10-OCTOBER هو #اليوم_العالمي_للصحة_النفسية
كل سنة يختار عنوان لتوعية وتثقيف والوعي النفسي والآجتماعي حول الموضوع المعين
والان هو بعنوان تركيز للحد لمنع من حد الانتحار...
كل سنة يختار عنوان لتوعية وتثقيف والوعي النفسي والآجتماعي حول الموضوع المعين
والان هو بعنوان تركيز للحد لمنع من حد الانتحار...
فديو رائع يصف سنوات الاولى المهمة من حياة الطفل والمراهقة في تغيرات التي تحدث لهم ..
#اليوم_العالمي_للصحة_النفسية
#اليوم_العالمي_للصحة_النفسية
بدايةً من اكثر اسباب الذي تكون مدمرة لذات:
١/العنف بجميع الانواع لانها هدم في شخصية وهدم لنفس وهدم في تكوين بداية شخصيته التي تتكون .
٢/التعرض لتنمر ومن أكثر الاسباب .
٣/الاكتئاب الشديد.
٤/الضغوط النفسية .
وغيرها
١/العنف بجميع الانواع لانها هدم في شخصية وهدم لنفس وهدم في تكوين بداية شخصيته التي تتكون .
٢/التعرض لتنمر ومن أكثر الاسباب .
٣/الاكتئاب الشديد.
٤/الضغوط النفسية .
وغيرها
هل يوجد حل لتقديم المساعدة؟
نعم♦️
الاحظ
استمع
افهم
احتوي
دعه يتحدث
تقبل فيما يقول
تابعه
اخفف الضغط حول الموضوع المعين التي يتعرض له الفرد
اهتم به
اقدم له المساعدة النفسية با استشارة المختص النفسي✅
اقدم له الحلول و احاول في تغير بيئته التي ممكن تكون له في سبب التعب النفسي
نعم♦️
الاحظ
استمع
افهم
احتوي
دعه يتحدث
تقبل فيما يقول
تابعه
اخفف الضغط حول الموضوع المعين التي يتعرض له الفرد
اهتم به
اقدم له المساعدة النفسية با استشارة المختص النفسي✅
اقدم له الحلول و احاول في تغير بيئته التي ممكن تكون له في سبب التعب النفسي
♦️خطوات للوقاية من الانتحار؟..
بادر عن بوح ورغبة حول تحدثك لقريب
توجه للاخصائي النفسي ومناقشة حلول مشكلاتك وأفكارك عن الانتحار
توقف عن خيالاتك التي تصور لك الانتحار في انهاء حياتك #ليس_حل
ابتعد عن الاشياء المحفزة التي تفاقم افكارك الانتحارية
بادر عن بوح ورغبة حول تحدثك لقريب
توجه للاخصائي النفسي ومناقشة حلول مشكلاتك وأفكارك عن الانتحار
توقف عن خيالاتك التي تصور لك الانتحار في انهاء حياتك #ليس_حل
ابتعد عن الاشياء المحفزة التي تفاقم افكارك الانتحارية
جاري تحميل الاقتراحات...