في حياتنا نتخذ العديد من القرارات اليومية، الاسبوعية او حتى الشهريه تحت الضغط/التوتر. تحت الضغط/التوتر الدماغ يفرز الكورتيزول الذي يرفع معدل نبضات القلب، ويؤثر على مستوى الأدرينالين مما يؤدي إلى ضبابية التفكير. وهذا بدوره يساعد لإتخاذ قرارات سيئة و ربما نندم عليها مستقبلاً.
ماهو الحل؟
الحل قد يكون بالتفكير بالسيناريوهات السيئة او المزعجة التي قد تواجهك وتسبب لك التوتر/الضغط و محاولة إيجاد رد الفعل المناسب لتقليل خطر اتخاذ قرارات سيئة. على سبيل المثال، ماذا لو فقدت جواز سفرك اثناء السفر؟
الحل قد يكون بالتفكير بالسيناريوهات السيئة او المزعجة التي قد تواجهك وتسبب لك التوتر/الضغط و محاولة إيجاد رد الفعل المناسب لتقليل خطر اتخاذ قرارات سيئة. على سبيل المثال، ماذا لو فقدت جواز سفرك اثناء السفر؟
الاستعداد لمثل هذه الحالة قد يجعلك تحرص على تسجيل جواز السفر لدى السفارة بالخارج و تأخذ صورة من الجواز لإستخراج بديل على الفور.
ماذا لو فقدت نظاراتك الطبية اثناء السفر؟ ماهو الحل؟ ماذا لو فقدت محفظتك؟ ماهو الحل لمساعدة شخص يعاني من حالة طبية طارئة (ازمة قلبية مثلاً)؟
ماذا لو فقدت نظاراتك الطبية اثناء السفر؟ ماهو الحل؟ ماذا لو فقدت محفظتك؟ ماهو الحل لمساعدة شخص يعاني من حالة طبية طارئة (ازمة قلبية مثلاً)؟
التفكير والاستعداد لمثل هذه اللحظات و غيرها من لحظات #طبية، #استثمارية أو حتى ايضاً #اجتماعية صعب و غير مريح على الإطلاق ولهذا قد نتجنب التفكير به، ولكنه قد يحمينا من اتخاذ قرارات سيئة.
بالإمكان الإستزاده من هذه المحاضرة الرائعة من عالم الاعصاب الدكتور دانيال ليفيتين عن الموضوع
youtu.be
#داو_جونز #الاقتصاد #سلوكيات #استثمر_بوعي #علم_النفس
youtu.be
#داو_جونز #الاقتصاد #سلوكيات #استثمر_بوعي #علم_النفس
جاري تحميل الاقتراحات...