مشاري الحجيلي
@malhijily
مدرب شخصي ومحاضر رياضي | ماجستير تدريب رياضي | تجدني @ichange_co | سفير @saudi_sfa | أساعدك بتطوير قدراتك الرياضية لطلب التدريب 👇🏻
عرض في 𝕏2
سلاسل التغريدات
11
عدد المشاهدات
11.9K
متابعون
15.4K
تغريدة
سلاسل التغريدات
هل أدرس ماجستير في المجال الرياضي أو اطور نفسي عن طريق الدورات ؟ في هذه السلسلة سأجيب عن هذا الأمر بالتفصيل . . .
من أسباب النجاح في رحلة #خسارة_الوزن اختيار طرق المتابعة المناسبة فمثلا شخص يناسبه الميزان ويتابع بانتظام شخص اخر يراقب كميات أكله واخر قياسات جسمه واخر مدى التزامه بالنشاط البدني...