مدربة و كوتش بالوعي الأسري(حامده السهيمي)
مدربة و كوتش بالوعي الأسري(حامده السهيمي)

@hamdh1405

6 تغريدة 30 قراءة Nov 01, 2019
#الثقة بين الأزواج:هي أساس كل علاقة زوجية ناجحة ومتينة لا أحد يستطيع نفي ذلك. إذا أردتِ أن تكوني سعيدة في علاقتكِ مع شريككِ يتوجب عليكما أن تكونا مستعدان لتوطيد وتعزيز الثقة بينكما بشكل مستمر.
العديد من الأزواج يعتقدون أن #الثقة يقصد بها الإخلاص وعدم #الخيانة المرتبطة بإقامة علاقات جنسية دون الشريك. لكن الحقيقة هي أن الثقة تدخل في الكثير من الأمور الحياتية اليومية التي تعيشانها في ظل العلاقة التي تجمعكما.
و لتعزيز #الثقة إحترام الحرية الشخصية مع وضع حدود لعلاقتكما مع الآخرين
لا يجب أن تكون الثقة المتبادلة في إطار صارم ومراقبة مستمرة لأن هذه الطريقة، سواء كانت معنوية أو جسدية، تخلق جواً من الخوف من حصار الآخر بدل توطيد الثقة معه. إن مراقبة كل خطوة هو نوع من غياب الثقة وعكس بالعكس.
بداية يجب أن تثقي بشريككِ دون مقدمات ودون شروط حتى يقدر هذه الثقة ويعمل على الحفاظ عليها. الأكيد أنكِ ستشعرين براحة بال وستمنحينه الحرية التي سيخشى ضياعها بدون شكٍ. من هذا المنطلق سيثق بك شريككِ بالمقابل وسيحترمكِ لصدقكِ معه وثقتكِ به وهو الشيء الذي سيحاول مبادلتكِ إياه.
دائماً استعملي في عباراتك معه ضمير "نحن" بدل "أنا وأنت"  بقولكِ "سنفعل ذلك سوياً سنجتاز معاً المشكلة" اشراكِ نفسكِ في المسؤولية بالرغم من معرفتكِ أن ليس لكِ دخل فيها وعدم القائكِ كامل اللوم عليه وتملصكِ، يقوي الثقة بينكما كوني نصفه الذي لا يستطيع الاستغناء عنه ليكون نصفكِ الدائم
تجنبا مواطن الشك و الريبه ...كل هذا من اجل بناء #الثقة بين الأزواج .

جاري تحميل الاقتراحات...