1️⃣ الإغتسال بالماء البارد ??
الاغتسال بالماء البارد قبل أن يكون نصيحة طبية
هو توصية ربانية فقد قال اللّٰه تعالى لنبيه أيوب عليـه السـلآم عندما أراد له الشفاء منْ سقمه :
" اركض برجلك هـذا مُغتسل بــارد وشــراب "↙️
الاغتسال بالماء البارد قبل أن يكون نصيحة طبية
هو توصية ربانية فقد قال اللّٰه تعالى لنبيه أيوب عليـه السـلآم عندما أراد له الشفاء منْ سقمه :
" اركض برجلك هـذا مُغتسل بــارد وشــراب "↙️
2️⃣ فوائد الإغتسال بالماء البارد :
1/ نشاط الجسم وزيادة تدفق الدم
2/ تنشيط عضلة القلب وتقويتها
3/ علاج لمرضى سرطان الثدي فقد أثبتت دراسة ألمانية أن الذين خضعوا للعلاج في المياه الباردة لمدة أربعة أسابيع ارتفعت لديهم مستويات المقاومة للأمراض والأوبئة ..↙️
1/ نشاط الجسم وزيادة تدفق الدم
2/ تنشيط عضلة القلب وتقويتها
3/ علاج لمرضى سرطان الثدي فقد أثبتت دراسة ألمانية أن الذين خضعوا للعلاج في المياه الباردة لمدة أربعة أسابيع ارتفعت لديهم مستويات المقاومة للأمراض والأوبئة ..↙️
3️⃣ 4 /يقلل من الألم لأنه يساعد الجسم على إطلاق هرمون الأندورفين القاتل للألم
5 /يحسن المزاج وينشط الأعصاب الحسية في الدماغ ويخفف مستوى التوتر النفسي ، وتخفيف حدة الشعور بالاكتئاب ، عبر زيادة إنتاج عدد من المركبات الكيميائية في الجسم والدماغ .↙️
5 /يحسن المزاج وينشط الأعصاب الحسية في الدماغ ويخفف مستوى التوتر النفسي ، وتخفيف حدة الشعور بالاكتئاب ، عبر زيادة إنتاج عدد من المركبات الكيميائية في الجسم والدماغ .↙️
4️⃣ 6/ تنشيط عملية خفض وزن الجسم ويُنسب علمياً تأثير الإستحمام بالماء البارد على خفض وزن الجسم نتيجة لتنشيط عمل الخلايا في الأنسجة الدهنية البنية اللون
7 /ينبه الجهاز العصبي مما يساعد على سرعة ردود الأفعال↙️
7 /ينبه الجهاز العصبي مما يساعد على سرعة ردود الأفعال↙️
5️⃣ 8/ زيادة نشاط الغدة الدرقية التي تساعد في سرعة عملية التمثيل الغذائي وإنتاج الطاقة البديلة المستنزفة في النشاط مما يؤخر ظاهره التعب والشعور به
9 /تنشيط غدة البنكرياس وزيادة إفراز هرمون الأنسولين في الدم مما يساعد على سرعة احتراق السكر في الدم ..↙️
9 /تنشيط غدة البنكرياس وزيادة إفراز هرمون الأنسولين في الدم مما يساعد على سرعة احتراق السكر في الدم ..↙️
6️⃣ 10/ تقوية المناعة: نجد أن كبار السن الأصحاء في “الصين” يغتسلون في بحيرات باردة تصل إلى درجة التجمد فبهذا هم يزيدون منْ مناعة أجسادهم ويحسنون منْ أداء أعضاء أجسامهم الداخلية فإن كان باردا أورث الجسم صلابة وقوة فإن كان معه ثلج وبرد كان أقوى فى التبريد وصلابة الجسم وشدته ..↙️
7️⃣ ومن الأدعية المأثورة " اللهم اغسلني من خطاياي بالماء والثلج والبرد "
هذا الدعاء نردده و لكننا لا نعلم الحقيقة العلمية التي تكمن في كلماته
11/تقليل تورم الجسم وتسريع زوال آلام العضلات وزيادة مستوى الوعي الذهني
12 /شد البشرة ومنع التجاعيد وتحسين مستوى نضارة الجلد والشعر
↙️
هذا الدعاء نردده و لكننا لا نعلم الحقيقة العلمية التي تكمن في كلماته
11/تقليل تورم الجسم وتسريع زوال آلام العضلات وزيادة مستوى الوعي الذهني
12 /شد البشرة ومنع التجاعيد وتحسين مستوى نضارة الجلد والشعر
↙️
8️⃣عبرحفظ المواد الدهنية التي يُفرزها الجلد للحفاظ على نضارة الجلد والشعر،وحفظ نشاط عمل الغدد الدهنية،وةتخفيف حدة تأثيرات حرارة المياه على طبقة البشرة والطبقة الدهنية المغلفة للشعر
13/تحفيز نشاط الخصوبة لدى الرجال لأن الاستحمام بالماء البارديزيد فعلاً من إنتاج الهرمون لدى الرجال↙️
13/تحفيز نشاط الخصوبة لدى الرجال لأن الاستحمام بالماء البارديزيد فعلاً من إنتاج الهرمون لدى الرجال↙️
9️⃣ 14/شفاء من الهم والمس والسحر والعين ،،
يولد حرارة في الجسد : قال اللّٰه تعالى في محكم آياته : ” واذكر عبدنا أيوب إذ نادى ربه أني مسني الشيطان بنصب وعذاب "وله القدرة على فتح مسارات الطاقة وتبريد الجسد، وللحصول على منافع الماء البارد ابدأ بالقدم ثم اليدين فالوجه
↙️
يولد حرارة في الجسد : قال اللّٰه تعالى في محكم آياته : ” واذكر عبدنا أيوب إذ نادى ربه أني مسني الشيطان بنصب وعذاب "وله القدرة على فتح مسارات الطاقة وتبريد الجسد، وللحصول على منافع الماء البارد ابدأ بالقدم ثم اليدين فالوجه
↙️
?لا تستخدم الماء البارد للعلاج إذا كنت تعاني من آلام شديدة في الظهر أو تصلب الشرايين أو ارتفاع ضغط الدم ..
مضار الاغتسال بالماء شديد السخونة :-
يقول العالم ابن سينا: الماء الحار ينفذ قوى الجسم .. أي أنه يُضعف الجسد ويُتعبه و يزيد حموضة الدم مما يُعطي فرصة أكبر للإصابة بالأمراض⛔
مضار الاغتسال بالماء شديد السخونة :-
يقول العالم ابن سينا: الماء الحار ينفذ قوى الجسم .. أي أنه يُضعف الجسد ويُتعبه و يزيد حموضة الدم مما يُعطي فرصة أكبر للإصابة بالأمراض⛔
جاري تحميل الاقتراحات...