هذا موسوس ؛ يا نفسية يا موسوس يا مريض .. كلام دايم نسمعه لكن هل الوسواس مرض حقيقي مب منطقي ولا دلع ؟
هل يمكن العلاج منه نهائياً وهل له أعراض ؟
في هذا الثرد بنعرف كل هالمحاور وتفاصيل أكثر ان شاء الله..
هل يمكن العلاج منه نهائياً وهل له أعراض ؟
في هذا الثرد بنعرف كل هالمحاور وتفاصيل أكثر ان شاء الله..
بالبداية شكراً لكل شخص دعمني بلايك / نشر أو حتى كلمة شكراً ودعوة ؛ سبق أن تكلمت عن القولون - الحرقان - التوتر والأرق وتساقط الشعر ومواضيع هامة بتحصلونها بالمُفضلة.
واذا أحد عنده اقتراح يكتبه هنا أو بالخاص.
واذا أحد عنده اقتراح يكتبه هنا أو بالخاص.
الوسواس القهري:اضطراب نفسي مرتبط بالقلق،باختصار أن الشخص يمرّ بأفكار ومخاوف مو منطقية تخليه يعيد بعض التصرفات إجبارياً (قهريا)،وممكن يخرب عليه حياته اليومية. بعض الأحيان الأشخاص يعرفون أن تصرفهم مب منطقي ويحاولون يغيرونه أو يتجاهلون بس هالمحاولات تضايقهم أكثر
(الأمر خارج يدينهم)
(الأمر خارج يدينهم)
أسباب الوسواس:
مافيه سبب واضح لكن فيه عوامل مُمكن تكون هي السبب ومنها:
*تغير كيميائي يحصل في أداء الدماغ (عوامل بيولوجية).
* عوامل جينية ووراثية.
* عوامل بيئية: قد يكون بسبب عدوى والتهابات.
مافيه سبب واضح لكن فيه عوامل مُمكن تكون هي السبب ومنها:
*تغير كيميائي يحصل في أداء الدماغ (عوامل بيولوجية).
* عوامل جينية ووراثية.
* عوامل بيئية: قد يكون بسبب عدوى والتهابات.
أكثر الأفكار المزعجة انتشارًا:
*الخوف من الاتساخ أو التلوث.
*الخوف من الإصابة بالأمراض.
*الخوف من التسبب بالضرر لنفسه وللآخرين.
*الخوف من الأخطاء والخطيئة
* الخوف من الإحراج أو من الفشل والتورط بسلوك غير لائق على الملأ.
*الحاجة المبالغ بها للتنظيم، والتكامل، والدقة.
*الخوف من الاتساخ أو التلوث.
*الخوف من الإصابة بالأمراض.
*الخوف من التسبب بالضرر لنفسه وللآخرين.
*الخوف من الأخطاء والخطيئة
* الخوف من الإحراج أو من الفشل والتورط بسلوك غير لائق على الملأ.
*الحاجة المبالغ بها للتنظيم، والتكامل، والدقة.
أكثر الأفعال الوسواسية انتشاراً:
* تكرار الوضوء والصلاة.
* الاستحمام وغسل اليدين بشكل متكرر.
* عدم مصافحة الآخرين أو ملامسة مقبض الباب.
* تكرار التحقق من الأمور بشكل متكرر، مثل اقفال الأبواب أو الفرن.
* التشديد على ترتيب وتنظيم الأغراض الشخصية بشكل دائم، وبصورة ثابتة.
* تكرار الوضوء والصلاة.
* الاستحمام وغسل اليدين بشكل متكرر.
* عدم مصافحة الآخرين أو ملامسة مقبض الباب.
* تكرار التحقق من الأمور بشكل متكرر، مثل اقفال الأبواب أو الفرن.
* التشديد على ترتيب وتنظيم الأغراض الشخصية بشكل دائم، وبصورة ثابتة.
عوامل ممكن تزيد فرصة الاصابة:
* التاريخ العائلي (وراثة).
* حياة مليانة توتر وضغوط، أو التعرض لصدمات أو أحداث مؤلمة.
* الإصابة بأمراض نفسية أخرى.
* الأم المصابة بالوسواس بعد الحمل.
* التاريخ العائلي (وراثة).
* حياة مليانة توتر وضغوط، أو التعرض لصدمات أو أحداث مؤلمة.
* الإصابة بأمراض نفسية أخرى.
* الأم المصابة بالوسواس بعد الحمل.
العلاج:
يختلف العلاج من شخص لشخص ولكن فيه نوعين أساسيين مُتبعين في علاجه، وهم
1-العلاج النفسي:
في الحالات غير الشديدة سيتم استخدام طريقة (التعريض ومنع الاستجابة)، وتكون عن طريق جعل المريض يواجه مثيرات الوساوس ومنعه من إصلاحها أو وضعها بالشكل الصحيح.
يختلف العلاج من شخص لشخص ولكن فيه نوعين أساسيين مُتبعين في علاجه، وهم
1-العلاج النفسي:
في الحالات غير الشديدة سيتم استخدام طريقة (التعريض ومنع الاستجابة)، وتكون عن طريق جعل المريض يواجه مثيرات الوساوس ومنعه من إصلاحها أو وضعها بالشكل الصحيح.
2- العلاج الدوائي:
قد يتم اللجوء إلى استخدام الأدوية في الحالات المتقدمة، وغالباً تبدأ بمضادات الاكتئاب، ومع تقدم الحالة يتم اللجوء إلى المهدئات ومعالجة آثار القلق.
قد يتم اللجوء إلى استخدام الأدوية في الحالات المتقدمة، وغالباً تبدأ بمضادات الاكتئاب، ومع تقدم الحالة يتم اللجوء إلى المهدئات ومعالجة آثار القلق.
ارشادات للمُصاب:
- التعبير والتحدث عن المشاعر لشخص قريب أو اللجوء للكتابة.
- قضاء وقت طويل مع الأهل والأصدقاء.
- التغذية الصحية.
- النوم الكافي.
- التعبير والتحدث عن المشاعر لشخص قريب أو اللجوء للكتابة.
- قضاء وقت طويل مع الأهل والأصدقاء.
- التغذية الصحية.
- النوم الكافي.
ارشادات للتعامل مع المريض:
*الصبر عند التعامل مع المريض، والأخذ بعين الاعتبار جدية مخاوفه وإن كانت غير منطقية.
*طمأنة المريض وتذكيره بأنه ليس سبب حدوث الأخطاء
*مساعدة المريض على مقاومة الأفعال القهرية،مثل سؤاله عن الهدف من إعادة الفعل أكثر من مرة، وتذكيره بأن الوساوس لا معنى لها.
*الصبر عند التعامل مع المريض، والأخذ بعين الاعتبار جدية مخاوفه وإن كانت غير منطقية.
*طمأنة المريض وتذكيره بأنه ليس سبب حدوث الأخطاء
*مساعدة المريض على مقاومة الأفعال القهرية،مثل سؤاله عن الهدف من إعادة الفعل أكثر من مرة، وتذكيره بأن الوساوس لا معنى لها.
مفاهيم غالطة:
* النساء فقط يصابون بالوسواس القهري.
* الحقيقة: في الحقيقة هو مرض يصيب جميع الفئات العمرية من كلا الجنسين.
* الوسواس القهري متعلق بالنظافة فقط.
* الحقيقة: الوساوس تشمل الكثير من الأمور وليست محتكرة على النظافة فقط.
* النساء فقط يصابون بالوسواس القهري.
* الحقيقة: في الحقيقة هو مرض يصيب جميع الفئات العمرية من كلا الجنسين.
* الوسواس القهري متعلق بالنظافة فقط.
* الحقيقة: الوساوس تشمل الكثير من الأمور وليست محتكرة على النظافة فقط.
نهايةً؛ممكن أغلب الناس يصابون ببعض التصرفات الوسواسية في مرحلة من الحياة أو تكون جزءًا من شخصياتهم، بس هذا ما يعني دايم أنهم مصابون باضطراب الوسواس القهري،لأن الي يميز المرض أنه يعيق أداء المهام اليومية ويهدر الكثير من الوقت.
يارب أعجبكم الثرد وشكرًا مرة على دعمكم الدائم♥️♥️♥️.
يارب أعجبكم الثرد وشكرًا مرة على دعمكم الدائم♥️♥️♥️.
جاري تحميل الاقتراحات...