#فك_التعلق ثريد للتعلق
الغالبية يتسائل كيف اركز على الهدف بدون ما اتعلق ؟
ببساطة ركز على السعي كما ذكر #ديباك_شويرا [ يجب ان يكون لديك تركيز كبير على الهدف ، لكن انفصال عن النتائج ؛ فقط ركز في اللحظة الحالية ]
#هيفاء_الخلف
الغالبية يتسائل كيف اركز على الهدف بدون ما اتعلق ؟
ببساطة ركز على السعي كما ذكر #ديباك_شويرا [ يجب ان يكون لديك تركيز كبير على الهدف ، لكن انفصال عن النتائج ؛ فقط ركز في اللحظة الحالية ]
#هيفاء_الخلف
فك التعلق يجب ان يبدأ من الأساس
الاساس انك تتعلق ( بربك )
اعرف اسباب تعلقك بالهدف أو بالأشخاص ( حب ، مال ، صحه ، سعادة ، استقرار ، خوف من الفراق ، خوف من الفشل ، أو خوف بسبب عدم وجود خطة ثانيه ، عدم الإكتفاء الذاتي ..الخ )
لكي تعرف كيف تتخلص منه ..
#فك_التعلق
الاساس انك تتعلق ( بربك )
اعرف اسباب تعلقك بالهدف أو بالأشخاص ( حب ، مال ، صحه ، سعادة ، استقرار ، خوف من الفراق ، خوف من الفشل ، أو خوف بسبب عدم وجود خطة ثانيه ، عدم الإكتفاء الذاتي ..الخ )
لكي تعرف كيف تتخلص منه ..
#فك_التعلق
بعد معرفة السبب يجب ان يكون لديك ايمان وصدق النيه ل #فك_التعلق
حاول ان تحيد مشاعرك اتجاة الهدف في احتمال انه حدث او لم يحدث لك ..
حاول ان تحيد مشاعرك اتجاة الهدف في احتمال انه حدث او لم يحدث لك ..
اذا شعرت عند التفكير بشخص او هدف معين وحسيت بمشاعر خوف ، حسرة ، وحاجه شديدة
هنا اقولك عزيزي أنت متعلق
اما اذا شعرت عند تفكيرك بالهدف أو بالشخص بمشاعر بهجة و ثقة وشغف واستحقاق مرتفع وثقة برب العالمين على وصولك لهدفك هنا نسميه الجذب وانت صح
هنا اقولك عزيزي أنت متعلق
اما اذا شعرت عند تفكيرك بالهدف أو بالشخص بمشاعر بهجة و ثقة وشغف واستحقاق مرتفع وثقة برب العالمين على وصولك لهدفك هنا نسميه الجذب وانت صح
الجذب بالشغف يفرق عن التعلق
الشغف هو انك تشعر بالسعادة والابتهاج سواء تحقق الهدف أو لم يتحقق ..
السعادة بالسعي وفي اللحظة الحالية
تعلقك يرسل إشارة لعقلك الباطن بأنك في دائرة الحرمان والأحتياج المستنزف لهذا الهدف ..والعقل الباطن يعمل مع الأسترخاء .
الشغف هو انك تشعر بالسعادة والابتهاج سواء تحقق الهدف أو لم يتحقق ..
السعادة بالسعي وفي اللحظة الحالية
تعلقك يرسل إشارة لعقلك الباطن بأنك في دائرة الحرمان والأحتياج المستنزف لهذا الهدف ..والعقل الباطن يعمل مع الأسترخاء .
التعلق هو انك تربط سعادتك وتعاستك بهذا الشخص او الهدف وعشان كذا دائما نوصي بتحييد المشاعر ..
اذا كان شخص راح تحس مع الوقت انه ينفر منك
واذا كان هدف راح تحس بظهور المصاعب والمعرقلات .
اذا كان شخص راح تحس مع الوقت انه ينفر منك
واذا كان هدف راح تحس بظهور المصاعب والمعرقلات .
تأتيني استفسارات كثيرة بالسؤال
هل اذا فكيت التعلق سيرحل ؟
على فكره نحن نتحرر من الاشياء المحببة لنا ليقتربوا منا اكثر..
بس انتبه لاتعملة عشان يتقربوا كذا انت ماطلعت من دائرة التعلق ..
اعطي هدفك او حبيبك (( الحرية )) في البقاء او المغادرة بتعلقك فيه راح تجبره على المغادرة
هل اذا فكيت التعلق سيرحل ؟
على فكره نحن نتحرر من الاشياء المحببة لنا ليقتربوا منا اكثر..
بس انتبه لاتعملة عشان يتقربوا كذا انت ماطلعت من دائرة التعلق ..
اعطي هدفك او حبيبك (( الحرية )) في البقاء او المغادرة بتعلقك فيه راح تجبره على المغادرة
الحرية هي ان نسمح للأشياء والأشخاص بالدخول الى حياتنا بإرادتها وعندما تريد الذهاب نسمح لها بكل تقبل وغفران وتسامح
لا تتدخل في عمل الكون المسخر من الله .. ربما انتهت رسالة الشخص في حياتك ..
لا تتدخل في عمل الكون المسخر من الله .. ربما انتهت رسالة الشخص في حياتك ..
عندما تسمح لهم بذلك فأنت بنفس الوقت تسمح للأجمل والأفضل ان يدخل حياتك ..وربما يعود لك الشخص أو الهدف بأفضل احتمال وأجمل صوره ويصبح ارتقاء بالعلاقة او تقدم كبير نحو الهدف ..
قطع العلاقة لايعني #فك_التعلق
ربما تقطع العلاقة مع استمرار الحنين والشوق
يجب ان تشعر بالأمان والإكتفاء
يجب ان تقطع التعلق وليس العلاقة والمعامله ممكن تستمر مع فك التعلق
[انا مكتفي بذاتي وسعيد ، و جودهم يزيد من سعادتي سعادة وعدم وجودهم يعني انا مازلت سعيد ومكتفي ]
ربما تقطع العلاقة مع استمرار الحنين والشوق
يجب ان تشعر بالأمان والإكتفاء
يجب ان تقطع التعلق وليس العلاقة والمعامله ممكن تستمر مع فك التعلق
[انا مكتفي بذاتي وسعيد ، و جودهم يزيد من سعادتي سعادة وعدم وجودهم يعني انا مازلت سعيد ومكتفي ]
تقنيات #تي_اف_تي
تساعدك وبشكل فوري للتخلص من اي شعور بالتعلق ..
تساعدك وبشكل فوري للتخلص من اي شعور بالتعلق ..
@n77__1
هذا ثريد التقنيات لكل شعور تكنيك معين تقدرين تحصلين عليه خلال الاستشاره والجلسه ..
هذا ثريد التقنيات لكل شعور تكنيك معين تقدرين تحصلين عليه خلال الاستشاره والجلسه ..
@n77__1 ❤️🙏🏻
جاري تحميل الاقتراحات...