بمناسبة يوم mental wellbeing اهديكم التالي: #ثريد_الجمعة
1️⃣ هل رائد الأعمال انسان طبيعي؟ غالبية الناس في المجتمع ينظرون لرائد الأعمال على أنه شخص حياته بس عمل × عمل .. و اشبه ان يكون بماكينة تعمل بلا توقف ..
1️⃣ هل رائد الأعمال انسان طبيعي؟ غالبية الناس في المجتمع ينظرون لرائد الأعمال على أنه شخص حياته بس عمل × عمل .. و اشبه ان يكون بماكينة تعمل بلا توقف ..
2️⃣ بعض الأحيان لمجرد أن يلمحوه او أي صورة أخرى له خارج العمل يبدؤن بالحكم عليه بطرح أسئلة مثل: أنت عندك وقت؟ مو شغلك أولى؟ مو المفروض تكون الحين في مكتبك؟ .. الخ
3️⃣ صحيح أن رائد الأعمال حياته مزحومة بشغله لكن رائد الأعمال شخص طبيعي يعيش في منظومة اجتماعية مشابهة تماما لمنظومة اي شخص آخر أو الي يعمل ضمن ساعات محدودة، لديه أهل أصحاب أقارب زوج أو زوجة .. لديه مهارات و هوايات و اهتمامات أخرى كالقراءة والسفر وغيرها ..
4️⃣ فهو بالأحرى شخص لديه التزامات عديدة جدا أكبر بكثير مما يظن البعض ليس فقط تجاه عمله بل تجاه مجتمعه ونفسه بصورة أقرب .. فهو في النهاية لايريد أن يخسر نفسه تماما وسط انشغالاته .. فهو يخترع الوقت ليستجمع نفسه ويحسن منها .. ليأخذ نفس جديد لمواصلة أعماله بتركيز أكبر.
5️⃣ و هنا تأتي اهمية صحة رائد/ة الاعمال النفسية و الذهنية .. حيث ان الاجهاد اليومي و بساعاته الطويلة قد تصل به لمرحلة الاحتراق المهني ،،. وناهيك عن كمية القرارات التي يـ/تتخذها قد تصل بك الى الـ Decision Fatigue وما ادراك ما هذا الشيء اللعين ..
6️⃣ انا مثلا أحب اقرأ .. أحب ألتم على زوجي وأقضي وقت مع أمي وجدتي، ولأن ما عندي هذا الوقت بغزارة فأنا أخطفه خطف .. لأنه من ناحية أخرى فحاجتي لهم توازي تماما احتياجي لبناء نفسي و شركتي .. جانبي الانساني والعاطفي والروحي يبدأ بهم و بتلك الشياء الصغيرة ليستمر عطائي ..
7️⃣كل وقت نقضيه لأجل أنفسنا ومانحب ونشاركه مع من نحب هي وحدها المنقذة، هي التي تحافظ على سلامتنا النفسية و الذهنية، هي التي تمنعنا من نسيان هويتنا بعيداً عن العمل. نحن ببساطة نحاول فقط أن نتوازن، أن نكون بشر طبيعين ليس إلا وهذا حقنا الكامل بعيداً عن احكام و ارآء الآخرين
وسلامتكم.
وسلامتكم.
جاري تحميل الاقتراحات...