اليوم تحت هذا الثرد ان شاء الله بتكلم عن الحرقان (ارتجاع المريء) وكيف يحدث وأعراضه وكيف نخف منها ونعالجها :
بالبداية شكرًا لكل شخص دعمني بلايك - نشر أو حتى كلمة شكرًا ودعوة ؛ سبق أن تكلمت عن التوتر والأرق وتساقط الشعر ومواضيع هامة بتحصلونها بالمُفضلة.
واذا أحد عنده اقتراح يكتبه هنا أو بالخاص.
واذا أحد عنده اقتراح يكتبه هنا أو بالخاص.
الحرقان أو مايسمى بـ ارتجاع حمض المعدة :
هي حالة منتشرة تحدث بسبب رجوع حمض المعدة و الطعام الى المريء ؛ تسبب ألم خلف عظمة الصدر ؛ طبعاً كثير من الحوامل يعانون منها.
1️⃣
هي حالة منتشرة تحدث بسبب رجوع حمض المعدة و الطعام الى المريء ؛ تسبب ألم خلف عظمة الصدر ؛ طبعاً كثير من الحوامل يعانون منها.
1️⃣
كيف يصير الحرقان ؟
فيه صمام بين المريء و المعدة يفتح عند دخول الطعام الى المعدة ويقفل لمنع عودة الطعام و الاحماض للمريء ( هذه في الحالة الطبيعية لعملية الهضم ).
لكن اذا كان الصمام ضعيف ؛ راح يرجع الطعام والأحماض للمريء و هنا يتسبب الحرقان.
2️⃣
فيه صمام بين المريء و المعدة يفتح عند دخول الطعام الى المعدة ويقفل لمنع عودة الطعام و الاحماض للمريء ( هذه في الحالة الطبيعية لعملية الهضم ).
لكن اذا كان الصمام ضعيف ؛ راح يرجع الطعام والأحماض للمريء و هنا يتسبب الحرقان.
2️⃣
فيه أشخاص ممكن يصابون بالحرقان ؟
نعم وهم:
- الي يعانون من السمنة
- المدخنين/ت
- الحوامل
- بعض الأدوية تسبب ضعف للصمام.
3️⃣
نعم وهم:
- الي يعانون من السمنة
- المدخنين/ت
- الحوامل
- بعض الأدوية تسبب ضعف للصمام.
3️⃣
أعراض الحرقان :
- ألم و حرقان في الصدر مع صعوبة في البلع احياناً.
- الأحساس بحموضة في الفم وقد تسبب رائحة بالفم .
- جفاف في السعال .
- زيادة افراز اللعاب .
4️⃣
- ألم و حرقان في الصدر مع صعوبة في البلع احياناً.
- الأحساس بحموضة في الفم وقد تسبب رائحة بالفم .
- جفاف في السعال .
- زيادة افراز اللعاب .
4️⃣
هل في مُهيجات للحرقان ؟ أكيييد
- اول شيء القلق(سبق وقد تكلمت عنه وللاسف منتشر كثير عندنا ) .
- الوجبات الكبيرة ( الدسمة ) .
- الأكل الحار و المنتجات الحمضية ( هذه راح تولع الحرقان ع طوول ).
- اخر شيء وهي المشروبات الغازية و الي تحتوي على الكافايين.
5️⃣
- اول شيء القلق(سبق وقد تكلمت عنه وللاسف منتشر كثير عندنا ) .
- الوجبات الكبيرة ( الدسمة ) .
- الأكل الحار و المنتجات الحمضية ( هذه راح تولع الحرقان ع طوول ).
- اخر شيء وهي المشروبات الغازية و الي تحتوي على الكافايين.
5️⃣
كيف نعرف اذ مصابين بالحرقان او لا
بالاعراض الي ذكرتها فوق بالإضافة الى بعض الفحوصات مثل :
- المنظار ؛ طبعاً كثير مايتحملون المنظار لأنه يسبب غثيان شديد لكنه خيار جيد.
- الأشعة الأشعة السينية.
6️⃣
بالاعراض الي ذكرتها فوق بالإضافة الى بعض الفحوصات مثل :
- المنظار ؛ طبعاً كثير مايتحملون المنظار لأنه يسبب غثيان شديد لكنه خيار جيد.
- الأشعة الأشعة السينية.
6️⃣
طرق تخفيف الاعراض :
- اول شيء لاتستلقي بعد الأكل مباشرة ؛ الأفضل بعد الأكل بساعيتن الى ثلاث ساعات.
- برضو في شيء مهم وهو تقسيم الوجبات الى وجبات صغيرة و متفرقة على اليوم.
- في وقت النوم حاول يكون السرير مرتفع عند منطقة الرأس بمقدار 15 سم تقريباً.
7️⃣
- اول شيء لاتستلقي بعد الأكل مباشرة ؛ الأفضل بعد الأكل بساعيتن الى ثلاث ساعات.
- برضو في شيء مهم وهو تقسيم الوجبات الى وجبات صغيرة و متفرقة على اليوم.
- في وقت النوم حاول يكون السرير مرتفع عند منطقة الرأس بمقدار 15 سم تقريباً.
7️⃣
العلاج ؛ في خيارات عديدة منها :
- ادوية لتعادل الحموضة فقط وهي مضادات الحموضة.
- مثبطات إفراز الحمض.
- مثبطات ضخ البروتون.8️⃣
- ادوية لتعادل الحموضة فقط وهي مضادات الحموضة.
- مثبطات إفراز الحمض.
- مثبطات ضخ البروتون.8️⃣
نهايةً اعرفوا المُهيجات والمُسببات وابتعدوا عنها وخلوّا التدخل الدوائي آخر حل .
أتمنى أني قدمت شي يستحق إعجابكم والمواضيع الجاية ان شاء الله بتكون:
الوسواس - كيف تنحف - كيف تسمن
شكرًا مرة أُخرى لكل أحد دعمني ♥️.
أتمنى أني قدمت شي يستحق إعجابكم والمواضيع الجاية ان شاء الله بتكون:
الوسواس - كيف تنحف - كيف تسمن
شكرًا مرة أُخرى لكل أحد دعمني ♥️.
جاري تحميل الاقتراحات...