#مرحلة
3 سلاسل التغريدات
الخوف هو شعور غير مريح بمكونات معرفية وسلوكية وفسيولوجية يحدث استجابة لخطر حقيقي أو خيالي. https://t.co/A3JAqX5NL6
(صحة وتخسيس) الجواب هو عن طريق نظامين #اما تطبقي احدهما او تدمجينهما #وتطبقينهما معن. الاول هو نظام الصيام #المتقطع والثاني هو تحويل نظام الحرق #في جسمك من نظام حرق السكر (#الجلوك...
(الميتوكندريا) (وان تصوموا خيرا اكم) ماهو الخير الذي تتحدث عنه الاية؟ مالذي يحدث في جسمك بعد الساعة 20 من الصيام؟ ساحاول تجاوز الكثير من المراحل والعمليات والتفاصيل كي لا تصاب بال...