صديق #رحلة_الروح هذا الثريد يأخذك لعالم التأملات وفهم أعمق لأبعاد الترددات وعلاقتهم بطاقتك وشاكراتك 💙🍃
الكثير يحاول أن يختار تأمل يفيده لكن لا يعلم على أي أساس يختاره هنا تجد الجواب 🍃
الكثير يحاول أن يختار تأمل يفيده لكن لا يعلم على أي أساس يختاره هنا تجد الجواب 🍃
كبداية أيش هي التأملات وأيش هدفها؟ 🍃
✨ التأمل محاولة لرفع طاقة جسدك الطاقي وطاقتك ككل 🍃
✨ ممكن تتأمل من خلال مراقبة أفكارك، أو سماع ترددات صوتيه معينة، أو ترديد كلمات مانترا 🍃
بنتطرق لها خلال الثريد ✨🍃
✨ مراقبة أفكارك هدفها أن لا تفكر وفقط تستمع لداخلك 🍃
✨ التأمل محاولة لرفع طاقة جسدك الطاقي وطاقتك ككل 🍃
✨ ممكن تتأمل من خلال مراقبة أفكارك، أو سماع ترددات صوتيه معينة، أو ترديد كلمات مانترا 🍃
بنتطرق لها خلال الثريد ✨🍃
✨ مراقبة أفكارك هدفها أن لا تفكر وفقط تستمع لداخلك 🍃
✨ الترددات الصوتية عالم كبير ببساطة هي أصوات لها تردد معين وحين سماعك لهذا التردد بأي صوت كان يعطي جسمك ردة فعل معينة له 🍃
بمعنى مثلاً تردد 528Hz لو سمعته بأجراس أو آلة موسيقية بغض النظر عن نوعها آي آلة صوتيه بيكون لهم نفس الأثر بداخلك ونفس ردة فعل الجسم 🍃
بمعنى مثلاً تردد 528Hz لو سمعته بأجراس أو آلة موسيقية بغض النظر عن نوعها آي آلة صوتيه بيكون لهم نفس الأثر بداخلك ونفس ردة فعل الجسم 🍃
كثير يتساءل لما يفكر بتأمل معين هل يختاره صوت أجراس؟ أو آلة موسيقية يحبها أو صوت من أصوات الطبيعية؟
المهم إختيارك للتردد لا نوع الصوت لأن الأثر واحد ✨🍃
إختار ما تحبه روحك 💙🍃
المهم إختيارك للتردد لا نوع الصوت لأن الأثر واحد ✨🍃
إختار ما تحبه روحك 💙🍃
✨ المانترا أو ترديد المانترات 🍃
✨ المانترا كلمات ترديدك لها يجعل جسمك يعطي ردة فعل معين مثل ترددات الأصوات لكن الفرق أنت من ينطق الكلمات لا كمُستمع لهم 🍃
تعتبر طريقة سهلة جداً للأشخاص الذين يجيدون صعوبة في الإستماع للتأملات بهدوء أو يتشتتون ولا يقدرون على التركيز 🍃
✨ المانترا كلمات ترديدك لها يجعل جسمك يعطي ردة فعل معين مثل ترددات الأصوات لكن الفرق أنت من ينطق الكلمات لا كمُستمع لهم 🍃
تعتبر طريقة سهلة جداً للأشخاص الذين يجيدون صعوبة في الإستماع للتأملات بهدوء أو يتشتتون ولا يقدرون على التركيز 🍃
الآن بعد هذه اللمحة البسيطة نكمل عن فكرة التأمل ثم نتطرق للشاكرات وكل تردد يناسبها ومانترا مخصصة لها ✨🍃
لكل تأمل نية بالتالي معرفتك لأيش أنت تتأمل بحد ذاته مهم ✨
أنوي قبل تبدأ أي تأمل كل ما تريده منه 🍃
لكل تأمل نية بالتالي معرفتك لأيش أنت تتأمل بحد ذاته مهم ✨
أنوي قبل تبدأ أي تأمل كل ما تريده منه 🍃
ثم بعد نية التأمل ركز على تنفسك وجعله ثابت وهادئ وعميق قدر الإمكان ✨
كثير لا يستطيع إكمال التأمل لا لمشكلة فيهم بل لأخطاء التنفس 🍃
ثم ركز على جلستك تكون سليمة وصحيحه ✨
الجلسة السليمة هي أي جلسة ما تشعرك بالتعب ولا تحجز الدم بأطراف جسمك فلا تعقدها على نفسك 🍃
كثير لا يستطيع إكمال التأمل لا لمشكلة فيهم بل لأخطاء التنفس 🍃
ثم ركز على جلستك تكون سليمة وصحيحه ✨
الجلسة السليمة هي أي جلسة ما تشعرك بالتعب ولا تحجز الدم بأطراف جسمك فلا تعقدها على نفسك 🍃
هذا أهم ما تحتاجه لأي تأمل على الأقل 🍃
هل هناك أشياء آخرى؟ نعم هدفها تزيد طاقتك وقوتك لإكمال تأملك وهي عالم كبير من الأدوات والأشياء سواء كانت أحجار أو ألوان وغيرهم 🍃
هل بدونها أقدر أكمل تأملي؟ طبعاً نعم لا تعقد على نفسك 🍃
هل هناك أشياء آخرى؟ نعم هدفها تزيد طاقتك وقوتك لإكمال تأملك وهي عالم كبير من الأدوات والأشياء سواء كانت أحجار أو ألوان وغيرهم 🍃
هل بدونها أقدر أكمل تأملي؟ طبعاً نعم لا تعقد على نفسك 🍃
نرجع للثريد ونكمله الليلة مع كل شاكرا بترددها وتأملها 💙✨🍃
شاكرا القاعدة / الجذر 🍃
✨ ترددها 396 Hz
✨ المانترا لها LAM
✨ لونها أحمر
شاكرا العجز /الجنس 🍃
✨ ترددها 417 Hz
✨ المانترا لها VAM
✨ لونها أصفر
شاكرا الضفيرة الشمسية 🍃
✨ ترددها 528 Hz
✨ المانترا لها RAM
✨ لونها برتقالي
✨ ترددها 396 Hz
✨ المانترا لها LAM
✨ لونها أحمر
شاكرا العجز /الجنس 🍃
✨ ترددها 417 Hz
✨ المانترا لها VAM
✨ لونها أصفر
شاكرا الضفيرة الشمسية 🍃
✨ ترددها 528 Hz
✨ المانترا لها RAM
✨ لونها برتقالي
شاكرا القلب 🍃
✨ ترددها 639 Hz
✨ المانترا لها YAM
✨ لونها أخضر
شاكرا الحلق 🍃
✨ ترددها 741 Hz
✨ المانترا لها HAM
✨ لونها أزرق
شاكرا العين الثالثة 🍃
✨ ترددها 852 Hz
✨ المانترا لها OM
✨ لونها درجة بين الأزرق الفاتح والبنفسجي (تعتمد على طاقتك)
✨ ترددها 639 Hz
✨ المانترا لها YAM
✨ لونها أخضر
شاكرا الحلق 🍃
✨ ترددها 741 Hz
✨ المانترا لها HAM
✨ لونها أزرق
شاكرا العين الثالثة 🍃
✨ ترددها 852 Hz
✨ المانترا لها OM
✨ لونها درجة بين الأزرق الفاتح والبنفسجي (تعتمد على طاقتك)
شاكرا التاج 🍃
✨ ترددها 963
✨ المانترا لها " تنفس" مالها كلمة تردد فقط تنفس بهدوء وراقب أفكارك هذا بحد ذاته تأمل لها ولأكثر من شاكرا معها
✨ بنفسجي فاتح وأقرب للزهري
وعشان نتعمق أكثر بالترددات الأغلب يعتمد على مقياس solfeggio وأكثر الشائع به ست ترددات 🍃
✨ ترددها 963
✨ المانترا لها " تنفس" مالها كلمة تردد فقط تنفس بهدوء وراقب أفكارك هذا بحد ذاته تأمل لها ولأكثر من شاكرا معها
✨ بنفسجي فاتح وأقرب للزهري
وعشان نتعمق أكثر بالترددات الأغلب يعتمد على مقياس solfeggio وأكثر الشائع به ست ترددات 🍃
✨ وهذه الست ترددات هي
396 Hz
417 Hz
528 Hz
639 Hz
741 Hz
852 Hz
وهم الأكثر شيوع وهناك رأي آخر أو نظرية مختلفة أن هناك ترددات لها تأثير كبير على الجسم مثلهم وهم 🍃
✨ تردد شاكرا التاج 963 Hz
✨ تردد 285 Hz له قدرة على جعل الجسم يقوم بالتشافى وعلاج نفسه بنفسه 🍃
396 Hz
417 Hz
528 Hz
639 Hz
741 Hz
852 Hz
وهم الأكثر شيوع وهناك رأي آخر أو نظرية مختلفة أن هناك ترددات لها تأثير كبير على الجسم مثلهم وهم 🍃
✨ تردد شاكرا التاج 963 Hz
✨ تردد 285 Hz له قدرة على جعل الجسم يقوم بالتشافى وعلاج نفسه بنفسه 🍃
✨ تردد 174 Hz وله قدرة على جعل الجسم يخفف ألمه ويسترخي 🍃
ومعظم موسيقى الإسترخاء والنوم بهذه الترددين أو تحتويهم ضمن العزف 🍃
هل هناك ترددات غيرهم؟ كل صوت بالكون له تردد ولكل صوت يعطي الجسم ردة فعل هذه فقط الأكثر تأثير وهي اللي نستخدمها للتأمل وغيره ✨🍃
ومعظم موسيقى الإسترخاء والنوم بهذه الترددين أو تحتويهم ضمن العزف 🍃
هل هناك ترددات غيرهم؟ كل صوت بالكون له تردد ولكل صوت يعطي الجسم ردة فعل هذه فقط الأكثر تأثير وهي اللي نستخدمها للتأمل وغيره ✨🍃
✨ كيف ممكن أردد مانترا شاكرا معينة؟
مثلاً شاكرا القلب والمانترا لها YAM 🍃
ببساطة بدال تستمع لمقطع تأمل تردد بصوتك بنفسك YAMMM YAMMM
✨ وهكذا لأي شاكرا من المذكورة فوق 🍃
ثم أخر نقطة بالثريد بتكون عن " متى أعرف أن التأمل تم بشكل صحيح"
مثلاً شاكرا القلب والمانترا لها YAM 🍃
ببساطة بدال تستمع لمقطع تأمل تردد بصوتك بنفسك YAMMM YAMMM
✨ وهكذا لأي شاكرا من المذكورة فوق 🍃
ثم أخر نقطة بالثريد بتكون عن " متى أعرف أن التأمل تم بشكل صحيح"
ببساطة التأمل دائماً وأبداً يتم بشكل صحيح السؤال هل أنت تشعر أو لا ؟ 🍃
فنفرض شخص يريد تشافي لشاكرا القلب بعد إهمال تام لها ولقلبه طوال عمره فجأة يريد تتشافى بلحظة وبتأمل واحد؟
بمعنى كل تأمل تسويه يعطي نتيجة لكن بناء على طاقتك ومعتقداتك يكون الشعور وكل ما تتصل بذاتك أكثر...
فنفرض شخص يريد تشافي لشاكرا القلب بعد إهمال تام لها ولقلبه طوال عمره فجأة يريد تتشافى بلحظة وبتأمل واحد؟
بمعنى كل تأمل تسويه يعطي نتيجة لكن بناء على طاقتك ومعتقداتك يكون الشعور وكل ما تتصل بذاتك أكثر...
يكون شعورك أكثر وإحساسك بجسدك الطاقي أعلى وأكثر عمق 🍃
بالتالي لا تشغل نفسك بهذا السؤال هل تأملي صحيح أو لا إذا ما أحسست أثر مباشر🙏🏻
البعض يكون الأثر عليه بعد فترة ثاني يوم أو ثالث يوم يجد أثر جسدي مثلاً يسوي تشافي لشاكرا الحلق وبعد يومين تمرض هناك!
بالتالي لا تشغل نفسك بهذا السؤال هل تأملي صحيح أو لا إذا ما أحسست أثر مباشر🙏🏻
البعض يكون الأثر عليه بعد فترة ثاني يوم أو ثالث يوم يجد أثر جسدي مثلاً يسوي تشافي لشاكرا الحلق وبعد يومين تمرض هناك!
وآخيراً هدف الثريد توسيع مداركك للبحث بشكل أعمق بالإضافة لمساعدة نفسك على إختيار ما يناسبك من التأملات دون الحاجة للرجوع لأحد إلا إذا أحتجت شيء محدد مخصص لا تعرفه 🙏🏻💙✨🍃
التأملات عالم كبير واللي تطرقنا له قطرة من بحر 🍃
التأملات عالم كبير واللي تطرقنا له قطرة من بحر 🍃
وبما أن قلت بتكلم عن هذا التأمل🍃
هنا دمج لترددين لشاكرا الضفيرة الشمسية والقلب ✨🍃
هذه الترددين معاً بهذا التناسق تشافي عميق وإتصال عميق جداً
ولهذا أكثر الأشخاص أما شعر بأشياء بجسده أو سرح بخياله وشعر بطاقة عالية
تذكر دائماً...
هنا دمج لترددين لشاكرا الضفيرة الشمسية والقلب ✨🍃
هذه الترددين معاً بهذا التناسق تشافي عميق وإتصال عميق جداً
ولهذا أكثر الأشخاص أما شعر بأشياء بجسده أو سرح بخياله وشعر بطاقة عالية
تذكر دائماً...
تذكر دائماً التشافي يحدث لك أولاً ثم ترفع طاقتك وطاقة أي شاكرا 🍃
الكثير يدوخ، ينعس، يتعب، ينام، يشعر بحرارة، نبض، وأشياء كثيرة كلها تفاعل الجسد المادي مع الجسد الطاقي اللي أنت تأثر عليه بتأملك 🍃
هذه الترددين معاً تشافي شاكرا الضفيرة الشمسية وفتح لشاكرا القلب وتشافي لها 🍃
الكثير يدوخ، ينعس، يتعب، ينام، يشعر بحرارة، نبض، وأشياء كثيرة كلها تفاعل الجسد المادي مع الجسد الطاقي اللي أنت تأثر عليه بتأملك 🍃
هذه الترددين معاً تشافي شاكرا الضفيرة الشمسية وفتح لشاكرا القلب وتشافي لها 🍃
أيش يفرق فتح شاكرا عن تشافي لها؟ بإختصار فتح الشاكرا محاولة تفعيل لها والتشافي يكون أعمق تأثير عليها
بينهم فرق كبير وعميق ولها إعتبارات كثيرة وهدف الكلام كله " تبسيط" 🙏🏻
بينهم فرق كبير وعميق ولها إعتبارات كثيرة وهدف الكلام كله " تبسيط" 🙏🏻
هذه الترددين لو تحب تجرب تحافظ عليهم لفترة 7-21 يوم إسمعها لمدة 10-30 دقيقة
لاحظ بعدها مشاعرك بتحس بالكثير من الذكريات القديمة المؤلمة لك وكلها بتكون تشافي لك 🙏🏻
بالعامية تسوي لك نفض لمشاعرك 🙂
لاحظ بعدها مشاعرك بتحس بالكثير من الذكريات القديمة المؤلمة لك وكلها بتكون تشافي لك 🙏🏻
بالعامية تسوي لك نفض لمشاعرك 🙂
وآخيراً إذا استفدت من الشرح ساهم بنشره قد تساعد أحدهم ليساعد نفسه 💙✨🍃
أعتني بروحك دائماً وأبداً 💙✨🍃
أعتني بروحك دائماً وأبداً 💙✨🍃
جاري تحميل الاقتراحات...