تمارين الورك

ثريد تمارين تقويه لعضلات الحوض و الورك والفخذ لتخفيف ألم أسف الظهر ١| الألم المزمن ، المستمر أو طویل الأجل : هو الألم الذي یستمر لمدة أطول من ثلاثة أشھر وعادة ما یتم تعریفه على أ...

Samirah Alqahtani

@Samirah_Alii