السموم والعلوم الجنائية
السموم والعلوم الجنائية

@ForensicToxi

5 تغريدة Apr 06, 2023
كيف نساعد أجسامنا على التخلص من السموم في #شهر_رمضان
يعدُّ الصوم واحداً من أهم مجالات العلاج بالطب التكميلي، فهو علاج للجسد لأنَّ #السموم تتجمع في الجسم على مرِّ الأيام كنتيجة للشوائب العالقة بالجو التي تدخل إلى الجسم خلال عمليَّة التنفس، وللمواد الكيميائيَّة الموجودة في الطعام والماء أثناء استخدامها.
ولأنَّ الجسم يعمل، بين كل فترة وأخرى، على التخلص من هذه #السموم ويزيلها من الأنسجة والخلايا، فتدخل مجرى الدم ما قد يتسبب ببطء في الدورة الدمويَّة ينتج عنها الصداع والإسهال والكآبة وغيرها من الأمراض.
أنَّ التخلص من #السموم في الجسم في شهر الصوم عن طريق الغذاء يعتمد على تقوية الجهاز المناعي لزيادة كفاءته في محاربة #السموم، وذلك عن طريق اتباع نمط غذائي صحي ومتوازن يضمّ:
• الخضر الورقيَّة الخضراء: كالسبانخ والجرجير، فهي كفيلة بتزويد الجسم بمادَّة الكلوروفيل المفيدة في تعزيز عمل الجهاز الهضمي، وتخليص الجسم من #السموم البيئيَّة الضارَّة كالمعادن السامَّة، ومبيدات الأعشاب،ومبيدات الحشرات، بالإضافة إلى مساندتها لعمل الكبد في التخلُّص من #السموم.

جاري تحميل الاقتراحات...