رتبها

ثريد يتكلم عن #اناقة_ونظافة_الرجل
-بودرة المناطق الحساسة/العجان/المؤخرة حل ممتاز للحفاظ على المنطقة نظيفة وناشفة وريحتها جيدة أو بدون ريحة حتى في الحر
-فيه منها انواع جيدة مثل ياردلي في الصيدليات
وفيه الأفضل مثل تشاسي بأمازون أو اورا بسوق دوت كوم
-وفيه انواع اخرى ارخص

-إزالة شعر المناطق الحساسة عند الرجال شي ضروري جدا وأغلب النساء يفضلن الشريك "المنتوف"
-جلسة ليزر في عيادات الجلدية تتراوح أسعارها مابين ٢٠٠-١٠٠٠ ريال
-جهاز إزالة الشعر بالضوء/٨٠٠ ريال من امازون
-امواس الحلاقة الخاصة/العادية مضرة
- كريمnairلإزالة الشعر
#اناقة_ونظافة_الرجل

- غسول المناطق الحساسة للرجل حل ممتاز قبل الممارسة الحميمة
- يحافظ على المنطقة نظيفة ورائحتها جيدة ويخلي الطرف الآخر مرتاح
- فيه انواع كثيرة في أمازون وآي هيرب والصيدليات وأغلبها للجنسين
-هناك مسحة -مناديل مرطبة تستخدم كبديل للغسول خاصة بالمناطق الحساسة
#اناقة_ونظافة_الرجل

اشياء مهمة في نظافة الرجل الشخصية تلاحظها المرأة وتتقزز منها:
١-الحبوب والرؤوس السوداء في الوجه والظهر
٢-وساخة الرقبة(الرقبة الدهنية) ومنطقة خلف واسفل الأذن
٣-عدم تنظيف الأسنان واللسان وسقف الحلق بالفرشاة
٤-شعر الأنف والاذن
٥-وساخة الشعر والقشرة
..
#اناقة_ونظافة_الرجل

٦- الشفايف الجافة والمتشققة والسوداء
٧-عدم الإهتمام بنظافة أظافر اليدين والأرجل وتقليمها
٨-الأسنان الصفراء
٩-عدم تنظيف أصابع الأرجل جيدا
١٠-رائحة الفم الكريهة
١١- نظافة الإبط وعدم استخدام مزيلات العرق
١٢- بشرة الجسم الجافة
#اناقة_ونظافة_الرجل

-طريقة الوقوف أو الانتصاب يجب أن تكون صحيحة
-الطريقة الخاطئة تخلي شكلك وطريقتك بالمشي غلط
- مضرة للظهر على المدى البعيد
-يوجد مشدات مؤقته في الصيدليات لتعديل طريقة الوقوف أو الانتصاب
-فيه تمارين تساعدك على تعديل وقفتك
#اناقة_ونظافة_الرجل

-يجب تغيير الملابس الداخلية -خصوصا البوكسر ,السروال القصير- يوميا
-الفنيلة والسروال ملابس داخلية عيب وقلة ذوق انك تطلع بها خارج غرفتك.
-حافظ على الذوق العام ولا تطلع بالقميص للأماكن العامة تكفى/ارجوك
-مواقع سوق ونمشي فيها قمصان وبجامات منزلية فاخرة
#اناقة_ونظافة_الرجل

كيف تكون لبيس وتعرف تنسق ملابسك:
-اهم نصيحة هي متابعة حسابات الموضة الرجالية وهي كثيرة في انستغرام ويوتيوب ومع الوقت تلقى ذائقتك تطورت جدا
-عند الشراء استخدم صور من الحسابات هذي
-لا تنسق الألوان بنفسك اطلاقا الا بعد متابعة الحسابات لمدة سنة ع الأقل.
#اناقة_ونظافة_الرجل

-ترطيب البشرة بعد الإستحمام ضروري جدا
- فيه لوشنات رجالية كثيرة منها العادي ومنها المعطر ترطب الجلد وتخلي رائحة الجسم عطر طول اليوم وقد تغنيك عن العطور
-هذي قائمة بأسماء أفضل اللوشنات المعطرة
-الصور لأعلى اللوشن-مرطب تقييما في أمازون وأكثرها طلب
#اناقة_ونظافة_الرجل

افضل قناة يوتيوب مهتمة بكل ما يتعلق بالرجل من لبس وقصات شعر ونظافة وأناقة وحتى نصائح فيما يتعلق بعلاقة الرجل مع الجنس الآخر
قناة alpha m
#اناقة_ونظافة_الرجل
youtu.be

-أكثر شي مضر بالبشرة ويعجل بظهور التجاعيد والتصبغات هي الشمس خصوصا شمسنا
- استخدم كريم مرطب وواقي شمس ٢*١ للوجه يوميا قبل أن تندم على اهمال بشرتك
-كريم للأعين وهالاتها يقلل من سوادها وانتفاخها ايضا مهم جدا ويستخدمونه طوال الشوارب
#اناقة_ونظافة_الرجل

- علاجات الشفايف السوداء او الزرقاء كثيرة منها الطبيعي وفيه كريمات في الصيدليات، الأكيد أذا براطمك لونها داكن أو لها لونين لازم تعالجها
- منتجات لتفتيح لون المناطق الحساسة للجنسين
-صور جل الاستحمام/غسول الجسم الأكثر مبيعا والأعلى تقييما في امازون
#اناقة_ونظافة_الرجل

- التثدي أو Gynecomastia
- اذا عندك المشكلة عالجها لأن شكلها غلط ومنفر للطرف الآخر
-تكاليفها في السعودية٢٥٠٠-٥٠٠٠ دولار
-في مصر من٩٠٠الى٢٠٠٠ دولار
-في كوريا ١٨٠٠دولار
#اناقة_ونظافة_الرجل

قناة ثانية مشهورة تهتم بكل ما يتعلق بالرجل من تنسيق ملابس الى روتين الإستحمام والنظافة وغيره
Alex Costa
#اناقة_ونظافة_الرجل
youtu.be

-صور لأكثر مزيلات العرق مبيعا واعلاها تقييما في امازون
- أداة تدليك فروة الرأس عند الإستحمام
-المنشفة تستخدم ١-٣ ثم تغسل
-قناة ثالثة شهيرة عن الرجل
-ليفة استحمام مغربية

- التثدي عند الرجال أو Gynecomastia
- اذا عندك المشكلة عالجها لأن شكلها غلط ومنفر للطرف الآخر
-تكاليفها في السعودية٢٥٠٠-٥٠٠٠ دولار
-في مصر من٩٠٠الى٢٠٠٠ دولار
-في كوريا ١٨٠٠دولار
-صور توضيحية لأن الصور السابقة حجبها تويتر
#اناقة_ونظافة_الرجل

@wafaafo89445440 يعافيك

- التثدي يختلف عن السمنة تأكد من وجود المشكلة عندك قبل العملية
-يجب الحفاظ على المناطق الحساسة ناشفة دائما
- صور غسول الوجه للرجال من الأكثر مبيعا والأعلى تقييما في امازون
- يوجد بدائل كثيرة لكل المنتجات المذكورة في هذا الثريد
#اناقة_ونظافة_الرجل

@just__72 العفو

- روتين الإستحمام
- ليفة/جهاز الكتروني لتنظيف الظهر
- استشر دكتور علاج طبيعي قبل استخدام مشدات تعديل الوقفة المؤقته
- الهدف من الثريد التوعية
- المنتجات المذكورة مجرد أمثلة وانت المسؤول الأول والأخير عن اختيار المنتج المناسب لك
#اناقة_ونظافة_الرجل

- مكائن حلاقة متعددة الإستخدام لشعر الأنف والذقن والأذن وغيره/أمازون
- جهاز تنظيف الوجه وشفط الدهون والحبوب السوداء
- أداة تدليك فروة الرأس عند الإستحمام
- حسابات اخرى في انستغرام لتنسيق الملابس /الموضة وطريقة البحث عنها(اكتب menstyle في محرك البحث)
#اناقة_ونظافة_الرجل

- الحلاقة في المنزل خيار قد يكون مناسب للبعض ويقلل من المصاريف الشهرية
- ادوات تساعدك على الحلاقة في المنزل بنفسك
-مرايا ثلاثية ضد البخار
- مرايا تساعدك على رؤية علباك/ خلف الرقبة عند الحلاقة
-ادوات تحديد عند حلاقة الذقن والشعر
#اناقة_ونظافة_الرجل

-الحواجب لا تهملها ولا تحددها بزيادة ، احلق شعر المقطب ان وجد.
-روتين ما بعد الإستحمام
-ليزر الشفايف حل آخر لعلاج البراطم السوداء
-ملاحظة(المنتجات أمثلة فقط والبدائل كثيرة جدا)
- الحساب توعوي بحت, اذا استفدت من الثريد ريتويت وخل غيرك يستفيد شكرا.
#اناقة_ونظافة_الرجل

أشهر صورة لتأثير الشمس على البشرة اذا لم يتم استخدام واقي شمس
-وهي لسائق شاحنة كانت جهة وحدة من وجهه تتعرض للشمس والثانية لا
-صور لبعض انواع واقي الشمس/sunscreen
-تفتيح الشفايف
#اناقة_ونظافة_الرجل
independent.co.uk

independent.co.uk/life-style/sun…

العناية بالشعر:
-استخدم شامبو طبيعي خالي من المواد الضارة
-غسيل الشعر بالشامبو ٣ مرات بالأسبوع
-استخدم بلسم
-استخدم كريمات تصفيف طبيعية مثل الclay/الطين وغيره
- الجلgel مضر جدا ويتلف الشعر وفروة الرأس
-استخدم شامبو مطهر مرة في الشهر
#اناقة_ونظافة_الرجل

- لبس النظارات الشمسية يحمي العيون من الأشعة فوق البنفسجية
-النظارات المناسبة لشكل الوجه
-طريقة مبسطة لمعرفة شكل الوجه
#اناقة_ونظافة_الرجل

- عند شراء الملابس الداخلية لاتبخل على نفسك وفكر في الراحة والنعومة اللي توفرها لك
-البعض مايهتم بجودتها ويشتري الرخيص بهدف التوفير والنتيجة تتلف بسرعة وماهي مريحة وشكلها غلط فيخسر فلوسه وراحته
-انواع السراويل القصيرة
-انواع الخامات
-قناة خاصة بالاندروير
-بعض الماركات

-بعد ما تقضي حاجتك-اعزك الله- وتغسل مؤخرتك بالماء استخدم صابون خاص بالمنطقة الحساسة أو امسحها بمنديل مرطب خالي من الكحول لتتأكد بأنها نظيفة
-لازم تجفف المؤخرة وأسفل الخصيتين جيدا بالمنشفة او مناديل أو غيره
-غير السروال القصير يوميا
- ❌لاتلبس البوكسر والمنطقة مبلولة اطلاقا❌

- روتين العناية بالقدمين أو البيدكيور
- يزيل الجلد الميت والتشققات/الشطوب والفطريات ويمنع الروائح الكريهة
- تسويه مره كل شهر ونص في الصالونات أو المنزل
- الأدوات معقمة
-لاتشارك قصاصة أظافرك مع الغير
- خصص قصاصة للقدمين وثانيه لليدين
#اناقة_ونظافة_الرجل
#pedicure

- من فوائد الحمام الدافئ انه يعدل المزاج ويقلل من التوتر والقلق واضطرابات النوم ومفيد للبشرة فهو يزيد من ترطيبها خصوصا إذا أضيف للماء بعض الزيوت الخاصة والملح ويقلل من بعض الالتهابات الجلدية وغيرها من الفوائد
-للإستزادة:
lifehack.org
#تهادوا_تحابوا

lifehack.org/381960/10-scie…

-هذا الموقع فيه كل عمليات التجميل في العالم وطرق العناية الأخرى
- يعتبر دليل شامل في الطب التجميلي
- فيه مسمى العملية ونبذة عنها وتقييم الزوار لها مع صور قبل وبعد ومتوسط سعرها بأمريكا
- انسخ اسم العملية وحطه باليوتيوب لمشاهدة مقاطع للعملية ونصائح
realself.com

realself.com/topics

روتين استحمام مقترح، المنتجات أمثلة:
- شامبو دقيقتين-Davines
- بلسم -دقيقة/ ع الشعر وليس فروة الرأس-Davines
- غسول وجه دقيقتين-Pyunkang Yul
-تنظيف الجسم بالغسول والليفة ٣دقائقLush
-مقشر /اختياري-Lush
- مرطب للجسم
-كريم وجه
يعني ١٠ دقائق
للبحث فيYoutube
Shower routine men

-مواضيع مختلفة في تغريدة
- الأكل وتأثيره الكبير على رائحة الجسم
- دليل الخواتم الرجالية
- روتين العناية بأظافر اليدين (مرة في الشهر على الأقل)
للبحث في اليوتيوب:
(men's manicure)
- بعض المنتجات الخاصة بالقدمين والأحذية