي الذي كنت عليه دائما
٨ تشعر أن كل ما تفعله خطأ وقراراتك خطأ
٩ تشك في ردود أفعالك مع الآخرين (هل كنت فظ؟ هل كان يجب علي كذا وكذا؟)
٧ تعذر الآخر على تصرفه البغيض معك "في كل مرة"
٨ تجد صعوبة في اتخاذ أي قرار دون موافقة من يمارس عليك الgaslighting
٩ الإحساس باليأس وعدم الاستمتاع بالأنشطة التي كنت تستمتع بها
٨ تجد صعوبة في اتخاذ أي قرار دون موافقة من يمارس عليك الgaslighting
٩ الإحساس باليأس وعدم الاستمتاع بالأنشطة التي كنت تستمتع بها
جاري تحميل الاقتراحات...