آمِنـَه بنت عبدالرحمـٰن الـصـبّــه 🇸🇦 A.Alsabbah
آمِنـَه بنت عبدالرحمـٰن الـصـبّــه 🇸🇦 A.Alsabbah

@AmnahAlsabbah

9 تغريدة 47 قراءة Oct 29, 2019
كيف تتعامل #تغذوياً مع #طفل مصاب بـ #السمنة وبدأت تظهر عليه زيادة الوزن نتيجة السلوكيات الغذائية الخاطئة ؟
كم عمر الطفل، (الولادة) خديج أو مكتمل الفترة، هل هناك أمراض أخرى، وزن الأم أثناء الحمل، وبعده؟
طيب كل الأسئله اللي ف التغريده السابقه مهمه لمعرفة السبب أولاً لإيجاد الحل.بالإضافة لمتى بدأ بهذا السلوك؟
إذا من الولادة وكان وزنه أصغر من المعدل بيكون هذا سبب،أو بعض الأطفال يولدوا بدرجة كبيرة من الجوع “hyper-autophagy”،أو حرمان الطفل من الأكل لفترات يجعله يشعر بعدم الأمان1️⃣
فيضطر يكون مهووس بالأكل طول الوقت خشية إنه ح يكون فيه وقت هذا الأكل غير متوفر، أيضاً سلوكيات العائله حول الأكل وعدم إنتظام الوجبات وتناول الأغذية السريعه والشيبسات كلها ممكن تسبب. السبب الطبي المحتمل هو Prader Willi Syndrome وهذا خلل جيني تبدأ تظهر عرضه ف عمر السنتين2️⃣
الحل:
١.مناقشة الأمر مع الوالدين،عدم تحميلهم المسؤولية وإشعارهم بالذنب،وعدم نقل هذا الشعور للطفل ولومه وإشعاره بالخزي.
٢.عمل جدول لثلاث وجبات رئيسية ومغذية بحسب الإحتياج المعتاد من السعرات للعمر والجنس، تكون عالية ف البروتين والكربوهيدرات المعقدة لإطالة فترة الشبع .3️⃣
٣.ف حال إستمرار الجوع إضافة سناك أو إثنيم بين الوجبات، تكون عباره عن فواكه كالتفاح، أو فواكه مشكلة.
٤.عدم إحضار الشيبسات للبيت والأطعمة الفارغة من المغذيات وعالية السعرات.
٥.مهم⛔️
أن يكون الأبوين هم القدوة ف نمط واختيارات الطعام، والجدول الغذائي المنتظم خلال اليوم.4️⃣
٦. مهم⛔️ تحفيز الطفل ع النشاطات والألعاب الحركية.
٧. عدم اللجوء لحميات إنقاص الوزن للأطفال إلا ف الحالات الشديدة، والتركيز ع النمط الصحي بالسعرات المناسبة للعمر والجنس وتنظيم مواعيد تناول الوجبات.
٧.توفير جو ملائم خالي من النزاعات والتعليقات حول الطعام.5️⃣
الوقاية مهمة.
٧.ف حال كان الطفل خديج؛ مناقشة الأمر مع الوالدة لتلافي أسباب تكرار هذا النوع من الولادة مستقبلاً.
٨.ف حال كانت الأم لا تتناول م يكفي من السعرات أثناء الحمل والذي يمكن معرفته من السؤال ووزن الأم أثناء فترات الحمل أيضاً فتنصح بتجنب ذلك خلال فترات الحمل المستقبلية.6️⃣
٩. ف حال إصابة الأم بسكري الحمل؛ نصحها بالمتابعة والكشف خلال الأشهر الأولى مم الحمل مستقبلاً، ومراقبة مستوى السكري واتباع الحمية المناسبة لتلافي ولادة طفل كبير ف الوزن عن المعدل الطبيعي. 7️⃣
عموماً، للتلخيص؛ التثقيف الغذائي للوالدين، تلافي المسببات مستقبلاً، توفير تغذية مناسبة ومعتدلة للطفل لتلبية احتياجاته، خلوّ الجو العام من التعليقات السلبية ع الطفل وحول الطعام، النشاط الحركي، عدم اللجوء للحمية قليلة السعرات للأطفال م أمكن.8️⃣

جاري تحميل الاقتراحات...