بمناسبة 50الف
-وضعت لكم خطة تبدأ من الصفر للتدريب ذاكرتك وتركيزك لمدة ثلاث أشهر تلتزم فيها لكي تظهر لك نتائج مبهرة
رابط عبارة عن جدول وضعت فيه أهم ٨٠٠ تغريدة وهذه الخطة مخصصة لكي لاتشتت
١-كتب الذاكرة
٢-تدريبات الذاكرة
٣-تطبيقات العقل
٤-موسوعة التركيز
drive.google.com
-وضعت لكم خطة تبدأ من الصفر للتدريب ذاكرتك وتركيزك لمدة ثلاث أشهر تلتزم فيها لكي تظهر لك نتائج مبهرة
رابط عبارة عن جدول وضعت فيه أهم ٨٠٠ تغريدة وهذه الخطة مخصصة لكي لاتشتت
١-كتب الذاكرة
٢-تدريبات الذاكرة
٣-تطبيقات العقل
٤-موسوعة التركيز
drive.google.com
@Nada_32_ 🙏🏻
ثريد|
- عن علامات التشتت وضعف التركيز بشكل مفصل وسهل وبسيط مرفق الحلول الذكية والمناسبة لكل شخص يعاني.
- عن علامات التشتت وضعف التركيز بشكل مفصل وسهل وبسيط مرفق الحلول الذكية والمناسبة لكل شخص يعاني.
هذه الملاحظات شخصية وليست علمية أولها :
- هو أن الشخص يفكر بكل شيء في آن واحد ، وهذا التفكير لايقدمه بشيء إلا بالتشتت والإنقياد ذهنيًا بين السرحان والخمول والنعاس وهذا يقوده إلى إهمال نفسه وحياته .
- هو أن الشخص يفكر بكل شيء في آن واحد ، وهذا التفكير لايقدمه بشيء إلا بالتشتت والإنقياد ذهنيًا بين السرحان والخمول والنعاس وهذا يقوده إلى إهمال نفسه وحياته .
ثانيًا :
- دائمًا يريد كل شيء بسرعة والأن وهذا ينعكس على حياته مما يحدث إنفعال و أخطاء عند إتخاذ القرارت أو حتى قراءة معلومة أو محاولة حفظ :
- أرقامك السرية
- سجلك المدني
- رقم جوالك
- سماع معلومات من الاخرين
- الزهق والطفش والملل الكثير عند بداية عادة أو حتى قراءة كتاب
- دائمًا يريد كل شيء بسرعة والأن وهذا ينعكس على حياته مما يحدث إنفعال و أخطاء عند إتخاذ القرارت أو حتى قراءة معلومة أو محاولة حفظ :
- أرقامك السرية
- سجلك المدني
- رقم جوالك
- سماع معلومات من الاخرين
- الزهق والطفش والملل الكثير عند بداية عادة أو حتى قراءة كتاب
ثالثًا : لايعرف كيف يبدأ ولايعرف مالذي ينفع له لأنه في شتات ذهني رهيب يريد أن يحاول يقع بسرعة قبل مايبدأ تكالبته عليه الأفكار المتشتته والمشاعر العشوائية ، يأكله التأجيل والتسويف بحجة أنه يحتاج إلى وقت ومكان معين ويوم محدد لكي يبدأ ، وهذه كلها هروب من مواجهة تشتت لايستطيع الرؤية!
١٨ فكرة وسلوك حصرتها من خلال معاناتي السابقة ومن خلال ملاحظتي على الأخرين لديهم هذه :
يا تركي ياتركي نبي الحلول أبشر والله هنا رابط مرتب ومنظم لخطة تبدأ للتطوير عقلك كامل مدتها ثلاث أشهر ، شفتوا هذه العلامات اللي كتبتها كانت فيني واختفت تمامًا ابشركم 😍والله بس ابي منك : صبر وتقرأ هذا الرابط زين
جاري تحميل الاقتراحات...