#جليكوز
3 سلاسل التغريدات
( وان تصوموا خير لكم) تعال اقولك شو بيصير بجسمك اذا قررت تترك السكريات والنشويات وقررت تعمل صيام متقطع . اول شي لازم تعرف ان جسمك الله خلق فيه نظامين واحد اساسي والتاني احتياطي ي...
( وان تصوموا خير لكم) وصلنا لاول 24 ساعة صيام. تعال اعطيك نبذة عما يحدث في جسمك اثناء ساعات #الصيام فبعد 4 ساعات صيام ينفذ مخزون #السكر في الدم ويهبط هرمون الانسولين. جسمك كي يعيش...
( الالتهام الذاتي ) عندما قال (وان تصوموا خيرا لكم) ماذا تعتقد انه يقصد؟ ان كنت تعتقد انه امرك بالصيام لتشعر بالفقراء فانت واهم #مهما حدثتك عن هذه الاية فلن يكفيني شهر رمضان #كامل...