هل قال أحدُهم بالأمس شيئا سلبيا تجاهك ؟
هل فعلتَ بالأمس شيئا سيئا ومثيرا للاشمئزاز ؟
كل ذلك ذهب مع الأمس، ذلك اليوم الذي ذهب، والذي احتل يومُك هذا مكانه.
إن #قوة_التسامح تكمن في استحضار قدراتك الخاصة في التخلص من أفكار ومشاعر الحقد والضغينة واستبدالها بالغفران تجاه الذات والآخر.
هل فعلتَ بالأمس شيئا سيئا ومثيرا للاشمئزاز ؟
كل ذلك ذهب مع الأمس، ذلك اليوم الذي ذهب، والذي احتل يومُك هذا مكانه.
إن #قوة_التسامح تكمن في استحضار قدراتك الخاصة في التخلص من أفكار ومشاعر الحقد والضغينة واستبدالها بالغفران تجاه الذات والآخر.
لاكتساب #قوة_التسامح وترسيخها:
✅ قاوم إغراء تنصيب نفسك حاكما مفسرا لمقاصد
الآخرين
✅ تعلم كيف تكون رؤوفاً مثل ما تريد أن يكون
غيرك معك
✅ تقبل نواقصك وسلبياتك ونواقص وسلبيات
الآخرين
✅ استخدم التخيل الإيجابي بإنشاء صورة لك وأنت
متصالحا مع الشخص المختلف معك
✅ قاوم إغراء تنصيب نفسك حاكما مفسرا لمقاصد
الآخرين
✅ تعلم كيف تكون رؤوفاً مثل ما تريد أن يكون
غيرك معك
✅ تقبل نواقصك وسلبياتك ونواقص وسلبيات
الآخرين
✅ استخدم التخيل الإيجابي بإنشاء صورة لك وأنت
متصالحا مع الشخص المختلف معك
نموذج يبين #قوة_التسامح وأثر التصالح مع #الذات والحياة ... ↩⬇️↪
#التسامح : " سمة متنامية من المرونة النفسية تظهر على شكل سهولة ويسر في التعامل مع الذات والحياة والآخر " من ثمارها :
✔ السلام الداخلي
✔ القوة الشخصية
✔ الأثر الممتد
✔ وفرة العلاقات
#قوة_التسامح
✔ السلام الداخلي
✔ القوة الشخصية
✔ الأثر الممتد
✔ وفرة العلاقات
#قوة_التسامح
جاري تحميل الاقتراحات...