سلسلة تغريدات عبارة عن ملخص لاهم ماجاء في كتاب ١٢ قاعدة للحياة ??
القاعدة#١: قف منتصب القائمة مشدود الكتفين وتصرف كما يتصرف الناجحون وسيدعمك عقلك الباطن لتحقيق النجاح.
ان الوقوف بشكل مستقيم مع شد اكتافك للوراء هو قبول بالمسؤولية وانك مستعد لمواجهة اعباء الحياة بعيون مفتوحة
القاعدة#١: قف منتصب القائمة مشدود الكتفين وتصرف كما يتصرف الناجحون وسيدعمك عقلك الباطن لتحقيق النجاح.
ان الوقوف بشكل مستقيم مع شد اكتافك للوراء هو قبول بالمسؤولية وانك مستعد لمواجهة اعباء الحياة بعيون مفتوحة
القاعدة#٢: اهتم بنفسك كما لوكنت تهتم باحد احبابك، وافعل الافضل لنفسك دائما ولاتحملها فوق طاقتها ولاتقسو عليها بل تقبلها واحبها دون شروط.
القاعدة#٣: احط نفسك باصدقاء يهتمون بأمرك، وينظرون الى الامور بتفاؤل وطموح وامل وتطلع لغد افضل.
اختر الاصدقاء الذين يدفعونك لمعالي الامور، ويدعمون تطلعاتك.
واعلم بان "شخصيتك هي مزيج من اكثر خمسة اشخاص تقضي معهم معظم وقتك "
اختر الاصدقاء الذين يدفعونك لمعالي الامور، ويدعمون تطلعاتك.
واعلم بان "شخصيتك هي مزيج من اكثر خمسة اشخاص تقضي معهم معظم وقتك "
القاعدة#٤: لاتقارن نفسك مع الاخرين لانك تختلف عنهم من ناحية القدرات الشخصية والظروف والبيئة المحيطة.
وبدلا من المقارنات، قم بعمل الاتي:
١- ركز على ذاتك وحسنها
٢- افهم ذاتك جيدا (نقاط قوتك وضعفك)
٣- ضع لنفسك اهداف يومية ذكية
٤- تاكد ان يومك افضل من امسك
٥- افعل ذلك باستمرار يوميا
وبدلا من المقارنات، قم بعمل الاتي:
١- ركز على ذاتك وحسنها
٢- افهم ذاتك جيدا (نقاط قوتك وضعفك)
٣- ضع لنفسك اهداف يومية ذكية
٤- تاكد ان يومك افضل من امسك
٥- افعل ذلك باستمرار يوميا
القاعدة#٥: اذا كان لديك اطفال، فقم بتربيتهم على الوجه اللائق، واحرص على القيام بمايلي:
١- لاترهق ابنائك بالكثير من القواعد الصارمة
٢- استخدم الحد الادنى من القوة اللازمة
٣- على الوالدين التنسيق معا وعدم اتكال احدهما على الاخر
٤- على الوالدين التحكم في مشاعر الغضب تجاه الابناء
١- لاترهق ابنائك بالكثير من القواعد الصارمة
٢- استخدم الحد الادنى من القوة اللازمة
٣- على الوالدين التنسيق معا وعدم اتكال احدهما على الاخر
٤- على الوالدين التحكم في مشاعر الغضب تجاه الابناء
القاعدة#٦: ابدا بتغيير نفسك قبل ان تغير العالم، والحكمة باختصار: نظف منزلك قبل ان تنظف العالم.
القاعدة#٧: ابحث عن الامور التي لها معنى حقيقي في حياتك واجعلها على قائمة اولوياتك، ولكي تنجح في ذلك، عليك التضحية بالرغبات الحاضرة من اجل الحصول على مستقبلا افضل.
القاعدة#٨: قل الحقيقة دائما وكن صادقا مع نفسك ومع الاخرين، فالصدق يحررك.
القاعدة#٩: تعلم كيف تصغي الى الاخري ودائما افترض ان الشخص الذي امامك قد يعرف شيئا انت لاتعرفه
ولتستمع بفاعلية: اجعل المتحدث ينهي كلامه ولاتقاطعه واذا انتهى لخص كلامه لان التلخيص يذكي الفهم والذاكرة ويمنع التشويه وسوء الفهم
كما ان الاستماع الفعال يجعلك تدرك الحكمة في اراء الاخرين
ولتستمع بفاعلية: اجعل المتحدث ينهي كلامه ولاتقاطعه واذا انتهى لخص كلامه لان التلخيص يذكي الفهم والذاكرة ويمنع التشويه وسوء الفهم
كما ان الاستماع الفعال يجعلك تدرك الحكمة في اراء الاخرين
القاعدة١٠# ان انكارك للمشاكل في حياتك يجعلها تتفاقم وتنمو، لذلك عليك ان تواجه مشكلاتك وان تعترف بوجودها وان تسميها بمسمياتها الحقيقية وتحددها بدقة وتتعامل معها بصراحة ثم توجد حلا لها وتعالجها.
القاعدة١١: اذا كان لديك اطفال، فلا تضيق عليهم الخناق وامنحهم بعض المساحة والثقة، واجعلهم ياخذون بعض المخاطرات البسيطة مثل التزلج واللعب في الاماكن الامنة فهذا الامر هو الذي يجعلهم ينمون ويعتمدون على انفسهم.
القاعدة١٢: عش اللحظة واستمتع بها ولاتدع المشكلات وهموم المستقبل وآلام الماضي تفسد حياتك، وتعامل مع الازمات في الحياة بادارة حكيمة عن طريق تقسيمها ثم السيطرة على ماتستطبع وقبول مالاتستطيع
لاحظ وجود الخير في حياتك وركز عليه واستمتع باللحظة الراهنه وكن ممتن وشاكرا لله على جميع نعمه
لاحظ وجود الخير في حياتك وركز عليه واستمتع باللحظة الراهنه وكن ممتن وشاكرا لله على جميع نعمه
في الاعلى سلسلة تغريدات عبارة عن ملخص لكتاب ١٢ قاعدة للحياة - لعالم النفس الشهير جوردن بيترسون،
وقد بيع من الكتاب اكثر من٣ مليون نسخة وتصدر قوائم الكتب للاكثر مبيعا مع انه صدر قبل عام واحد فقط.
(المصدر: ترجمة وتلخيص موقع بوك بريف)
#فن_القيادة
وقد بيع من الكتاب اكثر من٣ مليون نسخة وتصدر قوائم الكتب للاكثر مبيعا مع انه صدر قبل عام واحد فقط.
(المصدر: ترجمة وتلخيص موقع بوك بريف)
#فن_القيادة
جاري تحميل الاقتراحات...